1、頸椎骨長偏了
康復保健 - 頸椎病的康復操
康復操可改善患者頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效；無頸椎病者可起到預防作用。
姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。
1.雙掌擦頸十指交叉貼於後頸部，左右來回摩擦100次。
2.左顧右盼頭先向左後向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。
3.前後點頭頭先前再後，前俯時頸項盡量前伸拉長，30次。
4.旋肩舒頸雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由後向前旋轉20—30次，再由前向後旋轉20—30次。
5.頸項爭力兩手緊貼大腿兩側，兩腿不動，頭轉向左側時，上身旋向右側，頭轉向右側時，上身旋向左側，10次。
6.搖頭晃腦頭向左一前一右一後旋轉5次，再反方向旋轉5次。
7.頭手相抗雙手交叉緊貼後頸部，用力頂頭頸，頭頸則向後用力，互相抵抗5次。
8.翹首望月頭用力左旋、並盡量後仰，眼看左上方5秒鍾，復原後，再旋向右，看右上方5秒鍾。
9.雙手托天雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鍾。
10.放眼觀景手收回胸前，右手在外，勞宮穴相疊，虛按膻中，眼看前方，5秒鍾，收操。
2、您好，我媽媽摸著頸椎第二節骨頭突出，骨頭向後突出，脖子正上方正中
你媽媽因為長期低頭的動作造成頸椎生理曲度變直，使頸椎1 2出現向後錯位（就是你說的第二節骨頭突出），就病人會出現頭暈 惡心 耳鳴 視力模糊 眼睛干澀疼痛 失眠 行走不穩 頭皮麻木 發涼 脫發 眼睛睜不開老是眯眯眼等等症狀。是脊髓型頸椎病。這種頸椎病不需要做別的任何治療，不可以按摩，絕對不可以做牽引。首先告訴你的頸椎病是可以治療好的。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等，治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題，否則就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病如何治療我告訴你方法，1，首先要糾正頸椎生理曲度變直或者反弓問題：用一個啤酒瓶枕在頸椎1 2 3的位置上。枕的中心點在頸椎2上（頸椎擔在啤酒瓶上）。後腦勺一定要懸空。枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好。堅持做到60分鍾以上。因為僅靠頭部重量復位一個頸椎骨大約需要近50分鍾。如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c34都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。枕啤酒瓶復位，頭 頸椎會出現麻木，這是因為枕啤酒瓶影響了血液的循環，就和坐的時間長了腿腳麻木是一個道理，把頸椎左右轉動一下血液恢復循環就解決了。之後再繼續復位就行了。一但復位你會很快進入深沉的睡眠當中。都是正常的好現象。2：用大拇指一點一點的用力按壓按揉寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，可以同時對寰樞進行復位，椎最大推壓五公斤的力。一個點至少按壓按揉8次，直到不疼了，眼睛能睜開為止。成人寰樞椎大約27公分長，至少需要按壓10點方可。3：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，頭不痛了，眼睛能看清東西了，要注意的是頸椎兩側凹陷處（一般只有錯位的一側疼痛，不痛的一側不用按），一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。4：整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架，進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。5：睡覺應該用側卧的方式，不要平躺的姿勢。特別提示：請認真閱讀文章慢慢的理解內容，都理解了再慢慢的學習做復位，按照方法認真做復位，一次治療好，盡量不要反復。註：如果你媽媽身高160厘米左右，可以找一個二鍋頭的瓶子枕即可。
3、頸椎骨頭萎縮是怎麼回事啊?
頸椎病是一種綜合症又稱頸椎綜合症它常見於中老年是一直由於人體頸椎間盤逐漸地發生退行性變頸椎骨質增生或頸椎輕易正常生理曲線改變後引起的一組綜合效果症狀這類一段患者輕則常常感到頭頸肩及臂麻木重則可導致肢體酸軟無力甚至出現大小便失禁及癱瘓等。,頸椎疼痛是怎麼回事? 頸部有不同程度的畸形及僵硬現象著想,頸椎疼痛是怎麼回事?壓痛點在受累頸脊神經的頸椎橫突下方及其背支支配的區域,頸椎疼痛是怎麼回事?臂叢神經牽拉試驗陽性,頸椎疼痛是怎麼回事?椎間孔壓縮試驗陽性,頸椎疼痛是怎麼回事?肩部下壓試驗陽性,頸椎疼痛是怎麼回事?頸神經受到刺激時其遠隔部位早期表現為疼痛過敏;當受到壓迫較重或者胃癌時間較久時其遠隔部位表現為感覺業務減退,頸椎疼痛是怎麼回事? 支配肱二頭肌及肱三頭肌腱的同情主要神經受到興奮時腱反射活躍反之則腱反射減退或消失,頸椎疼痛是怎麼回事?神經根受到壓迫後輕者其所支配的肌肉力量減弱重者尚可以周一見到細心肌肉萎縮,頸椎疼痛是怎麼回事？我們可以用一些方法來幫助治療，如矯正不良的身體姿勢,長期進行醫療體育鍛煉有助於改善頸椎病的症狀鞏固療效減久復發故在頸椎病的防治中醫療體育起著重要的作用 查看原帖>>
4、頸椎骨突出
長時間在電腦前不是一個好習慣，頸椎沒毛病還有輻射不是
頸椎有問題是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不到十分鍾