1、我28歲頸椎病壓迫神經導致全身麻木彎腰腰部還抽筋請問醫生能治好嗎太難受了我還這么年輕我不想這樣醫生
病情分析: 您好,如果您的診斷明確,您目前的症狀確實是由頸椎病神經壓迫所引起的,建議盡早的您手術治療。
意見建議:如果您不接受手術減壓,您的神經壓迫會越來越重,最後有可能癱瘓。即使是現在,在某一次的急剎車時,都可能導致您的癱瘓
2、女28歲,我頸椎病怎麼辦
建議你試試斜面床墊,有點象站軍姿的原理,當然,很容易堅持,效果不錯的方法。
3、才,28歲就有頸椎病怎麼辦
頸椎病這與長時間低頭工作有關系,也與歲數大骨質疏鬆退變有關。建議確診以後可以進行牽引,理療,紅外線,推拿, 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作,睡硬板床。
4、我今年28歲,在22歲到25歲的時候我的工作是天天上網現在有嚴重頸椎病,請問有什麼方法有效的治療頸椎病
(一)閱讀有關頸椎病的書,掌握用科學的手段防治疾病。
(二)保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫生治療,減少復發。
(三)加強頸肩部肌肉的鍛煉在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利於頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力
(四)避免高枕睡眠的不良習慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應力,有加速頸椎退變的可能。
(五)注意頸肩部保暖,避免頭頸負重物,避免過度疲勞,坐車時不要打瞌睡。
(六)及早,徹底治療頸肩、背軟組織勞損,防止其發展為頸椎病。
(七)勞動或走路時要防止閃、挫傷。
(八)長期伏案工作者,應定時改變頭部體位,按時做頸肩部肌肉的鍛煉。
(九)注意端正頭、頸、肩、背的姿勢,不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直。
(十)中醫認為胡桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有補腎髓之功,合理地少量服用可起到強壯筋骨,推遲腎與關節退變的作用。
二、頸椎病患者的床
各種床鋪各有其優缺點,而且與個人居住地、氣候、生活習慣、經濟狀況有關。但單從頸椎病的預防角度說,應該選擇有利於病情穩定,有利於保持脊柱平衡的床鋪為佳。因此,選擇一個放在床板上有彈性的席夢思床墊為好。它可以隨著脊柱的生理曲線變化起調節作用。
三、頸椎病患者的枕頭
枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個"正常"位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。這種重量曲線既保證了頸椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管內的生理解剖狀態。因此一個理想的枕頭應是符合頸椎生理曲度要求的,質地柔軟,透氣性好的,以中間低,兩端高的元寶形為佳。因為這種形狀可利用中間的凹陷部來維持頸椎的生理曲度,也可以對頭頸部起到相對制動與固定作用,可減少在睡眠中頭頸部的異常活動。
其次,對枕蕊內容物選擇也很重要,常用的有:①蕎麥皮:價廉,透氣性好,可隨時調節枕頭的高低。②蒲絨:質地柔軟,透氣性好,可隨時調節高低。③綠豆殼:不僅通氣性好,而且清涼解暑,如果加上適量的茶葉或薄荷則更好,但主要用於夏天。其他如鴨毛等也不錯,但價格較高。
枕頭不宜過高或過低,切忌"高枕無憂"以生理位為佳,一般講,枕頭高以8~15cm為宜,或按公式計算:(肩寬-頭寬)÷2。
頸椎枕亦可起預防或治療作用。
四、頸椎病患者的睡眠體位
一個良好的睡眠體位,既要維持整個脊柱的生理曲度,又應使患者感到舒適,方可達到使全身肌肉鬆弛,容易恢復疲勞的調整關節生理狀態的作用。根據這一良好體位的要求應該使胸、腰部保持自然曲度,雙髖及雙膝呈屈曲狀,此時全身肌肉即可放鬆,這樣,最好採取側卧或仰卧,不可俯卧。
五、頸椎病啞鈴醫療體操
(一)屈肘擴胸:兩腿分立肩寬,兩手啞鈴自然下垂,兩臂平肩屈肘,同時向後擴胸。反復12~16次。
(二)斜方出擊:兩腿分立與肩寬,兩手持啞鈴屈肘置於胸兩側,上體稍向左移,右手向左前斜方出擊,左右交替,各反復6~8次。
(三)側方出擊:兩腿分立與肩寬,兩手持啞鈴屈進置於胸兩側,左手持啞鈴向右側方出擊,左右交替,各反復6~8次。
(四)上方出擊,兩腿分開與肩寬,兩手持啞鈴屈時置於胸兩側,右手持啞鈴向上方出擊,左右交替,各反復6~8次。
(五)伸臂外展:兩腿分立與肩寬,雙手持啞鈴下垂,右上肢伸直由前向上舉,左右交替重復6~8次。
(六)聳肩後旋:兩腿分立與肩寬,兩手持啞鈴下垂,兩臂伸直向下,兩肩用力向上聳起,兩肩向後旋並放下,反復進行12~16次。
(七)兩肩後張擴胸後伸:兩腿分立與肩寬,兩手持啞鈴下垂,兩肩伸直外旋,兩肩後張,同時擴胸,反復12~16次。
(八)直臂前後擺動:兩腿前後分立,兩手持啞鈴下垂,左右上肢伸直同時前後交替擺動,重復6~8次,兩腿互換站定位置,同時擺動6~8次。
(九)頭側屈轉:兩腿分立與肩寬,兩手持啞鈴下垂,頭頸部向左屈曲,達最大范圍,再向右側旋轉到最大范圍,左右交替,反復6~8次。
(十)頭前屈後仰:兩腿分立與肩寬,兩手持啞鈴下垂,頭頸部前屈,盡可能達最大范圍;頭頸部向後仰達最大范圍,重復6~8次。
(十一)頭部旋轉:兩腿分立與肩寬,兩手持啞鈴下垂。頭頸部沿順時針方向旋轉一周,再向逆時針方向旋轉一周,重復6~8次。
以上動作要輕柔,旋轉動作因人而異每天可作1~2
5、今年28歲了,頸椎病二年了,折磨死我了,開始沒當個事光背部肩膀疼以
是您的血壓值沒在正常范圍造成,屬於心臟病初期症狀,晚期易形成心梗或者血栓、腦溢血。
若需幫助請聯系
要麼去看民間老中醫
6、我現在28歲了,女性,頸椎病三年了,剛開始是生理曲線變直,頭暈嘔吐,心季,剛開始第一年不知道是頸椎
頸椎病最麻煩的是突出的下一步到壓迫神經,那樣就更加麻煩了,就必須要手術治療了。先改變生理曲度吧
7、頸椎病,我才28歲就有頸椎病了,我該怎麼辦
江蘇衛視萬家燈火節目有刁文鯧教授的講座《你的脊椎還好嗎?如何趕走頸椎病》,你可以看看
8、28歲就得了頸椎病怎麼辦?
多多鍛煉,
聽醫生的話好好治療,
最重要的是要堅持活動。
祝你身體健康!~
9、我得了頸椎病,今年28歲,經常性頭暈和腿部發軟,尤其是左腿,請知道人士給點治療意見
此症狀可以確定是頸椎病。但症狀體征不是很嚴重。你很年輕經過正規治療,應該恢復很快。我是頸椎5-7突出,正在接受治療中,今年38歲。這類病要注意平時習慣,不要長時間低頭