1、我頸椎不好不能上班又沒錢治，問老爸要錢治頸椎不好問，問多了又叫我，我小女兒讀書我爸幫我出了錢，我媽
首先同情你的身體情況，你既然已經有孩子了就應該盡力的去撫養不要產生自我貶低的心理，可以找些自己能力范圍能接受的工作先從事
2、是低頭看書脖子（頸椎）容易累還是抬頭看台式電腦脖子（頸椎）容易累？
你好，最好仰頭看電腦較好，低頭看電腦時間過長會引起的頸椎病。還有多運動，別一直保持一個姿勢。
3、有得了頸椎病還在堅持讀書的嗎
<
4、我讀書出來，已經在電腦面前有五年了。剛出來工作也還是天天對著電腦報，但我以前頸椎都沒覺得痛，，
是頸椎病的初期。
自我運動治療
1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰：將兩手掌合並擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。
7、掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳；用手提拉雙耳，然後搓揉，待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度。依法施術，一般1-2月即可見效。
5、頸椎嚴重想上班頭又不能低頭煩死了不知道找什麼事做，一個人在家又無聊，女兒在外面讀書一我一個在家又沒
先把身體調理好再說
身體第一位
好了，再努力就好。
6、我的頸椎曲度反弓一直很不舒服 我現在每天要大量讀書 請問我該怎麼辦 病友請進
頸椎很難治療，針灸效果不如按摩效果好
你不如找個推拿按摩的地方做上一個療程休息幾天在做
少打排球吧，至少大幅度的活動頸椎對頸椎有問題的人來說是很危險的事情
你沒事的時候就試著用脖子去夠天花板，最好是站著，這樣還能放鬆肩部，平時上課的時候，注意姿勢，這樣可以減輕下負擔，睡覺買個按摩枕，有那種竹炭的也好用，我得頸椎也七八年了，難受的時候就去做按摩，全靠平時自己的注意，這東西，年齡越大才越受罪，冬天注意保暖，帶圍巾，別要風度，畢竟身體是自個的，難受只有自己知道
7、跪求，如何緩解因為長時間讀書寫字造成的頸椎疼痛，現在已經沒辦法讀書了
你這個可能是頸椎病。這種病是慢性病，重在調養。
生活中要多注意:不能長時間坐著，低著頭，應該隔一段時間起來動動脖子，最好一兩個小時就起來動動，不要長時間用電腦，睡覺時候枕頭不要太高，平時可以有針對性的活動活動肩膀，頸部等
當然最好還是醫生扎針，我扎針扎了2個月，現在好很多了
祝你早日康復！
8、親戚叫我別讀大學了，勸我退學，說父母為了供你讀書得了頸椎病、肩周炎什麼的，我瞬時間壓力很大，要不要
如果你在大學純粹是混日子，不好好學習，那麼你退學是可以的。
如果你在學校並沒有荒廢時光，那麼最好是繼續讀下去。父母並沒有叫你退學，你在學校也可以做一些勤工儉學的事情減輕父母負擔。至於肩周炎頸椎病，那都是工作習慣不好，教會他們一些正確的操作方式就會好的。
9、為什麼讀書時期天天坐在那裡低頭鞋子看書頸椎沒有問題，如今做了電腦工作後活並不重而脖子頸椎以及
因為讀書時有課間十分鍾。你現在有嗎？連續工作多長時間？中間放鬆多長時間？
第一，座位不要過高，高了勢必要低頭。寧可矮點也不能高點。
第二，學做辦公室用的放鬆操吧。
第三，最多四十分鍾就停下來，起身活動活動。
第四，有條件定時做按摩吧。