1、頸椎總是難受怎麼辦？
頸椎難受，多是有頸椎病！去推拿矯正！回矯正的一摸就知道，哪裡有問題！矯正之後就會好多了！主要是自己注意自己平常頸椎的姿勢！你自己不注意誰拿你都沒轍！
2、頸椎病怎麼辦啊？很難受。。。
意見建議：
頸椎病的抄治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅持按療程治療效果才好。建議平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久。睡覺不益枕的過高，不要躺床上看電視和長時間打牌，不要低頭工作時間過久等。
3、頸椎病，晚上睡覺的時候非常難受。
是頸椎病 。
自我運動治療
1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰：將兩手掌合並擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。
7、掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳；用手提拉雙耳，然後搓揉，待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度。依法施術，一般1-2月即可見效。
4、頸椎很難受，是不是得了頸椎病了
你好這位朋友，頸椎疼一定要引起注意，在生活中注意一些細節的話，對你的頸椎是很有好處的，改掉經常很多時候總是低著腦袋幹活的不好習慣，是很有好處的，不能讓頸部長期處於疲勞狀態,那樣對頸椎病造成很多的傷害，長時間對著電腦的工作就太不好了，還有就是晚上睡覺的枕頭位置不對造成的，枕著太高了或者是太軟和太硬都是有影響的，最好選擇一款頸椎保健枕頭，治療頸椎病是很有效果的，也是幾個朋友給我推薦的，一開始我還不信呢，用過之後才知道，見效挺快的，推薦的是這個網站，療效挺不錯的， http://www.58wyg.com/ 都是很多患者朋友好評選出來的，可以試試，千萬不能隨便按摩頸椎部位，手法不對或過重的話，會對頸椎造成更大的傷害，建議使用好東西對脖子熱敷挺好的，多做做頸椎理療操也管用，反正就是各種各樣的方法綜合起來運用效果更佳，祝你的病情快快的好轉吧！
5、我得了頸椎病難受
照情況判斷估計是神經根型頸椎病（一般拍頸椎正側位及雙斜位片以及專科檢查即可確診），急性炎症疼痛期患者宜卧床休息，減輕炎症刺激，行椎間孔神經根注射療法，配合中西葯物消炎止痛，待疼痛緩解後可行頸椎牽引療法，針灸推拿，理療拔罐等保守療法，一般治療3致4周左右能取得滿意療效！
患者平時頸部不宜長時間一個體位，不宜半躺著看書看電視，睡覺應躺8-10公分枕頭，疲勞時頸部做做熱敷，時而做做頸部保健體操，只要用心保養，頸部疾患是能減少發生的。