1、得了頸椎病，每天抬頭幾小時對頸椎病有好處嗎
這個要根據是那種頸椎病，如果是頸椎生理曲度變直的可以做抬頭後仰對頸椎曲度恢復有好處。如果曲度正常一定要少做，避免造成彎曲度過大。如果頸椎有疼痛就要做頸椎復位。
2、抬頭對頸椎好？
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3、總是抬頭對頸椎有沒有好處
4、為什麼抬頭脖子和頸椎很痛
可能是長久的坐著上班的原因吧。導致脖子老是低著頭做事引起的頸椎痛疼。要麼就是你睡落枕了。店裡做一個按摩護理這樣子緩解疲勞就會好很多。