1、頸椎和肩膀酸痛，應該熱敷還是冰敷？
你好，你的症狀一般和頸椎病，還有關節炎引起的疼痛，平時可以多熱敷，還可以服用布洛芬和保泰松治療
2、運動員用冰袋冰頸椎什麼作用?
這是最常見的冰敷，可以促進血液循環，減少疼痛。就想你學過的熱脹冷縮是一個原理
3、運動員比賽休息時用冰袋敷後頸部
冰皇冰袋為你解答
你好
冰袋冷敷能夠直到消腫止痛、緩解運動損傷帶來的不適。
希望對你有用，望採納！
4、拳擊休息是為什麼要用冰敷後頸部
降溫 保持頭腦清醒，還有就是保護頸部，對手的不斷震動頭部，會使你的頸部吃不消
5、疲憊或者狀態不好的時候，用冰袋敷在脖子後面頸椎上，好不好
最好不要經常這樣，偶爾一兩次還可以，但不建議這樣做。疲憊狀態不好，盡量多休息。
6、頸椎炎可用冰敷嗎
不能。容易導致頸椎麻木。
7、困或者狀態不好的時候,用冰袋敷在脖子後面頸椎上,好不好.對身體有害沒
偶爾一兩次，沒關系；做的多了會造成頸椎炎。累了還是躺下好好睡一覺，身體是不能透支的
8、冰敷對頸部緊綳有用嗎
根據情況分析，4—7天左右會自動消失。不過如果能夠自己用溫熱的毛巾做熱敷，一天2—3次，每次3—5分鍾，就可以利血化淤，加速其恢復。 建議以後注意力度
9、頸椎可以用冰敷嗎？
你好，這情況考慮是頸椎病的可能，建議注意休息，避免勞累。平時注意不要長時間低頭,睡覺時要低枕頭,勿受涼。