1、什麼材質 的枕頭好!對頸椎有問題有幫助的!
其實硬質的枕頭、像蕎麥皮、決明子、山楂子等都還不錯,依個人喜好定。
現在還流行一種慢回彈的枕頭,我用著感覺很不錯,沒有以前海綿哪種不透氣、或者把頭全陷下去的感覺,網上大概七八十塊錢一個,那個是現在網上很推的一種枕頭,依頸椎型設計,你買一個吧,合適,不要買劣質貨哦,不舒服。
2、頸椎枕頭哪種好
頸椎枕頭一般可以選擇決明子和太空記憶枕,用中葯成分的也可以~!
決明子枕頭可以通過對人體頸椎等部位進行健康修復按摩的療法,使人體康復,經絡暢通,促進氣血循環!
記憶棉也叫慢回彈,是一種開放式的細胞結構。具有溫感減壓的特性。也可以稱作為是一種溫感減壓材料。這種材質可以緩解頸椎壓力,接觸疲勞,保護頸椎!是一種高科技產品!
中葯頸椎枕里有很多名貴中葯,它以最直接有效的方式滲透頸椎疼痛患處、化瘀止痛,促進頸部的血液循環,消除頸椎疲勞。
3、真正的頸椎枕是什麼樣的?
頸椎病的患者建議睡乳膠枕或者專用的頸椎塑形枕,該類枕頭需要具備如下的特點:1、枕芯填充的材質不能夠太硬,也不能夠太軟。一般推薦採用植物的種子、果殼、小麥的麩皮或者乳膠為最佳。2、枕頭的高度,要求要根據患者進行個性化的定製。在患者採取仰卧位的時候,要求枕頭的高度有患者自身一個拳頭這么高。3、要求枕頭不能夠太窄。因為在患者睡眠的時候,要求把頭和頸椎都放在枕頭上,只有這樣才能夠使頸椎充分的放鬆,並且保持頸椎的生理曲度,所以枕頭要有適當的寬度。
4、頸椎枕的材質?
建議使用溫感記憶棉的頸椎枕頭,它能給頸部頭部足夠的支撐力,而且還能完全貼合頸部曲線,使頸部最大面積的接觸到枕頭,從而降低枕頭與頸部的壓強,有零壓力的感覺,並能促進血液循環,減少酸痛點的產生,使頸椎保持自然放鬆,對頸椎問題有很好的緩解作用。而且能讓大腦保持有氧狀態,使你在睡眠的時候放輕松,更容易進入深度睡眠。
5、頸椎病做枕頭用什麼材質做好?
枕頭一般用圓筒枕就可以了 稍稍硬一些 枕的位置在頸部 不要在頭部
6、頸椎枕的材質那種比較好?
一:好的頸椎枕回彈的時間不應太快。一款好的頸椎枕必須具備慢回彈的效果,而枕頭回彈時間的快慢主要取決於枕頭的材質。材質的好壞也是整個頸椎枕最核心的部分,如何判斷材質好壞呢,我們可以用手用力在枕頭上擠壓一下,看其恢復原來的形狀所需的時間,如果瞬間即恢復了形變,那麼該頸椎枕質量一定不會太好,一般優質的頸椎枕回彈的時間超過3秒;
二:S型設計的頸椎枕最為舒適。頸椎枕的外形是很多朋友在挑選時比較容易忽視的方面。其實頸椎枕的外形對睡眠及保健效果有很大的影響,目前枕頭的外形常見的有圓柱形、長方體、蝶形、S型等,其中最符合人體工程學設計的就是S型設計的頸椎枕,該設計能使枕頭能緊貼頸部,對頸椎能提供更好的支撐和保護,對緩解頸椎的疲勞效果更加明顯。
三:選擇合適自己高度的頸椎枕。相信有不少朋友都有這樣的經歷:明明是買了質量品牌都比較好的枕頭,但開始使用時確總覺得不是太舒服,其實很關鍵一點就是沒有選對適合自己高度的枕頭,頸椎枕也不例外,因此每個人對枕頭的高度要求難免有所不同,因此,在選購頸椎枕時最好選擇適合自身高度要求的樣式,或選購時多向商家咨詢一下。一般來說,大部分人對枕頭高度的要求為一拳到一拳半的高度,合約10-15cm為宜。這樣的高度對保護頸椎也最有好處
7、什麼樣的枕頭對頸椎好?
早晨醒來,頸部僵硬,肌肉疼痛,經常性落枕,很有可能是不良睡姿以及枕頭不合適造成的,如果長期使用不合適的枕頭,久而久之便容易引發頸椎病。
人體正常的頸椎生理曲度是12±5,說簡單點,頸椎是有弧度的,起床後,感覺肩頸酸痛,是由於睡眠時,頸椎懸空,枕頭沒有與椎位的弧度完全貼合,起不了支撐頸椎的作用,加重了肩頸的壓力,所以導致了隔天起床後,肩頸的各種不適。從這個角度看,睡眠時,選擇一款合適的枕頭是相當重要的。那我們應該怎麼選擇一款適合自己的枕頭呢?
菲利斯康頸椎枕
首先,枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個「正常」位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。一個理想的枕頭,必須符合人體頸椎12±5的生理曲度。這個原則是最基本的,現在有的枕頭,看似很特別,然而有些太過創新的設計,有可能並不能對頸椎起到良性的作用,作為消費者,判斷枕頭是否符合人體頸椎生理曲度,直觀的一點,就是前高後低。
其次,就是在枕頭高度的選擇上,高枕並不一定就無憂。菲利斯康頸椎枕系列的總設計師,曾經說過,按醫學標准,正常成人使用枕高在10到12cm左右,太高太低都不行,枕頭太高容易造成頸椎反張,枕頭太低無法維持頸椎正常12±5mm生理曲線,容易導致頸椎變直。
再者,頸椎不舒服,脖子疼,肩膀酸痛,而又沒有明顯的病灶,往往是由於使用了不合適的枕頭造成的。一個好的枕頭,不單單是墊高頭部的功能,它需要負有保護頸椎,維持頸椎生理曲度的職責。從保護頸椎的維度來看,小夢比較推薦使用承托力更強的記憶棉材質枕頭。小夢並沒有頸椎病,但是作為跟單客服,需要長時間對著電腦工作,肩頸不適的感覺時常都有,在使用過菲利斯康乳膠枕和菲利斯康4D曲度枕之後,小夢覺得,記憶棉材質的4D曲度枕似乎更適合我,因為它對頸椎的支撐力,誇張點可以用完全包裹來形容,能夠明顯地感覺到脖子的壓力被枕頭很好地吸收了,枕中的頭部固定凹槽,可以解決「晚上動來動去之後頸椎就懸空了」類似的問題。
菲利斯康頸椎枕
最後,說下枕頭軟硬度的選擇。枕頭的軟硬也很重要,枕頭太硬,會使頭部與枕頭接觸面過少,導致局部壓力過大,進而壓迫神經,引起頭頸的酸麻、疼痛等症狀。枕頭太軟,會使頭與枕頭貼得太緊而影響頭皮的血液循環,透氣性差,對於有俯卧習慣的人來說,更會導致呼吸不順暢,進而出現脫發、頭暈等症狀。軟硬適中的枕頭,以頭部會和枕頭自然緊貼,又不會過於深陷(<3cm)為宜。
8、什麼材質的枕頭最好
市場上有各種各樣的枕頭,如此品種繁多,五花八門的枕頭,你可別挑花了眼,價格只能作為參考,關鍵是要做到心中有數,選擇最適合自己的。
蕎麥枕———存在自有道理
是天然材質的枕頭。傳統的東西流傳下來,總有它的道理。蕎麥具有堅韌不易碎的菱形結構,而蕎麥皮枕可以隨著頭部左右移動而改變形狀,睡起來十分舒服。清潔的方法是定期放在太陽下照射
化纖枕———便宜但不實用
這是一種普通的人造纖維製成的枕頭,由於化纖材質不太透氣,使用久了容易變形結成塊兒,缺乏彈性,枕頭呈現高低不平的狀態。所以,建議你在選購枕頭時,不選這種便宜但不實用的枕頭。
乳膠枕———除了價格都好
乳膠的彈性好,不易變形、支撐力強。據說,乳膠對於骨骼正在發育的兒童來說,可以改變頭形,而且不會有引發呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源,有的乳膠枕還具有按摩和促進血液循環的效果。乳膠枕是理想的枕頭,但價格也較昂貴。
羽絨枕———好用但不便清洗
好的羽絨枕,應採用較大的羽絨,其蓬鬆度較佳,可提供給頭部較好的支撐,也不會因使用久了而變形。而且羽絨有質輕、透氣、不悶熱的優點。羽絨枕是上好材質的枕頭,缺點是不能水洗
保健枕———效果如何聽自己的
一般的保健枕是將中國傳統的中葯材結合草料組合而成的葯枕,讓你在不知不覺的睡眠當中,安神健腦、清涼明目、防病強身。但保健枕是不是真的有效,還要看你自己的感覺.
9、什麼材質的枕頭好
軟硬適中的蕎麥皮 這是最常見的枕頭填充物,它軟硬適中、塑型和吸水性能都不錯,也比較輕。缺點是彈性較差,而且頭頸部活動時枕頭有響聲,對於易失眠的人來說,可能影響入睡。
吸水性好的稻穀殼 比蕎麥皮的塑型和吸水性能更好,但會稍微重一些,人活動時也會有響聲。
塑型好的稻糠皮 有一定的塑型性能,但是其鋒芒容易刺破布料,刺激皮膚,而且它也有容易發出響聲的缺點。
透氣蓬鬆的羽絨 羽絨纖維有很好的回彈性能,而且有調溫、調濕功能,透氣性高,可為人體提供乾爽舒適的「小環境」。羽絨枕不能水洗,過敏體質的人最好避免使用這種枕頭,以免引起呼吸道不適。
很多質量上乘的人造填充物,在保暖吸濕性能、回彈性能等諸多方面絲毫不輸天然填充物,並且有的因為材料或添加物的特性,還具有很好的抗菌防霉和預防疾病的功能。
方便清洗的普通人造纖維 這種填充物以化纖棉絮製成,方便水洗,甚至可用洗衣機洗滌,也可以用真空壓縮袋壓縮收納,而且價格便宜。但化纖棉絮不太透氣,用久了易結球結塊,從而缺乏彈性,壽命也會變短。
科技含量高的中空纖維 中空纖維是高科技的產物,是一種復合材料,在透氣性差的普通人造纖維中貫穿一條至數條孔道,這樣使每根纖維都能夠儲存更多的空氣。用這種填充物製作的枕頭,在回彈性、保暖性、蓬鬆度及使用壽命等方面均有大幅提高。由於材質和添加物的差別,有的還具有保健和醫療功能。
過敏體質者也能使用的乳膠填充物 乳膠是採用天然橡膠經「發泡」工藝一次成型而製成的填充材料。由於它來源於純天然材料,無毒無味,對人體無不良影響。乳膠整體一塊的構造免除了細小纖維對人體的干擾,特別適合過敏體質者及氣喘病人使用。另外乳膠透氣性好,不易變形也易於塑型,能為頸椎提供較合適的支撐。但由於原料因素,乳膠枕的價格相對較貴。