1、女人腰疼和頸椎疼怎麼辦?請各位名醫指點?謝謝!!
你的情況應去看醫生,面診是比較合適的。因為腰疼和頸椎疼的人的情況是因人而異的。建議你,如果能堅持每天倒著走,對緩解腰疼和頸椎疼都有一定的幫助。你可以查詢一下百度知道的相關問題。如果想去做按摩,就先做腰部的按摩,最好不做頸椎部位的按摩,免得影響頸椎病的正常康復。祝你生活愉快!
2、得了頸椎病腰疼是怎麼回事呢?
頸椎病和腰椎病的關系不大!
如果非要分析,就是表字不好了,就可能下意識地多多使用腰。
3、非常腰疼頸椎和肩膀也疼怎麼辦
應該是經常久坐吧?這也是現在很常見的職業病了,很多白領人群年紀輕輕就會出現腰疼、頸椎、肩膀疼等症狀,一定要及時貼膏葯幫助局部疏通經絡,以免病情持續加重,另外就是要注意多鍛煉,下面是兩個肩頸的鍛煉方法:
1、繞肩運動
首先站立,保持上身的挺直,雙腳與雙肩保持等寬,頭部不動,雙手自然下垂,目視前方,做聳肩動作。然後先向身體前方轉動手臂繞肩五次,再向身體後方繞肩五次,重復該動作。
這套簡單的繞肩運動,可以有效緩解脖子僵硬、肩部酸疼的症狀,長時間操作,可預防頸椎病的發生。
2、按壓頸部
雙手並攏搓手,搓熱後從脖子根部向下緩緩按壓,來回按壓2-3次後,用食指和中指按住頸部中間,把頭向後壓。切記動作要輕柔,以免造成傷害,這樣運動五六次後,再從第一步重復進行。
這種方法可快速的緩解僵硬和酸痛的感覺,長時間操作也可預防頸椎病的發生。不過要記得要搓手後進行,以免手部冰冷刺激頸部肌肉,造成傷害,動作也要緩慢、輕柔。
4、腰疼頸椎疼是怎麼回事
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5、腰疼連帶著頸椎痛怎麼檢查
您目前出現的這種頸椎疼痛的症狀後來腰部疼痛僵硬的症狀對於您目前出現的這種現象首先建議您可以熱敷頸部腰部,不要長時間低頭長時間坐著
頸椎主要表現疼痛麻木的,頭痛腰痛都是可能的,主要是現在的生活條件導致長期的一個姿勢導致的,建議你要勞逸結合,不能做低頭族,症狀明顯的話也只能用葯物緩解,也可以針灸理療
6、頸椎病腰疼怎麼辦?
你好,頸椎病分五型,哪一型也不會引起腰疼。1:頸椎病已確診、正規治療。2:腰疼可診對腰做相應的檢查,如...
7、我頸椎不好,最近老是腰疼,還肚子疼是怎麼回事
頸椎確實能引起一百種毛病,所以說。介意你要圓睡枕。保護好你的頸椎生理性彎度,那麼你的頸椎問題解決了,以後你就是什麼腹痛胃痛啊,心口痛啊,什麼毛病一般都會解決了,或者咳嗽什麼的。
8、腰酸背痛特別是頸椎,怎麼回事
你好,你這種情況有可能是頸椎引起的。你已經做過多種治療,效果都不好,可以熱敷後背和腰部,根據自己的身體情況進行量力而行的體育鍛煉,同時要注意後背的保暖,避免受涼。雖然不能從根本上解除疾病,但可以緩解症狀的。