1、打乒乓球與頸椎病
打乒乓球與頸椎病一般是沒有直接關系的。因為頸椎病與坐卧姿勢及頸部運動量等有關系的，而打乒乓球一般是肩部以下的部位運動量比較大。
2、頸椎病矯正大概需要多長時間？
這個應該同你採用的方法有關，建議白天多游泳及做頸椎操，晚上多用昂首斜面護脊床墊，如果是這樣的方法，大概三個月就有不錯的效果。請參考！
3、打乒乓球，可否能防治頸椎病？
每天打上一兩個小時出出汗、活動活動筋骨，身體感覺非常輕松。但對頸椎病，不能說治，應該叫緩解。因為這種病得的大部分都是上了歲數的人。
4、頸椎矯正器晚上用帶嗎
你說的這頸椎矯正器一般也不需要長時間的呆？可以考慮在一定時間內佩戴，晚上也可以不使用，
5、32歲頸椎直了，是游泳好還是打羽毛球好？
做這兩項運動都可以。但是要想恢復頸椎曲度，關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等，這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。人才常說習慣成自然，已經養成的習慣要想糾正是要有毅力才行。頸椎病如何治療我告訴你方法：1：首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題：用一個啤酒瓶枕在頸椎上，（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好。），剛開始做會暈一會，過幾分鍾就好了。堅持做30到60分鍾以上。如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c3 4,c5/6都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2：用大拇指一點一點的用力按摩環樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睜開為止。3：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，頭不痛了，眼睛能看清東西了，要注意的是頸椎兩側凹陷處（一般只有錯位的一側疼痛，不痛的一側不用按），一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的頸椎病就是治好了。
6、有腰椎間盤突出，和頸椎變直能不能打乒乓球
一般來說，腰間盤突出症人群不建議做劇烈運動，但是個體不同也有差別，你可以試一下，如有不適症狀，不打就可以了，適當的運動對身體是有益的，可以根據自己的實際情況來選擇，頸椎曲度變直不是什麼大問題，手法復位就可以了，沒什麼影響。
7、打羽毛球能改善頸椎病嗎
建議,1、羽毛球。2、放風箏。兩項運動選一。我選擇羽毛球，每周兩次每次2小時，連續兩年半都在堅持。現在病症完全消失。身體健康的很，檢查頸椎沒有再向壞的方向發展。
8、脖子為什麼要帶矯正器
看是哪種類型的了，大多數是為了改善頸椎病並發症狀。