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頸椎曲度變直怎麼睡覺

發布時間:2020-10-21 06:14:14

1、頸椎曲度變直睡什麼樣的枕頭好?

頸椎病的話,一般多伴有頸椎生理曲度變直或者生理曲度消失甚至是反弓!所以一般有頸椎病的病人,都建議枕一個合適的枕頭。
不過針對頸椎病,有幾個比較常用的代替品,比如成卷的衛生紙,放在頸部後方來代替枕頭,還有就是用灌了熱水的輸液瓶來代替!其實都是為了改善頸部的!
如果真的要枕枕頭,需要買那種本身就有曲度的枕頭,一般不會發生變化的枕頭!

2、朋友你好請問你的頸椎生理曲度變直是睡啤酒瓶睡好的嗎?怎麼睡呢,睡覺的時候只用啤酒瓶不用枕頭嗎?跪求

怎麼會呢,頸椎不好可以用圓枕頭來治療和保健。但是頸椎生理曲度是很專業的醫學名詞,如果頸椎真的有問題首先要就醫,問題不大的話可以用圓枕頭來保健。圓枕頭對頸椎有牽引的作用,所以可以用來保健。

3、頸椎生理曲度變直,病人睡覺用什麼枕頭好?

頸椎病人一般都是脖子肌肉僵硬,血液循環很差,經常酸痛緊綳難受,而且嚴重的出現惡心、頭暈的情況。導致夜晚無法正常入睡,嚴重影響身心健康。特別是都市白領天天對著電腦的人群,還有上年紀的老人。針對這樣的問題,選一款合適的枕頭非常重要,市面上的枕頭五花八門。但是總體的選擇原則是:1.
不要太高。枕頭太高的話會壓倒頸部神經,並且影響頸部血液循環。容易落枕。2.
枕頭盡量柔軟,回彈性要好。這樣的話枕頭可以均勻受力承托頭部和頸部重量。保證血液通暢。3.可以考慮一些葯物效果的枕頭,比如說花草枕,市面上有一些枕頭是花草枕。比如說填充了茶葉秸稈、各種花瓣、決明子等成分的枕頭。4.磁療枕頭。市面上有些枕頭的話是加了天然磁石等成分,通過磁力作用,有效改善血液循環。我親人有這種問題,我也咨詢了很多醫生,所以才得到這個建議的。有不懂的可以咨詢我。

4、頸椎生理曲度變直要睡覺姿勢平躺著好還是側卧著好

答:現在也不要擔心,多注意休息,不要做劇烈的運動,會段時間之後就好了.

5、頸椎生理性曲度變直,怎麼治療,平時應注意什麼。坐姿,睡姿,運動。。。

你好,根據你的描述,頸椎生理性曲度變直不能恢復了,做針灸推拿只能是改善症狀
指導意見:
頸椎生理性曲度變直不要緊的,也沒有必要太擔心,只要自己沒有頭暈、胳膊麻等症狀就行。如果有,還是建議再做針灸、推拿等改善症狀。平時注意自己的姿勢,工作一段時間後起來活動活動,希望能給你幫助

6、跪求!!頸椎生理曲度變直了睡什麼枕頭好啊?

得了頸椎病不能讓脖子受涼,在辦公室的時候最好是圍條絲巾保護脖子,吹風也不能對著脖子吹。頸椎病睡覺的枕頭不能太高也不能太低,6-8cm最合適,像頸之舒中葯枕就很不錯,裡面是純中葯的,說是可以活血化瘀,他們客服說這個治療頸椎病不反復,可以試下

7、頸椎曲度變直睡什麼樣的枕頭好?

你好,頸椎病最好用不用太高的枕頭,一般是直接一個拳頭的高度。另外有專門的頸椎枕,就專門墊在睡覺平躺時頸部和頭部的空間中。另外可以加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工作空閑時,做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利於頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力。
意見建議:注意頸肩部保暖,避免頭頸負重物,避免過度疲勞,坐車時不要打瞌睡。

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