頸椎感覺很累

1、頸椎不舒服總是感覺累怎麼辦？

你應該去醫院檢查一下，可以做理療也可以吊針。應該早點去醫院，讓醫生治療，不要越來越嚴重。

2、頸椎感覺很累頭暈怎麼回事

很多頸椎病患者都有眩暈的症狀，主要表現為頭暈、耳鳴、惡心，甚至耳聾、眼花、看不清楚東西。最主要的特點是有惡心甚至嘔吐，面色蒼白，有時候渾身出汗，連路都不能走，需要人攙扶。80％的眩暈與頸椎椎間關節錯位有關，眩暈是怎麼發生的呢？我認為，除去腦神經畸形等先天因素或外傷引起的器質性病變外，大約有80％的眩暈與頸椎椎間關節錯位有關。
我們知道，椎動脈是人體的一條重要「管道」，它穿過頸椎通向大腦，負責腦部的血液輸送。而頸椎發生任何錯位、增生等問題，都可能傷及或影響這根供血「管道」，進而影響腦部供血。眩暈是由於枕寰椎、寰樞椎椎間關節錯位壓迫了椎動脈第3段，致使腦基底動脈供血、供氧不足所致，此時腦干、小腦、間腦、大腦均缺氧、缺血，迷路動脈、內聽動脈也缺血、缺氧，造成耳內神經紊亂而出現耳鳴、耳聾；同時因壓迫頸上交感神經引起腦內血管痙攣，更加劇了腦缺血狀態，所以出現眩暈等症狀。
2009年7月18日，由北京市中醫管理局、北京市衛生局、中國醫葯衛生事業發展基金會、中國民間中醫醫葯研究開發協會共同舉辦的「中醫刁氏正脊」治療「眩暈""心臟神經官能症」市級科研項目啟動儀式暨發展研討會在北京召開。
刁文鯧教授對眩暈的研究結果是：對於確診是由於枕寰關節或寰樞關節錯位導致的眩暈，治癒率83％，有效率96％。怎麼治的呢？那就是採用「中醫刁氏脊椎關節五點一線手法復位術」，針對錯位的椎間關節進行手法復位。隨著錯位的椎間關節復正，其相對應的組織器官達到相對平衡，眩暈等症狀自然就會緩解、消除。

3、頸椎感覺很累，很難受怎麼回事，怎麼辦

建議檢查是否患頸椎病，除了累和難受外，會不會覺得頭暈頭疼？有沒有出現耳鳴等情況？如果有很有可能就是頸椎病了，請及時治療----川木頸椎治療儀

4、頸椎感覺很累，很重，後腦勺有時候有點暈~~~

牽引很危險，最好用中醫推拿，要找有經驗、口碑好的大夫。

5、我媽媽的頸椎老是感覺很沉很累，到底是怎麼回事？在線等謝謝

你好！首先祝你早日恢復健康！根據你的陳述，以下給你介紹一則「頸椎保健操」，供你參考：
1）後頸牽拉
以雙手用力將頭向前下拉，盡量使下巴貼胸口，至後頸部或肩胛部位有拉扯感為止。停留15秒再放鬆，重復5次。
2）肩胛牽拉
將左手掌置於右肩，右手置於頭頂，右手用力將頭向右前下方拉，至有拉扯感為止。停留15秒，再放鬆，重復5次。
3）摩面
兩手中指貼近鼻樑旁並輕按迎香穴，向上做擦臉動作，至額前，沿耳旁按摩至頜下，並輕輕按壓耳垂周圍，還原至鼻旁面頰。
重復上述動作，共12次。
4）梳頭
雙手自前額發際開始，至項後發際止，分三路，相當於按經絡中陽明、太陽、少陽經的循行路線梳頭。重復4次。
5）提耳
雙手拇、食二指指腹擠按耳輪中下1/3交界處及耳屏，各擠按3分鍾。
6）搓頸
以手掌沿頸後發際至第七頸椎棘突(大椎穴)，自上而下揉搓頸後部肌肉，反復12次，兩手交錯各搓揉一遍。
7）旋頸
即「米」字功。兩手叉腰，令頭頸項循低頭、仰頭、左旋、右旋、左下視、右上視、右下視、左上視等8個方向，呈「米」字形狀旋轉。
8）甩手
即放鬆整理動作。雙足分開，與肩等寬，兩目平視，雙肩及手臂自然下垂12次。
9）前俯後仰
雙手叉腰，先抬頭後仰，同時吸氣，雙眼望天，停留片刻。然後緩慢向前胸部位低頭，同時呼氣，雙眼看地。
10）舉臂轉身
先舉右臂，手掌向下，抬頭目視手心，身體慢慢轉向左側，停留片刻。在轉身時，要注意腳跟轉動45度，重心前傾，然後身體再轉向右後側，旋轉時要慢慢吸氣，回轉時慢慢呼氣。
11）左右旋轉
雙手叉腰，先將頭部緩慢轉向左側，吸氣，讓右側頸部伸直後，停留片刻，再緩慢轉向左側，同時呼氣，讓左邊頸部伸直後，停留片刻。
12）提肩縮頸
注意縮伸頸時慢慢吸氣，停留時要憋氣，松肩時盡量使肩頸部放鬆。反復做4次。
13）左右擺動
頭部擺動時需吸氣，回到中位時慢慢呼氣，肩、頸部要盡量放鬆，動作以慢而穩為佳。
14）波浪屈伸
下頜往下前方波浪式屈伸，在做該動作時，下頜盡量貼近前胸，雙肩聳起，下頜慢慢屈起，胸部前挺，雙肩往後上下慢慢運動。
請患者注意，整個動作要緩慢、協調、循序漸進，不可冒進，以免對脊椎造成更大傷害。初期
以上十四動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3--5次，多者不限，只要持之以恆，對頸椎疾患的防治會大有益處。
以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，即使點擊「採納為答案

6、有哪些簡單的方法緩解頸椎累的感覺嗎？

頸椎痛是中老年人容易犯的一種頸椎病，頸椎累的話就沒那麼嚴重，估計是保持一個動作的時間太長了，所以才這樣子的。

頸椎累不是病，不用怕，我們可以通過一些簡單的方法來緩解不適。

一、雙腳並攏，上下左右做頸椎運動

頸椎運動是一種頸椎操，其實我是不知道的，我媽經常頸椎痛，在網上搜索的一門簡單的運動教她學的，而且很簡單易學哦。

頸椎操：雙腳並攏，把雙手舉起，要兩手平直，高過頭部，然後吸氣呼氣三秒，把腰和頭往下壓，形成拱形，手指觸到腳下，然後慢慢伸腰起來，重復動作三遍後，做擴充運動，最後邊扭腰邊扭動脖子頸部，即是上下左右重復做頸椎運動。大概做了五分鍾到十五分鍾後，就可以做下休息了。

二、用頸椎儀按摩頸部

如果你很懶，不想做頸椎操，也罷，那麼你就花錢去買部頸椎按摩儀，只要躺在床上，開動機器，設置時間，就可以使用了。

在使用的過程中，你還可以咪上眼睛，慢慢地享受按摩的舒服感，邊享受的時候，你也可以好好地美容一覺了。

三、用葯膏按摩塗抹

如果你覺得頸椎儀要錢，不捨得花那麼多錢，又懶不想動，那麼我還有最後一招，花點小錢買點葯膏貼或塗抹吧。通過此方法，也可以緩解頸椎累的不適，還可以疏通脈學，促進頸椎的血液循環。

無論你用哪種方法，只要起到緩解頸椎累的效果就好，不過要記住，不能長時間的低頭或保持某種動作哦。