頸椎按摩腳趾

1、腳步按摩對身體有哪些好處？

1、頭部

腳趾尖的部分連接到人的頭部和大腦，按摩此部位可以緩解頭痛，而且對大腦的健康也有幫助。

2、眼睛

眼睛的問題很多，比如視線模糊、疼痛或紅腫等。在第二和第三腳趾的下方按摩或施加壓力，可減緩這些不適。

3、小腸

按摩腳跟和腳掌之間的區域，有助於消化和腸道的健康。如果你消化不良的毛病，按摩這個區域可得到改善。

(1)頸椎按摩腳趾擴展資料：

注意事項

1、活動性出血患者，比如急性腦出血、消化道出血患者不能進行足底按摩，因為按摩之後，人體血液循環加速，很容易導致大出血。

2、急性心肌梗塞患者也不宜進行足底按摩，心肌梗塞病人心臟的局部組織承受能力差，血流加快容易使心肌梗塞加劇。

3、女性在月經期、妊娠期間不能進行足底按摩，因為這樣會增加行經量，或引起孕婦流產。

4、腳部皮膚病患者、腳部燙傷患者都不該做足底按摩，受創傷部位本身抗菌能力就弱，足底按摩可能會加劇病情或導致感染。

2、按摩腳趾的好處有哪些

按摩的優點很多，容易學習。操作簡便，經濟實用，還可代替葯物。比如有些病人使用按摩後，可使精神振奮，起到興奮劑的作用，也可使患者安靜下來，起到鎮靜劑的作用。

由於按摩有利於循環系統和新陳代謝，對於一般慢性病或身體過度虛弱的患者，是比較安全可靠的。對於不便吃葯的孩子，按摩可增強小兒體質，起到預防保健作用。

對於某些復雜疾病，還可配合針灸、葯物治療。但是，對於一些急性的或高燒的傳染病，或臟器有病變，如傷寒、肺炎、肺結核等，按摩只能起配合作用。如果患有腫瘤，急性化膿性闌尾炎、腸穿孔、膽道蛔蟲引起的膽囊炎等，發病凶急，應速去醫院急診。

(2)頸椎按摩腳趾擴展資料：

按摩腳趾的方法：

1、扣拳法

單食指扣拳法是指施術者一手扶持受術者的足，另一手半握拳，中指、無名指、小指的第1、2指間關節屈曲，以食指中節近第1指間關節(近側指間關節)背側為施力點，作定點頂壓。此法適用於腎上腺、腎、小腦和腦干、大腦、心、脾、胃、胰、小腸、大腸、生殖腺等足底反射區。

2、雙指鉗法

要領：操作者的無名指、小指第1、2指關節各屈曲90度緊扣於掌心，中指微屈後插入到被按摩足趾與另一足趾之間作為襯托，食指第1指關節屈曲90度，第2指關節的尺側面(靠小指側) 放在要准備按摩的反射區上，拇指指腹緊按在食指第2指關節的橈側面上，借拇指指關節的屈伸動作按壓食指第2指關節刺激反射區。

發力點：靠拇指指關節的屈伸動作帶動食指對反射區發力。中指不發力只輔助襯托作用。適用范圍：頸推反射區、甲狀旁腺反射區。

3、拇指腹按壓法

拇指按壓法是指以拇指指腹為著力點進行按壓。此法適用於內肋骨、外肋骨、氣管、腹股溝等反射區。

4、鉤掌法

要領：操作者的中指、無名指、小指的第1、2指關節屈曲90度緊扣於掌心，食指第1指關節屈曲，第2指關節屈曲45度，食指末節指腹指向掌心，拇指指關節微屈，虎口開大，形成與食指對持的架式，形似一鐮刀狀。

發力點：食指第1指關節屈曲90度後頂點的橈側(靠拇指側) 或食指末節指腹的橈側或食指第2指關節屈曲45度後的頂點。

適用范圍：足底反射區、足內側反射區、足外側反射區。

5、拇指推掌法

要領：操作者的食指、中指、無名指、小指的第1、2指關節微屈，拇指指腹與其它4指對掌，虎口開大。

發力點：拇指指腹的橈側。

適用范圍：足內側反射區、足外側反射區、足背反射區。

3、按摩器買頸部按摩器還是腳底按摩器適合40/50歲的人

頸部
因為一般來說都是
長時間工作
感覺脖子不適
而退疲勞
一般是大腿疲勞
所以一般說腳底按摩器
沒有什麼用

4、大腳趾里外兩側的頸椎反射區在哪

您好，從足部反射區腳拇指根部屬於反射區的脖子。你是不是頸椎的問題嗎？或咽喉，扁桃體有點問題。不會受到太大影響，僅僅一天痛點按摩了幾分鍾，兩三天不會傷害。脖子病的治療。

5、運動系統疾病怎樣進行足部按摩？

頸椎病頸椎病又稱頸肩綜合症，是中老年人的常見病、多發病，其病理改變大多是椎間小關節和椎間盤的退行性變。

頸椎是脊椎關節活動度最大的部分，因為頸椎關節活動頻繁，使椎間盤和小關節易受不同程度的損傷，引發頸部勞損、頸椎骨質增生、頸項韌帶鈣化、頸椎間盤萎縮退化等病變，刺激壓迫脊神經根、椎動脈所致。

頸椎病臨床症狀是一側肩、臂、手的麻木疼痛，或以麻木為主，或以疼痛為主，頸部後仰、咳嗽等增高腹壓時疼痛加重。部分患者可有頭暈、耳鳴、耳痛和握力減弱及肌肉萎縮等。

臨床上分為頸型、神經根型、脊椎型、椎動脈型、交感神經型及混合型。

頸型：頸項疼痛，多發於一側頸項部，呈持續性疼痛或刺痛，伴頸項僵硬。

神經根型：頸肩及肩枕部疼痛，頸部僵硬。

椎動脈型：頸肩部或頸枕部疼痛，頭暈，惡心，頭部旋轉或側彎活動度過大時，可誘發或加重症狀。

脊髓型：頸肩痛，四肢麻木。

交感型：枕部痛，頭暈，偏頭痛。

混合型：上述某兩型或多型頸椎徵候狀同時存在。

治療1．足部穴位療法。

選擇昆侖、厲兌、足通谷、至陰、足臨泣、解溪等穴位進行治療，也可用灸法。

2．足部反射區療法。

按摩頸椎、頸項、斜方肌、肝、膀胱、輸尿管、腎臟反射區。

落枕落枕多數是由睡覺時頭部姿勢不適當，頸部肌肉、肌腱和韌帶等軟組織扭傷，繼發於頸、肩、背部肌肉痙攣所致。臨床症狀為早晨起床後感到一側頸部肌肉疼痛僵硬，活動受限，有時酸痛可擴散到肩部或背部，局部有壓痛。

落枕症狀輕者很快便會自行痊癒，重者則會延至數周。若能進行包括按摩在內的功能鍛煉，則能緩解疼痛，縮短病情。

治療1．足療穴位療法。

選用昆化、京骨、厲況等穴位，進行強刺激，也可用炙法。

2．足部反射區療法。

仔細按摩頸項、頸椎、斜方肌、頸部淋巴腺、肩部反射區，其中以肩部和斜方肌反射區為重點按摩區域。另外，也可以熱敷頭部反射區。

肩周炎肩關節周圍炎簡稱肩周炎，中醫稱凍結肩、五十肩、漏肩風，是肩關節周圍軟組織的沒有菌性炎症，急性期疼痛劇烈，甚則夜間無法入睡。後期因為炎性粘連導致肩關節的活動受限，患者感覺肩部僵硬。

肩周炎的病因多有外傷史，也有因肩關節脫位或扭傷後，引發關節囊的慢性炎症，使關節囊的皺襞相互粘連，並與肱骨頭粘著。此外，還與年齡、體質、勞損等因素有密切關系。

本病初起時，肩周微痛，常未引發注意。以後疼痛加重，肩關節運動障礙日漸加重，出現手臂上舉不便，無法作梳頭、脫衣、洗臉等動作，肩部肌肉可有痙攣或萎縮等現象。後期引發整個肩關節僵直，活動困難，疼痛可影響夜間睡眠。

肩周炎50歲左右多見，女性多於男性。近年來有些年輕人也出現肩痛，必須特別注意。

治療本病的治療原則是動靜結合，腫痛明顯的早期，宜限制肩關節的活動，腫痛消減的後期，採用局部按摩與足部按摩相結合的方法，對於消除肩部疼痛有很好的療效。

1．足部穴位療法。

肩痛時，刺激隱白和至陰，可以緩解疼痛。另外，足三里也很重要，它是人體保健最重要的穴位，可以祛病延年、增進抵抗力。在施治過程中，倘若只是輕微的酸痛，按摩上述穴位後，症狀即可緩解。重症和長久不愈者，則宜用發夾頭或牙簽束2．足部反射區療法。

重點按摩肩、頸椎、肩胛骨、腎上腺、肝、脾、腎反射區。另外，採用同一姿勢長時間工作時，應時常運動全身，鬆弛肌肉，或反復使頭肩部肌肉做緊縮與放鬆運動，能有效預防肩周炎。

網球肘網球肘又稱肱骨外上髁炎、滑囊炎，是一種常見多發病。因為某些工作需反復屈伸肘關節及前臂旋前旋後活動，引發橈側腕伸肌起點處的損傷，導致肘關節之橈背部疼痛。臨床症狀為患側肘關節疼痛乏力，上抬提物困難，夜痛較甚，疼痛僅限於肱骨外上髁之背側。

治療採用局部輕度按摩，配合足療效果較為明顯。重點按摩足部的頸項、肘關節、肩、上下身淋巴腺、腎、輸尿管、膀胱等反射區。另外，治療期間，應避免勞累，盡量減少肘和腕關節的活動。

膝關節痛膝關節痛的原因，除半月板損傷之類的運動損傷外，多由膝關節炎引起。有些嚴重的患者，常在早晨起床後痛得無法站立，實在是苦不堪言。

膝關節炎通常包括有退化性關節炎、風濕性關節炎、類風濕性關節炎等，以中老年人尤為常見，有一部分屬於老化現象。

膝關節有著支撐體重的重要功能，在日常生活中，是最離不了的部位，因而老化的速度也比較快。對任何人而言，膝蓋老化都是步入晚年的先兆。特別是肥胖的人，膝蓋所承受的壓力也較常人大了不少，因此老化、病變都更為快速。

治療1．足部穴位療法。

治療膝關節痛的穴位，大多在關節附近。

正坐垂足時，膝關節背面有一道橫紋，其內側末端為曲泉，外側末端為陽關，與膝蓋外側陽陵泉，都是治療膝蓋痛的常用穴位。還有至陰與大敦，也具有較好的療效。治療時，均宜用灸法。

2．足部反射區療法。

按摩腎上腺、甲狀旁腺、下身淋巴腺、膝關節、泌尿系統反射區，其中又以膝關節反射區為重點按摩對象。

此外，入浴時可在浴缸中用力壓揉大拇趾和小趾，並採用正坐姿勢，可促進血液的循環，對膝蓋痛的患者頗有益處。

腰痛腰痛是以症狀命名的一種徵候，．可由多種疾病引發，如腎炎、風濕、腰肌勞損、腰間盤脫出症、腰部骨質增生、腰扭傷等等。

慢性腰肌勞損臨床上很常見，多因單一姿勢的長期彎腰工作，或經常持續負重、或急性腰扭傷遷延日久所致。日積月累損傷逐漸加重，導致局部肌肉、韌帶或關節發生粘連，逐漸使組織變性，以致失去正常的生理功能。

閃腰的情形也較為常見。突然去拿重的東西，「咔喳」一聲，腰部感到劇痛，便立即動彈不得了。此時，只要減少活動，靜養二三天，症狀即自然消除。但是倘若反復發作，也會引發椎間盤病變而帶來長久的麻煩。

過去總認為腰痛是中老年人的困擾。但是，最近年輕患者快速增加，其原因是平時缺乏運動，倘若突然間進行劇烈運動，也常常會造成腰痛。足療對所有原因引發的腰痛均有一定的療效，而對慢性腰肌勞損的療效更佳，倘若配合腰的局部按摩收效會加快。

治療1．足部穴位療法。

若因姿勢不當或過度運動所引發的腰痛，可選用金門和中封二穴。對閃腰有特效的，還有膝關節背面橫紋側端的「陽關」與橫紋內側末端的「曲泉」。陽陵泉則對任何一種腰痛均有益。治療時，選用灸法效果較好。

2．足邵反射區療法。

首先，仔細地刺激腎上腺、腎臟、輸尿管、膀胱反射區，刺激時間應長一些。接著還應按摩腰椎、骶骨、尾骨等反射區。

另外，日常運動時，應避免突然發動的過激運動行為。再者，骨質疏鬆症是腰痛較為常見原因，特別是女性停經後骨質中的鈣含量減少，所以平常應多攝取小魚、牛乳等含鈣量高的食物。

關節炎也不少數人認為，只有老人才患關節炎。事實上，二十多歲的年輕人便發病的也不在少數，尤其是20～50歲的女性患者，近年來有逐漸增多的趨勢。

關節炎最明顯的特徵是晨僵，即早上起床後，手、腳甚至四肢呈現僵硬的現象。初發時手指、腳趾、以及手腕、腳腕等細小關節開始疼痛，接著膝蓋、肩膀等大關節也跟著出現症狀。隨著病情的發展，疼痛越來越劇烈，而且患部開始腫大，晚期關節多呈半屈曲位畸形，並可出現不規則發熱、貧血等全身表現。關節炎的病因，目前尚不清楚，可能與感染、過敏、內分泌失調、家族遺傳、免疫反應等因素有關。通常起病緩慢，多有疲倦沒有力、體重減輕、胃納不佳等前驅症狀。

治療先用牙簽束或發夾刺激患處，以促使局部血液循環，但不可太過用力，以免造成外傷。再用香煙灸陽陵泉、曲泉、第三足趾趾腹及腳心部位，然後仔細按摩第二趾趾腹及腳心，以及脾、腎上腺、腎臟、輸尿管、膀胱反射區。

6、對頸椎有好處的穴道

你好！頸椎病、頸椎不舒服、僵硬、酸脹痛等等。。。多抬頭看高處 比如放風箏 看星星 長時間上網 每隔30分鍾就要起來活動一下 頸椎 肩周 腰椎部位 可以做的運動是 『搖頭晃腦』古人讀書時為何這樣呢 這就是很好的保護頸椎 肩周 。一條就是頸肩部位多運動。可以加我詳細咨詢。

7、泡腳時用頸椎按摩器對身體有危害嗎？

如果您對我的答案滿意，請採納，謝謝
足部按摩器品牌，我個人推薦您用好來康的，我自己在用，效果真的非常好，每次用了腳特別的舒服。
長期使用按摩器的好處：不斷刺激按摩腳底穴位，消除疲勞、舒緩精神緊張、改善睡眠增進健康。可以效促進血液循環、改善人體生理磁場，消除疲勞，達到保健功效
以下人士長期使用都可以起到明顯的改善作用
失眠、神經衰弱、精神緊張的人；
氣血循環不良、體虛倦怠者；
四肢麻痹、腰酸背痛之人士；
腸胃功能不佳，胃脘痛，消化不良之人士；
運動不足、年長體弱，手腳冰冷者；
免疫力低下，經常傷風感冒者；
高血壓、中風、頭痛、頭暈者；
高血脂、高血糖、高膽固醇者；
需要塑身減肥、美容健體者。
按摩器雖然對身體有一定的理療功效，但不可能完全代替醫生來治療疾病，按摩器不是身體不舒服就躺上去按摩那麼簡單的事，首先，消費者在購買按摩器前，應先了解自身身體有什麼病症或保健的目的是什麼，然後在專業人士或醫生的指導下進行有目的地購買。此外，在按摩時一定要把按摩器的觸頭對准自己相應的按摩穴位，按摩時間一般每次不要超過45分鍾，每天不要超過3次。