頸椎痛食療

1、頸椎病有哪些食療方？

(1)清燉烏蛇

[配方]烏蛇l條

2、頸椎痛吃什麼食物好

頸椎病的症狀，在飲食上注意，不要經常吃生冷和過熱的食物，生冷食物：生冷食物指的是生的食物，未經過烹飪處理的，比較涼的食物都是屬於生冷食物。 也包括中醫中所說的寒性食物，各型頸椎病症狀基本環節或者是呈現慢性狀態的時候，我們完全可以進行一些體操，這樣可以促進疾病的進一步消除。症狀急性發作期宜局部休息，就不應該增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時大家先不要進行運動。特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動，這個時候動作一定要輕柔。幅度要適當控制。治聊的話，可通過「苗、.冖.、父」，在頸椎外敷的「養冖 生貼」，用的不信全腿，濤、。寶有，可以試試，希望對你有幫助。

3、頸椎病也可以食療？

頸椎病是現在人的通病了，有的人嚴重到壓迫性疼痛，有的人可能還沒有明顯感覺。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為椎節失穩、松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，引起一系列症狀和體征。

對於頸椎病，食療的效果卻很不錯！這種病最適合用食療的方式輔助治療！

當然我們也要注意，頸椎病也是分不同類型的，對於食療食物的選擇也是有講究的！但是不管哪種類型的頸椎病的表象都是麻木疼痛，所以在食療方面，可以更多的選擇活血為主的食材，配合補肝腎益氣血的食材，就能起到效果，最起碼可以消腫、緩解疼痛！

不葯不葯博士研究食療多年，現在給大家推薦幾款粥，方麵食用！是比較好的輔助治療頸椎病的食療方！

方1：山丹桃仁粥

主要成分為山楂30克，丹參15克，去皮的桃仁6克，粳米50克。本方需先煎丹參，取汁，再加入其他食材，熬成粥即可食用。此方含有丹參，可以活血祛瘀，通經止痛，清心除煩，涼血消癰。桃仁也可活血化淤，通絡止痛。

方2：參棗粥

主要成分為黨參3克，大棗15克，粳米50克。本方的黨參需粉碎成細粉使用，將粳米、大棗同時入鍋熬成粥即可食用。經常食用可補益氣血，比較適用於氣血虧虛型的頸椎病患者使用。

方3：山葯紅花白蘿卜粥

主要成分為山葯20克，紅花5克，白蘿卜50克，大米100克。山葯和白蘿卜均切成薄片，後與其他食材一同放入鍋內煮成粥即可食用。

本方中的山葯均有健脾益腎的功效，紅花有活血通經，散瘀止痛的作用，可以有效緩解頸肩部疼痛，眩暈等問題。

提示：任何疾病的治療都必須靠葯物為主，食療僅僅能起到輔助治療的作用。

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4、頸椎病的食療方法有哪些？

五加皮酒

【原料】五加皮200克,當歸150克,川牛膝120克,紅花50克,白酒200克。

【製法】將上述4葯浸入白酒中,1個月後飲用。每日3次,每次適量。

【功效】主治神經根型頸椎病引起的風濕痹痛、四肢拘攣。

清燉烏梢蛇

【原料】烏梢蛇1條,蔥、姜、黃酒、鹽各適量。

【製法】將烏梢蛇去皮和內臟,洗凈,切成段,放入砂鍋中,加入適量的蔥、姜、黃酒和水,燒沸後,改用小火燉至熟透,再入鹽即可。

【功效】主治神經根型頸椎病引起的風濕痹痛。

秦瓜豬肚片

【原料】豬肚600克,秦艽10克,木瓜10克,熟豬油80克,蔥段20克,姜塊15克,花椒10粒,味精、精鹽、醪糟汁、雞湯各適量。

【製法】將豬肚刮洗干凈,開水中汆一下,再漂入水中洗一次,切成薄片待用;姜、蔥各洗凈;將秦艽、木瓜放入砂鍋內,加適量水煎取汁,濾渣澄清;將炒鍋置於火上,放入熟豬油溶化,加鮮湯或雞湯煮開,撇去浮沫後,加姜、蔥、花椒、醪糟汁、中葯汁煮至豬肚熟爛時,撈出姜、蔥、花椒,加精鹽、味精調味即可。

【功效】主治頸椎病引起的風濕痹痛、頭頸四肢筋脈拘攣。

木瓜牛骨湯

【原料】木瓜10克,鮮牛骨500克,蝦米10克,油菜10克,水發木耳50克,芝麻油、味精、胡椒粉、香醋、精鹽、澱粉各適量。

【製法】將木瓜焙乾,研成細末;牛骨洗凈,用沸水焯去血水;油菜洗凈;牛骨放入鍋內,加入清水上火燒開,撇去湯上浮沫,再加入蔥白、薑片繼續煎煮,當牛骨表面呈灰白色、發澀時撈出牛骨,湯中加入木耳、油菜、薑片、蝦米、味精、精鹽、木瓜末,開鍋後用水澱粉勾芡,再加入胡椒粉、芝麻油、香醋即可。

治療頸椎病引起的頸項部疼痛、筋脈拘攣。

【功效】治療頸椎病。