1、頸椎痛適合睡什麼枕頭？
頸椎痛可以選擇記憶綿枕頭，我是用的夢百合記憶枕頭，用後頸椎痛確實緩解了 。
2、頸椎病患者適合睡哪種枕頭？
1.枕頭的填充物：我們都知道我們日常枕頭裡面裝的東西是各種各樣的，常見的有棉、蒲絨、蕎麥皮、木棉、綠豆殼、動物毛絨、海綿、塑料氣枕等等，不同的填充物對於頸椎的適應性是不一樣的，其中海綿、棉花、真空棉和塑料氣枕不推薦頸椎病患者使用，因為透氣性比較差，會加重頸椎病病情。而動物的絨毛，蕎麥皮、谷殼、木棉等植物材料比較柔軟，且具有很好的透氣性，同時也保留了一定的彈性，是頸椎病患者首選枕頭的填充物。
2、枕頭高度：枕頭的高度對於頸椎病患者的病情影響也是非常大的，頸椎病患者枕過高的枕頭或者過低的枕頭都容易影響病情，導致頸椎前凸曲度增大。在這里建議頸椎病患者枕頭高以8-15cm為宜，或按公式計算：(肩寬-頭寬)÷2。另外頸椎病患者在睡姿方面也有講究，睡姿要與枕頭的高度相符合。一般來說，喜歡側睡的頸椎病患者，枕頭的高度建議在自己一側肩寬長度，睡覺時可把枕頭中間壓扁，這樣枕枕頭才能減輕頸椎病的症狀。
3、枕頭形狀：由於現在很多人都追求個性化和對於身體保健的意識提高，現在的枕頭形狀也是多種多樣的，不同形狀的枕頭也起著不同功能。而頸椎病患者宜中間低、兩端高的元寶形的枕頭，對於頸椎的負荷最小，同時還起著對制動與固定作用，非常有利於頸椎病患者的病情恢復。
頸椎病患者睡什麼樣的枕頭最適合?頸椎病患者選擇枕頭需要注意的事項是很多的，從枕頭的填充物、枕頭的高度、枕頭的形狀都是有講究的，頸椎病患者不能隨意去選購枕頭，避免枕枕頭不適導致頸椎病病情嚴重。另外頸椎病患者還要重視保暖，避免頸椎損傷。
3、頸椎病用什麼枕頭好
關於頸椎病的治療方法，一般首先是採取保守治療健骨舒椎貼。
現在年輕人，上學的，工作的尤其是做辦公室的，整天用電腦工作的，尤其會出現頸椎病，也稱為白領病。開始可能就是頸部僵硬，後期酸痛，再後來就是頭暈，惡心，手麻，暈
眩，不能坐，不能躺，怎麼都不舒服。
你的工作性質決定，你可能是頸椎病引起的這些症狀。但是如果確診還是需要到醫院檢查。
4、頸椎病哪種枕頭好
你好，頸椎病可以選用木炭或蕎麥皮製成的頸椎專用枕頭，對緩解頸椎疲勞、頸椎病有一定的作用。平時注意不要長時間低頭、伏案工作，適量活動頸椎部位。
5、哪種枕頭對頸椎有好處
硅膠棉的護頸枕挺好的，就是價格較貴，平時睡覺要平躺著睡，盡量不要側睡，再輔以一些運動都是對頸椎有好處的。
頸椎病年輕化的趨勢十分明顯，30多歲的頸椎病患者明顯增多，多是長時間伏案工作所致。所以查查健康網職場保健欄目提醒您：要在生活和工作中注意避免促進椎間盤浪行性變的一些因素,則有助於防止頸椎退行性變的發生與發展。
(1)如果經常做保健操又沒有出現頸椎病症狀,可以每日早、晚進行數次緩慢左右側屈、伸及旋轉頸部的運動。加強頸背肌肉等長抗阻收縮鍛煉。頸椎患者戒煙或減少吸煙對其緩解症狀,逐步康復,意義重大。避免過度勞累而致咽喉部的反復感染炎症,避免過度負重和人體震動進而減少對椎間盤的沖擊。
(2)盡量避免長時間低頭長時間低頭會使頸部肌肉、韌帶長時間受到牽拉而勞損,促使頸椎椎間盤發生退變。一般1小時左右後改變一下體位。
(3)在休息的時候一般成年人頸部墊高8-15cm較好,高枕電頸部處於屈曲狀態,其效果與低頭姿勢相同。側卧時,枕頭要加高至頭部不出現側屈的高度。
(4)避免頸部外傷乘車外出應系好安全帶並避免在車上睡覺,以免急剎車時因頸部肌肉鬆弛而損傷頸椎。出現頸肩臂痛時,在明確診斷並除外頸椎管狹窄後,可行輕柔按摩,避免過重的旋轉手法,以免損傷椎間盤。
(5)避免風寒、潮濕，注意避免風扇、空調直接吹向頸部,出汗後不要直接吹冷風,或用冷水沖洗頭頸部,或在涼枕上睡覺。
食療葯膳治療頸椎病處方:
1.姜醋煲豬手：豬手1個，嫩鮮姜、好米醋、紅糖、溫開水適量。將豬手去毛刮凈，水洗，順骨縫劈兩瓣，再折成四截，放入開水鍋氽10分鍾，撈出控去水分;姜切成3分厚片，同豬手、醋、糖一齊放入砂鍋拌勻;倒入溫開水加蓋，慢火煲2小時，至酥爛。常食。糖尿病患者可用醬油代替其中的紅糖。豬手膽固醇較高，故高血脂、高膽固醇患者慎用。
2.馬齒莧羊肉灌湯蒸包：市售蕎麥多維營養粉1千克，馬齒莧、羊肉、豬皮凍各250克，芝麻、蝦皮各50克，蔥姜調味料適量。葷素餡灌湯發面蒸包，常規做法。該方有胃病者慎用，可將蕎麥面換成小麥面，將蝦皮換成鮮蝦仁。
3.紅薯胡蘿卜大棗枸杞糯米粥：紅薯50克、胡蘿卜30克、大棗5~7個、枸杞10克、糯米100克。將紅薯、胡蘿卜切成方塊;糯米用水泡發後，用適量水煮開加入其他備品煮熟，常食。有內熱者慎用。
查查健康網職場保健小編認為，只要慎起居，注飲食。頸椎病定能離我們越來越遠！
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6、什麼枕頭最舒服？頸椎不好最適用的
頸椎病是要用枕頭的，不用枕頭睡覺會讓頸椎處於伸直狀態，破壞其生理曲線而加重病情。
設計製作合理的枕頭對預防和治療頸椎病有一定的輔助作用。傳統的枕頭是中間高，四周低，枕上去剛好會把頸椎處於拉直狀態，破壞了頸椎的生理曲線。會引起頸椎增生或加重增生。自己製作一個直徑約8公分的圓形枕頭，填充谷類，以稍微感覺硬為好。和自己的脖子到肩頭的距離基本相等的直徑為好。睡覺時放在脖子處，不是傳統的枕頭放在後腦勺部位。 平時多做仰視轉動頭部，有助於緩解減輕病症。
7、頸椎病人適合用什麼枕頭好？
1.貼合頸椎的生理曲度
首先，一個理想的枕頭，是要能夠緊密貼合頸椎的生理曲度，從而在睡眠之中就緩解頸椎肌肉、韌帶的疲勞。頸椎枕頭的品種比較多，大多數都有一定作用，目前介紹常用的兩種，一種是只能仰卧，而側卧就不太理想;另一種不但能夠仰卧，還能側卧，並且非常的舒服，側位的設計更貼切了患者的生活習慣，大大增加了治療效果，是目前應用的最多的一類枕頭。
2.一定的承托力度
對於頸椎類理療枕頭，需要具備一定的承托力度，只有有適當的承托力度才可以完全承托頸部，才能有治療效果，不同的頸椎病人需要用不同情況區分對待。對於不太嚴重頸椎病人群：可選用蒲絨和木棉類的可調頸肩類的枕頭，肩枕設計能夠保護肩部，防止頸部和肩部著涼，也更好的貼合頸部。
針對已較為嚴重頸椎病人群：應使用如蕎麥殼配中葯的護頸套枕，其承托力更強，牽引效果更強。
8、頸椎不好，適合睡什麼樣的枕頭？
第一是形狀、高度要合適。當枕高了，對頸椎就有傷害，高度一般就是你的肩寬減去你的頸寬，再除二實際上就是高度，把它製成一個元寶狀的，兩頭高中間低，這樣躺上以後頭就放進去了，並且不管是側卧還是仰卧，我們頸部肌肉沒有懸空的地方。如果說弄一個硬的，沒有凹凸出來的東西，懸空的時候，肯定這一塊肌肉就牽拉。另外就是材質，要通氣，有的是綠豆皮，過去的時候就是說薯糠，現在還有一些中葯成分的，根據個人喜好去選擇，可能我們用的比較多的就是買的那種叫記憶棉，這種殘絨柔軟舒適，是對頸椎枕頭的一個基本要求。總體來說一個是材質，一個是樣式，再一個就是它的高度，這幾條都注意好，總體上講就能達到日常的要求了。