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頸椎變直嚴重嗎

發布時間:2020-09-30 16:02:35

1、頸椎變直了怎麼辦

您好,這在醫學上稱之為頸椎生理曲度改變,一般都是因為頸椎長時間保持前傾或低頭或某一個姿勢過長時間。建議您去正規的三甲中醫院推拿科或骨科做個頸部掃描以便確診是何種頸椎疾病。確診後可進行推拿針灸治療。以後生活中要注意保養,頸椎不要著涼,特別是開空調時要保暖,坐一個小時左右必須起來活動頸椎,比如手背腰後,頸椎往後仰,同時肩背也往後一起拉伸,之後頸椎再往左右轉動,動作一定要輕柔以免損傷,這樣可以有效緩解頸部疲勞,又能將曲度慢慢調整回去。祝您健康!

2、頸椎變直了,怎麼辦?能不能完全恢復啊?

你好,頸椎生理曲度變直是可以恢復的。建議你可以選擇中醫進行調理。可以通過針灸、推拿等方法治療。
意見建議:病三分治,七分養。對於頸椎曲度變直的患者更是如此,平時注意頸部保養是防治頸椎曲度變直的最好辦法。 第一保持良好的頸椎姿勢至關重要,長期低頭工作是導致頸椎曲度變直的重要因素之一。這就提醒我們,不要長期保持低頭姿勢,如果確實需要長期伏案者可以在工作期間多活動頸部。 第二,要避免著涼,頸部通常暴露在外,風寒濕氣的侵襲也容易導致頸部的各種病變。 第三,頸椎的保護不能只靠推拿按摩和理療等被動手段,這些措施只是針對症狀,緩解一時之痛,要想遠離病痛,最根本的還是要加強頸部肌群的力量,因此強化肌肉力量必須成為每日的必修課。

3、頸椎變直了怎麼辦

上班族患頸椎病的年齡日漸年輕。由於長期坐在辦公桌前身體前屈,使肌肉、韌帶、筋膜、關節囊等軟組織長期處於緊張狀態;讓頸部的肌肉受到疲勞之後超出生理的負荷,引起一個無菌性的炎症,就會在肌肉筋膜裡面產生水腫,這種情況就會產生一些疼痛的因子來刺激神經的末梢產生疼痛。另外,就是由於肌肉這種勞損以後,使得頸椎的椎間盤退化,產生骨質增生,椎間盤直接壓迫相關的頸肩神經,由神經引起疼痛。在患上頸椎病之前,常有一段反復落枕或頸肩綜合征的過程,常感到頸部、肩部和背部嚴重的疼痛,伴有眩暈、頭暈、頭痛、偏頭痛、頭部重壓、緊束感等症狀。 專家提醒上班族,一旦感到有或輕或重的頸肩部疼痛,要及時到正規醫院進行全面檢查和診治,盡早的正規治療會早日擺脫疼痛的困擾,減緩退行性病變的進程。為避免得頸椎病,專家建議上班族: 第一,保證正確的坐姿,盡可能保持自然的端坐位,將後背坐直,並保持頸部的挺直。 第二,應每周不少於3次,每次不少於30分鍾的鍛煉,這是身體健康必需的。長期從事案頭工作的人,應增加工間休息和活動時間,以增強全身的血液循環,消除局部肌肉疲勞,預防和緩解頸椎的勞損。 第三,避免空調冷風直吹頸肩部肌肉,注意保暖。 第四,枕頭的高矮軟硬要適中,一般仰卧者枕高一拳,側卧者枕高一拳半,約10cm左右。枕芯以木棉、蕎麥皮為好,裝填量要適當,以保持一定的硬度和彈性。彈性過大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷。習慣仰卧者最好在頸下墊一小枕頭,以保持頸椎的生理彎曲。習慣側卧者應將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中,以減輕頸部的負擔。

4、頸椎生理曲度變直有什麼危害

您好,正常頸椎的曲度是凸向前的,頸椎生理曲度變直的話多由姿勢不當而造成,頸椎曲度變直又稱頸椎生理曲度消失或頸椎生理曲度反弓。
意見建議:上述情況屬於頸椎病的,主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限。那麼頭暈、天旋地轉、嚴重者出現嘔吐這些都是常見症狀。

5、頸椎變直了怎麼辦?

頸椎曲度變直和日常工作生活不正確的姿勢有關系。注意平時頸部功能鍛煉,經常鍛煉可緩解疲勞。作頸部輕柔活動及上肢運動,有利於頸、肩肌肉弛張的調節和改善血循環。在睡眠時,宜用平板床,枕頭高度適當,不讓頭部過伸或過屈。俯卧(面向地面)雙手背在後面,頭部抬離床面,盡力的後仰,可以鍛煉頸後部的肌肉,對於預防改善這個曲度變直很有意義。

6、頸椎變直會長期的整天頭暈嗎

頸椎病會的,應該注意不要長期低頭,可以採用按摩法治療頸椎

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