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頸椎咔咔響是什麼原因

發布時間:2020-10-17 09:42:16

1、頸椎會嘎嘎響,頭暈這是怎麼回事?

根據你的情況,判斷為以下幾種↓

椎間盤突出:椎間盤由於長期的不良姿勢和勞累,導致變形突出,壓迫到神級和椎動脈造成頭暈頭痛等。

頸椎骨質增或骨刺,由於頸椎勞累或外傷等原因造成內淤血,沒有及時化淤的話則會造成淤血沉積鈣化,附著於關節上就形成了骨質增生或骨刺等。頸椎咔咔響很有可能是骨質增生。

頸椎退行性變形,人體頸椎骨是具有一個生理曲度,它有利於給頭部緩沖。而不良習慣,比如睡覺所使用的枕頭,玩手機等都可能會造成頸椎退行性變形。

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2、我頸椎左右一動就咔咔的響,是怎麼回事啊

可能是頸型頸椎病,是頸椎病重最輕的一種,只要多注意會自行好轉的。

(1)養成良好的工作和生活習慣,不要歪在床頭上或沙發扶手上看書看電視,不要睡過高過軟或過硬的枕頭,坐姿要端正、睡姿要放鬆,每俯案工作或學習一小時應起身休息或活動5到10分鍾,電腦屏幕應放在身體正前方,高度應與雙眼平視水平為宜,鍵盤滑鼠高度應以曲肘90度為宜。漯河市中心醫院骨科王海蛟
(2)保護頸椎,避免急性損傷,在日常生活中要留意加以保護,避免強力扭轉閃挫及暴力撞擊等外傷的發生。
(3)應留意防冷保熱防濕潤,冬季配帶圍巾、夏季不要讓空調直吹頸部,洗頭後,需將頭發晾乾或吹乾後才能就寢,枕頭要經常晾曬保持乾燥。
(4)進行頸部鍛煉,增加肌肉韌帶功能與彈性,提高頸椎的防病能力。
(5)選擇合適的睡枕,枕頭的選擇對預防頸椎病的發生與發展非常重要,其質地應軟硬適中,應選用喬麥皮、綠豆皮,稻殼、茶葉、銀杏葉,用60×40公分枕帶艷服,數目以50%至55%為宜,平卧時將枕頭中心內容物向下移動,使其穩固托住頸椎下段,側卧時,枕頭自然平放。

祝早日康復。

3、脖子老咔咔響,是什麼原因,很不舒服

簡單的頸型頸椎病,這是頸椎病發病初期的症狀。病理表現為頸部肌群及肩部肌群的勞損,韌帶鬆弛度的變化,以及頸椎生理曲度變化,椎關節位置不正等。可以做兩個療程的按摩試試,這樣可以放鬆頸肩部的肌群,改善肌張力。平時自己要注意頸部的姿勢:如不要低頭,不要長期一個姿勢(比如長期坐在電腦前辦公),平時適當的活動頸肩部,如打羽毛球,放風箏。注意頸部保暖

最好的辦法是鍛煉:可以做米字操。具體是這樣的,1·頭先向前低,隨之向後仰;
2·頭向左側擺,隨之向右側擺;
3·頭向左下方低,隨之向右上方仰;
4·頭向右下方低,隨之向左上方仰。
像米字的寫法。

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