1、有頸椎病,睡什麼樣的床墊好?
建議使用昂首床墊 ,也就是護脊床墊 ,其中一頭為斜面 的床墊 ,如下,你可以用它來仰卧矯正頸椎等 ,這類似於做頸椎操等 ,是效果 比較 好的方法,牽引完成 後,放上它帶的定製的枕頭 就可以當普通床墊 使用了。請參考 !
2、頸椎病睡什麼床墊最好,軟的還是硬的
像這類人群不時候軟的床墊,
軟床墊會加重情況的喲,
睡硬的會改善一點,最好還是通過醫院治療吧。
3、睡什麼樣的床對身體最好
我們知道,床有各種各樣的,有人喜歡軟一點兒的床,有人喜歡硬一點兒的床,那究竟是軟床好呢,還是硬床好呢?我們先對各種床做個分析比較。 席夢思床太軟。這種床有很好的透氣性,但多數都比較厚、比較軟。從頸椎病預防和治療的角度來看,床鋪不要太軟。過於柔軟的床鋪會造成由於人體重量壓迫而形成中央低、周圍高的狀態。這樣就會增加腰背部卧側肌肉的張力,而且也勢必導致頭頸部的體位相對升高。就好像枕個高枕頭一樣,將導致局部肌肉韌帶平衡失調,從而直接影響頸椎本身的生理曲線。時間長了,就會加速頸椎的退變,直接導致頸椎病的發生。 木板床太硬。這種硬床好不好呢?木板床能維持脊椎的平衡狀態,有利於頸椎病的防治,應該算是好床。但是睡過硬床的人都知道,床太硬了睡在上面感覺不舒服,而且透氣性也不好,因此床鋪也不宜太硬。 棕綳床不耐久。這種床無論是透氣性上,還是柔軟程度上,都是不錯的選擇。但這種床用的時間稍長一點,彈性就會逐漸減弱,成了軟床。所以這種床不宜久用。 鋼絲彈簧床最差。這種床既有與棕綳床相似的特點,也有與軟床相似的特點。剛開始睡上去可能會很舒服,但是時間長了就很不舒服了,是不適用於頸椎病及其他脊椎疾病患者使用的。 理想的火炕。北方的農村百姓常睡火炕,火炕在冬天冷了可以加溫,夏天熱了可以降暑,是很理想的睡眠之處。但是直接躺在火炕上面也很硬,人們便鋪上了氈子和褥子,這時再睡上去就很舒服了。這是最有利於頸椎病患者睡的「高級床鋪」。 可是很多地方沒有這種「高級床鋪」,怎麼辦?比較理想和經濟的辦法是在木板床上鋪上厚度適當、軟硬適宜的褥子或薄一點的席夢思床墊。軟硬度達到什麼程度最為理想呢?仰卧位時將手掌伸入腰下能夠勉強進入為最好。 有人可能覺得,選床有點像選鞋一樣,適不適合只有自己知道。其實二者又有不同,因為感覺舒服的床並不一定對你的身體有好處。一方面要舒適,一方面還要健康,要做到「魚與熊掌兼得」。
4、有頸椎病的人適合睡什麼的床墊
一般要選擇乳膠床墊是最健康衛生的。因為乳膠是純天然的材質,且床墊的內部設置有小孔是可以呼吸的,床墊會感到涼爽、透氣、舒適。兒童適合睡硬點的床墊,太過於柔軟的床墊會影響孩子脊柱的發育。年輕人工作壓力大會腰椎不好,比較適合乳膠床墊或是棕櫚床墊。中老年人隨著年齡的增長身體的骨骼會異常,還是睡硬一點的床墊會更好些。
5、頸椎病應該睡軟床墊還是硬床墊好
自己喜歡就行了。注意睡姿就可以了。
還建議了解下面這種昂首床墊,它是斜面護脊床墊 。請參考 !
6、頸椎病睡硬床還是軟床
硬床好,不至於脊柱跟著扭曲
7、頸椎病患者睡什麼床好?急··
你好 頸椎病患者除了要很好地選好、用好枕頭之外,還應選好床鋪。因為選擇什麼樣的床鋪與選擇枕頭一樣對頸椎病的預防和治療是十分有幫助的。一下有幾種床鋪對勁椎病很有幫助的:
(1)棕綳床:透氣性好、柔軟、富有彈性,比較適合頸椎病患者的使用。但要注意的是隨著使用時間延長,編織的棕繩逐漸松馳,它的彈性就逐漸減弱,而不適宜頸椎病患者。因此,使用棕綳床間隔3~5年後就應更換棕繩,以增強彈性。
(2)席夢思床墊:隨著生物力學的發展,國外已生產出根據人體各部位負荷大小的不同和人體曲線的特點,選用多種規格和彈性的彈簧合理排列的席夢思床墊。這樣床墊放在床板上,可起到維持人體生理曲線的作用。因此,也較適宜頸椎病患者,但價格略偏貴些。
(3)火炕:是我國北方寒冷地區農村常用的床鋪。炕加溫後,不僅可以抗寒冷,而且可有類似於熱療的效果,有利於對痙攣與疼痛的肌肉,關節起到放鬆和緩解的作用,並在一定程度上可起到緩解頸椎病症狀的作用。
(4)木板床:使用較多,可維持脊柱的平衡狀態。若被褥鋪墊松軟合適,也有利於頸椎病患者,並且較為經濟實惠。
(5)氣墊床、沙床、水床:是國內外較為新穎的產品,分別採取在床墊內通過氣體、沙、水的流動而不斷調整患者軀體的負優勢的方法,使人體各部符合正常的生物力學要求,保持頸椎、腰椎等的正常生理曲線。但由於價格極其昂貴,目前僅有個別大醫院作為治療床使用。