頸椎鞋平底

1、穿高跟鞋對頸椎不好，科學依據在哪？

女性穿高跟鞋會導致頸椎病嗎?現代女性穿高跟鞋已經成為一種時尚，女生穿上高跟鞋之後身材立馬就會變得高挑，前凸後翹的線條更是婉轉美妙的讓人心曠神怡。有關調查顯示女性長期穿高跟鞋可能會導致頸椎病。

腰部神經幾乎都與腳上的神經相連，若穿著不合腳的高跟鞋走路，很快就會導致雙腳的疲勞，進而影響腰部並傳至大腦，最終影響全身。

根據受力分析，人負重時，一半的重量由前腳掌和腳跟承受，另一半的力量則由拇趾擔當;而在行走的過程中，主要的承重任務就轉移到了拇趾以及第二腳趾上。穿平底鞋時還算不累，若是雙腳穿著頭尖、底硬、跟高的鞋便不一樣了。

尤其是跟似酒杯狀的高跟鞋，不僅使雙腳承重的合理比例改變了，還使腳趾緊受鞋尖的擠壓，另外，也不能緩沖因走跑蹦跳等動作帶來的直接沖擊。因此，常穿高跟鞋可導致腰椎間盤突出或脊椎骨質增生。

頸椎病是指頸椎間盤退行性變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經、血管而產生一系列症狀的臨床綜合征。

當女性穿上高跟鞋後，腳後跟墊高，人體只有盡力向後傾斜，才能保證身體的平衡，這樣一來，也就達到了女人們理想中的挺胸、提臀和收腹的效果。穿上高跟鞋，由於重力因素，會給人的踝骨和膝蓋增加負擔，容易造成腿部和骨盆的肌肉疲勞。這種情況下，骨盆的前傾也會進一步增強，人體的重力線會通過骨盆的後方，從而使得人的腰部為支撐體重而增加負擔，隨之後伸增強，長期如此的話，就會造成腰背部肌肉的過度收縮，腰椎小關節和關節囊就會處於緊張狀態，長期下去容易發生腰肌勞損，引起腰痛。

醫學研究表明，鞋跟越高，穿的時間越長，對腰椎的傷害也就越大，如果不注意保護和調節，久而久之就可能發展成腰椎間盤突出、骨質增生等病症。也正是這樣的緣故，對於一些腰病患者，尤其是腰突出症患者而言，穿高跟鞋是一個很不理性的選擇，因為高跟鞋會進一步加重對腰椎的傷害，導致病情加重。

2、一千多塊錢一雙的鞋墊真的能治療頸椎病嗎

如果花一千多塊錢買雙鞋墊就可以治療頸椎病的話那醫院都可以關門了。

3、為什麼讀書時期天天坐在那裡低頭鞋子看書頸椎沒有問題，如今做了電腦工作後活並不重而脖子頸椎以及

因為讀書時有課間十分鍾。你現在有嗎？連續工作多長時間？中間放鬆多長時間？
第一，座位不要過高，高了勢必要低頭。寧可矮點也不能高點。
第二，學做辦公室用的放鬆操吧。
第三，最多四十分鍾就停下來，起身活動活動。
第四，有條件定時做按摩吧。

4、男士穿內增高跟鞋危害頸椎嗎

不要超過5公分就行

5、有頸椎病能不能穿高跟鞋？

不建議穿太高的

6、穿高跟鞋對頸椎是否有影響?

有一定的影響。不過要看你的站姿。良好的姿勢不會有大影響。靠牆之後頭靠牆樹直就可以了。保持這個姿勢就沒有太大影響。

7、納鞋底對頸椎病有沒有影響

肯定有影響的
納鞋底得低頭
對頸椎不好的