1、頸椎病可以根治嗎?
頸椎病是一種常見的慢性疾病,病情復雜,頸椎及其鄰近軟組織的退行性改變與繼發性病理改變刺激或壓迫周圍組織的不同,患者所出現的病情輕重不同,所以需要對症治療,並且堅持長期治療,做到科學治療。雖然頸椎病有一定的危害性,但不會直接威脅到人的生命。
大多數頸椎病患者經過葯物內服與外用、牽引、針灸、推拿按摩及功能鍛煉等系統的治療,愈後都是良好的。但是對於病情比較嚴重的患者,採用手術方法去除突出的椎間盤或骨刺對神經根、脊髓和椎動脈的壓迫,大多數治療效果也很好。
頸椎病能否治癒與患者病情輕重密切相關。因早期頸椎病未出現頸椎結構和代謝功能的改變,通過葯物等綜合治療,大部分患者可明顯緩解症狀,達到臨床治癒;如出現神經根或脊髓明顯受壓者,應給予手術治療,從根本上改變頸椎的病理結構,也可達到臨床治癒的目的。
自我的康復以及注意
1、睡姿枕枕頭的重要性
枕頭高度是自己拳頭的高度。枕的位置必須完整的拖住頸椎以及枕後,若果不枕枕頭或者枕在後頭,會使頸椎懸空,長期處在緊張的被動牽拉狀態,會引起頸後肌肉勞損 頸椎曲度變直。
2、普及幾個自我康復方法。頸椎的核心練習,提高頸椎的穩定性,目的激活頸椎關節以及減輕對椎動脈的牽拉,恢復氣血
2、頸椎病能治癒嗎?
當代社會的“低頭族”越來越多,頸椎病患者也越來越多,頸椎病是可以治癒的,但實際如果要徹底的治癒那是很困難的,因為自己的頸椎已經受到了影響發生了改變,但是一定要按醫生的要求來配合檢查治療,在後期的生活中要多注意自己的個人生活習慣,竟然讓自己的頸椎在以後的生活中不要再犯,這也算是被治癒。
在日常生活中,我們如果發現自己的頸椎有點疼,那就要注意自己的生活習慣了,長時間低頭看手機、做作業和工作會讓自己的頸椎受了影響,使他在人們日常身體發育中長成它自己想長的形狀,原本的發育成長就受到了影響,所以就會導致自己的頸椎疼,這就是我們所說的頸椎病,所以千萬不要做“低頭族”,拯救一下自己的頸椎。
在治療頸椎的時候,一定要配合醫生的治療,不做不該做的事情,比如玩手機、趴在桌上睡、墊很高的枕頭之類的事情,這不僅不會讓自己的頸椎被很好的治療,反而會讓自己的頸椎病會越來越加重,所以一般頸椎病會發生在學生和上班族多一些,學生每天都要低下頭去看書和做作業,上班族也一樣,在時間不足的情況下趴在桌子上就睡著了,久而久之就會形成頸椎病。
頸椎病會導致自己的頭疼、頸部疼、還有自己的手臂疼,在平時的生活中,有時間的話,多用熱毛巾來敷一敷頸椎,社會促進自己的血循環,不會讓自己的頸椎一直僵著,多做一下頸部運動,所以學生期間有廣播體操真的是預防各種病發的運動,平時多出去鍛煉鍛煉,走路的時候一定要注意自己的走姿,“站有站樣,坐有坐樣”,拒絕做“低頭族”,相信自己的頸椎會緩解很多。
3、頸椎增生能治癒嗎?
本病的常規手法治療分為穴位刺激和頸椎的整復。穴位刺激按摩比較容易,在家中可以隨時應用。但頸椎的手法整復按摩要求手法熟練,操作準確,並且力量要合適。所以,在家中最好不要亂做,要由專科醫生進行治療。穴位刺激按摩具體操作方法如下:1.先按揉百會、風池、風府、太陽、天宗、曲池、合谷穴各1~3分鍾。2.拿揉頸椎兩例的肌肉,斜方肌,及兩肩井穴3~5分鍾。3.由上至下推揉頸椎棘突1~3分鍾。4.緩慢做頸部屈伸、旋轉各20~30次。根據不同的臨床表現,可增加按摩方法、靈活掌握。如上肢以痛、麻為主,要做上肢調整按摩;伴有心、胃、血壓症變的應加做俞穴刺激;有下肢癱的加做全下肢軟組織調整按摩;頭部有症狀加頭部按摩。
本病的其它治療:1.頸椎牽引療法,是最常見而安全可靠的治療方法。2.針灸、耳針、理療、中葯、穴位注射和磁療等均有一定效果。西葯治療、如維生素止痛葯類及血管擴張葯等均有一定的療效。該病的預防:1.經常做頸部鍛煉,矯正不良姿勢,以預防為主。鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作後進行。2.睡覺時枕頭要合適,在不影響睡眠習慣的情況下,盡量將枕頭放低,並將頸部墊起,不要「高枕無憂」。3.防止頸部受風著涼,並盡量防止頸部外傷,消除頸部慢性勞損的誘因。4.要早期發現,早期診斷,妥善治療,防止由輕型演變為重型。
自治療法:一是要先活動上肢,順序是:先前後擺動甩手,之後前後旋轉,再做上舉,先低後高,先輕後重,先慢後快,以不痛為度,每日早晚各一次,每次30~50次。二是進行頭、頸部活動,順序是:先前後10次,順時針轉動10次,逆時針轉動10次,再左右各擺10次,左右旋轉各10次,再用雙手從頭頂部由上而下慢慢按摩數次即可結束,每早一次。活動頭、頸部時最好閉目以防頭暈。一般三個月左右即可見效。
頸椎增生中葯方劑
中醫方劑(一)
【辨證】肝腎虧損,氣血不足,經絡不暢。
【治法】益腎養血,和絡止痛。
【方名】益腎堅骨湯。
【組成】黃芪30克,補骨脂15克,骨碎補12克,菟絲子12克,狗脊12克,川斷12克,枸杞子12克,乾地黃20克,當歸12克,白芍12克,川芎12克,雞血藤30克,葛根12克。
【用法】水煎服,每日1劑,日服2次。
4、頸椎病30年,可以痊癒嗎
頸椎病治療沒有特效療法,只有對症治療。牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療。
一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右。