1、為何扭動頸部時有響聲？
135xxxx3007讀者問：我的頸部每次向左轉10度左右就會有響聲，但是不痛，右轉和抬頭、低頭就沒有聲音，這種情況已經持續了5年，是什麼原因引起的？ 江門市中心醫院骨科主任醫師陳忠羨解答：要想明白導致的原因首先要了解頸椎解剖結構。每節頸椎依靠椎間盤、前縱韌帶及後縱韌帶，椎間小關節、關節囊韌帶、黃韌帶以及棘上、棘間韌帶等結蹄組織連接，並且在周圍各組肌肉的相互平衡下，才得以穩定。你所說的頸椎轉動時出現響聲，專業的說法為「頸椎彈響」。根據美國國會圖書館資料提示，「頸椎彈響」的機理主要有3個：1、氣體逃逸：在我們人體關節間有一種物質叫做滑液（synovial fluid），用於潤滑關節。這些滑液內含有一些氣體，比如氧氣、氮氣、二氧化碳等。這些氣體在關節內形成氣泡，當我們拉伸關節時，滑液中的氣泡急速向外跑，當氣泡破時就會出現響聲。2、關節移位：當我們移動關節時，肌腱韌帶移位，當肌腱韌帶回到原位時，有時也會聽到響聲。3、關節炎造成的粗糙關節接觸面：關節炎會破壞關節間的軟骨組織，造成關節不再平滑，在這種情況下，關節摩擦就會產生異樣的響聲。 根據你的描述，你的頸部僅出現彈響，沒有紅、腫，也不感覺疼痛，說明這樣的情況不伴有功能障礙，屬於生理性彈響，不需要進行特殊處理。 需提醒的是，當頸椎椎體和小關節對合不良，韌帶鬆弛，關節囊勞損，加上肌肉力量不平衡，椎間盤發生變性時，會引起頸椎小關節的脫位或半脫位，這時人們在活動頸部時，頸椎椎骨之間會出現摩擦，造成彈響現象。此外，當頸椎出現退行性改變時，頸椎可出現骨質增生，形成骨刺，在活動頸部時，骨刺與周圍的韌帶等軟組織也會出現摩擦，從而產生彈響，這兩種情況均屬於病理性彈響，是頸椎病的前兆，務必要去醫院檢查。 因此，在此建議市民務必養成良好的學習、工作習慣，包括正確的姿勢，適當的運動，以及選取合適的枕頭使頸椎得到良好的休息。 （陳忠羨，江門市中心醫院骨科主任醫師，擅長治療各種常見及疑難脊柱疾病、關節病等。）
2、我有頸椎病好幾年了，頭轉動有響聲是很嚴重嗎？
你的頸椎病比較嚴重，可以試試下面的方法;
自我運動治療
1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰：將兩手掌合並擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。
7、掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳；用手提拉雙耳，然後搓揉，待耳發熱為止。
3、轉動脖子時會發出咯咯的響聲，這是頸椎病嗎
你還在上學吧？
經常低頭看書，看電腦百，打游戲會引起頸椎的退化
這種咯咯咯的響聲，度一般都是韌帶的內鈣化，就是退化的一種
小更要注意的
現在的退行性疾病都年輕話了，都是不注意的結果
平時看書的姿勢要正確，看書、看容電腦一小時就要休息
避免加重
4、脖子轉動有嘎嘣嘎嘣的響聲，活動完正常，是頸椎病嗎？怎麼辦呀？
如果沒有其他症狀，比如頭暈頭痛、頸部疼痛、惡心等，就還不算嚴重，但是頸椎方面的問題不容忽視，建議你抽時間去醫院檢查一下，也好放心，畢竟健康比什麼都重要。我閨蜜是白領，前一陣總是脖子疼，也是有嘎嘣嘎嘣的響聲，就去保元堂中醫院檢查，由於治療及時版，控制住了，沒有發展成頸椎病，他們院長給治療的，手法不錯權，如果你不放心可以去看看，省的總惦記，心態就不好了。祝你健康。希望能幫到你。
5、頸椎轉動有摩擦聲音
正常人的頸椎隨頭部轉向都會有輕微的摩擦音，如果患有頸椎病，摩擦音會更加明顯。不必緊張的。
6、提問：頸椎轉動時有響聲，是什麼原因，怎麼治療
張智海醫生答頸椎轉動時有響聲是頸椎小關節微微錯動時出現的響聲，沒必要管他，正常。或者說缺乏頸部功能鍛煉了、