1、為什麼晚上睡覺總是打呼嚕，等到第二天早上起床後頸椎有點痛？
大呼嚕說明你呼吸道有阻礙，這個基本都被養成了個人習慣，至於你頸椎那肯定是睡覺姿勢決定的，是否是一個姿勢睡到醒，是否是睡覺姿勢很特別，等等，，應該適當的糾正，買適合自己的枕頭，頸椎比你 的呼嚕重要的多
2、晚上睡覺枕枕頭，頭跟脖子會痛是怎麼回事？
你好,你這情況有可能是頸椎病壓迫神經引起的,建議去醫院查一下頸椎看看
3、睡覺打呼嚕是頸椎有問題嗎？
引起睡覺打呼嚕的原因很多，如肥胖、糖尿病、甲狀腺功能低下、肢端肥大症，鼻中隔偏曲，鼻息肉 , 扁桃體肥大，咽部鬆弛 , 懸雍垂過長。舌體肥大，舌根部腫瘤、舌後綴 , 頜面部發育畸形．
醫學研究證實，打呼嚕發生的主要原因為鼻和鼻咽、口咽和軟齶及舌根三處發生狹窄、阻塞，再加上睡眠時咽部軟自製鬆弛、舌根後墜等導致氣流不能自由通過咽部的氣道，振動咽部軟組織就會發出一種巨大的鼾聲 -- 打呼嚕。
人在睡眠時全身放鬆，如果鼻咽喉這三個部位有阻塞，氣流沖擊狹窄的部位，引起共鳴腔的振動而發出不同程度的響聲。氣道阻塞越重呼嚕聲就越響，當阻塞的程度較重時，就會出現吸氣困難乃至呼吸停止，繼而缺氧和二氧化碳瀦溜，血液內為低氧血症和高碳酸血症，刺激中樞發出指令，呼吸肌強烈運動，將肺內的氣體排出，然後深吸一口氣，這就形成阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。由於體內缺氧和二氧化碳瀦溜，全身各個部位都會受到不同程度的損害，尤其是心血管系統和中樞神經系統，表現為心率失常，心肌受損，高血壓，白天精神萎靡不振，無精打采，注意力不集中，工作效率低下。
打呼嚕嚴重危害自身健康，由於打呼嚕時頻繁出現呼吸暫停，使大腦嚴重缺氧，患者出現口乾舌燥、頭昏腦脹、睏倦瞌睡而影響工作和學習。尤其對中老年患者、長期打呼嚕可導致心律失常、血壓增高、心肌梗塞、腦溢血、內分泌紊亂及精神神經疾患。應打呼嚕時呼吸及心跳驟停可導致在睡眠中猝死。打呼嚕已威脅到生命健康。
治療打呼嚕現在有以下幾種：
1.手術治療：療效明顯，快； 風險大、費用高、易復發、有的患者花了上萬元做手術，可不到一年鼾聲依舊．
2.機械通氣治療：無痛苦，可立即改善睡眠質量。設備昂貴，攜帶不方便，只能輔助治療，無法根治，患者每日必須戴著面罩睡覺很不舒服，如果突然停電，還有可能危害患者生命。
3.現代中西葯物治療：方便，廉價。就是副作用大，從單純的一個側面去治療一個系統的疾病，難以達到治療效果。
4.阻鼾器治療：它是一種小型口腔裝置，鼾症患者睡覺時將阻鼾器戴入口中，它可將睡眠中患者的下頜限制在一個適當的前伸位，頦舌肌帶動舌骨及舌體前移，從而使舌咽部氣道暢通。同時由於舌體前移，減少或消除了舌體對軟齶、懸雍垂的壓迫，使得齶咽部氣道也變得暢通，提高了通氣量，消除或減低了呼吸暫停和鼾聲，提高睡眠質量。這是目前國際上最慣用的治療方法，無毒、無味、無副作用，無任何痛苦，無任何風險，當晚立刻見效，治癒徹底，永不復發，一勞永逸。
打呼嚕要及早治療，治療的方法是決定療效的主要因素。阻鼾器——新一代的高科技產品，採用非手術非葯物非植入的全新療法。解決了人們對手術葯物的恐懼.掀起了鼾症治療史的新革命。
4、問診，對症下葯。 大便不成形已有幾年；舌有齒印，質粉紅，舌尖有小紅點；腰酸、頸椎增生，打鼾，半夜三點
先把酒戒了。早上多散散步，中午和晚上對點睡，也就是中午12點到12點半休息，不一定要睡著，晚上10點前休息。
這些有些是年輕時的作息不規律引起的，注意調養。
口苦則肝虛，睡覺咬舌手心熱是腎陰虛。
推薦到正規醫院做個檢查，對症下葯。從你說的症狀看你體內膽固醇和血壓都有點偏高。不過沒什麼大礙。
5、頸椎不好睡軟枕頭還是硬枕頭
從嚴格意義上講，我們在睡覺時應該是枕頸而不是枕頭。我以前就提出過枕頭要革命，必須革命，不要叫枕頭，要叫枕頸或者頸枕。因為枕頭時頸椎是懸空的，睡熟後，負責保護頸椎的韌帶、肌肉群、關節囊等放鬆了，久而久之，頸椎的生理曲度就會消失甚至反向彎曲，從而引起相應的椎間關節錯位，若是刺激到了椎動脈和脊神經，就會出現腦供血不足、眩暈、頭痛、失眠等不適。所以，建議大家在睡覺時最好選用一個合適的頸椎枕，放在頸部下面，以保持頸椎正常的生理曲度。要是身邊沒有刁氏頸椎保健枕該怎麼辦呢？您也可以自己動手做一個簡易的頸椎枕。用一塊大毛巾或者是浴巾，捲成筒狀，一定要卷得緊一些，然後墊在頸部就可以了。一般來說，少年以7厘米為宜，成年人以8~9厘米為宜。當然，不一定千篇一律按一個標准來做，頸椎枕的高度一定要以自己舒適為宜。
6、頸椎不好，會導致打呼嚕嗎
應該不會！不過上呼吸道感染會加重頸椎病。
7、打呼嚕的人睡覺要枕什麼樣的枕頭？
您好對打呼嚕的人來說,要選擇軟硬適度的枕頭,如蕎麥皮的枕頭.如果習慣睡硬枕頭,喜歡仰卧的人在選擇枕頭時,將虎口向上握拳,枕頭的高度等於豎著的一拳高為宜.總是習慣側卧睡眠的人,要根據自己的肩膀寬度選擇,讓枕高度等於一側肩膀的寬度最為合適. 同時要注意,打呼嚕的人選擇彈力過強的枕頭,如彈簧枕、氣枕等也不好,這樣頭部不斷受到外加的彈力作用,易產生肌肉疲勞和損傷,也會加重打呼嚕的程度.