頸椎間盤膨出,日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經常熱敷,可以改善症狀.徹底治療可以服用天龍活骨王。
2、頸椎間盤突出與膨出的症狀有什麼不同嗎?
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3、我的頸椎檢查出來是c3-6錐間盤輕度突出膨出改變,
如果有頸椎膨出和骨質增生,可以做牽引等理療方法。效果不好,也可以用活血通絡的中醫中葯調理。如頸復康,血塞通等葯物。活血通絡止痛
4、椎間盤膨出和腰間盤突出有什麼區別
1、腰椎間盤膨出的情況是指髓核還在纖維環以內,纖維環並沒有破裂,只是發生了膨脹。膨出的患者椎管間隙並沒有發生太大的變化。
2、腰間盤膨出和突出的區別,腰椎間盤膨出與突出之間是有一些不同的,患者應學會區分,腰椎間盤突出症狀按照突出物的情況分為三種:膨出型、突出型和脫出型。以突出和膨出兩種最多。
3、椎間盤膨出是指髓核突出於纖維環內,使之膨隆,但纖維環沒有破裂,一般椎管間隙未變窄,與周圍韌帶組織粘連少。
4、腰椎間盤膨出與突出中的膨出導致神經纖維和脊神經根產生機械性壓迫,尚可引起局部組織的無菌性炎症與粘連,還有髓核的失膨脹形成的脊柱不穩等均可刺激竇椎神經和神經根而引起腰腿痛。
(4)頸椎膨出和突出的區別擴展資料:
腰椎間盤突出症是在退行性變基礎上積累傷所致,積累傷又會加重椎間盤的退變,因此預防的重點在於減少積累傷。平時要有良好的坐姿,睡眠時的床不宜太軟。
長期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改變姿勢。職業工作中需要常彎腰動作者,應定時伸腰、挺胸活動,並使用寬的腰帶。
應加強腰背肌訓練,增加脊柱的內在穩定性,長期使用腰圍者,尤其需要注意腰背肌鍛煉,以防止失用性肌肉萎縮帶來不良後果。如需彎腰取物,最好採用屈髖、屈膝下蹲方式,減少對腰椎間盤後方的壓力。