導航:首頁 > 頸椎 > 頸椎套枕

頸椎套枕

發布時間:2020-09-15 07:47:18

1、套在脖子上的枕頭叫什麼

可以叫U型枕頭、 電視枕、 護頸枕。都是套在脖子上的,功能是保護脖子

2、頸椎病用什麼枕頭最好?

羽絲的枕頭最好,其他矯正類的枕頭睡一段時間會更嚴重的。枕頭就要一個軟,要有彈性。 軟,指的是能壓下去,彈就是有空隙的地方也能撐起來。

後腦勺的位置枕下去的時候,需要壓到一兩厘米的水平,在脖子的位置壓下去的時候,離床有十厘米左右的高度,而且還要保持支撐力,這種程度的彈性材料幾乎沒有,只有散裝的羽絲,羽毛可以做到,而且還要睡的時候把填充物往脖子的位置聚一聚。

不同的高度對頸椎的負荷是不一樣的,枕頭的高度不合適,也會對頸椎造成傷害。長期枕太高的枕頭,相當於被動保持低頭的姿勢,對頸椎壓力會很大。而太低頸部也無法放鬆,這些都會破壞頸椎正常的生理曲度。

正常的頸椎呈前凸弧度,若枕頭無法與頸椎契合,時間長了就會造成頸椎弧度變化,引起異常。每個人的頸椎弧度都不相同,因此不同的頸椎弧度,須由不同弧度的枕頭配合,才能使頸椎得到完全的承托。我們每個人應該根據自己的情況選擇適合自己的高度,頸部稍高,頭部稍低,形成一個符合人體正常的頸椎生理曲度。

3、頸椎枕有用嗎?哪個牌子好?

現代生活中由於工作壓力,家庭壓力,頸椎問題呈遞增趨勢,其實,頸椎問題除了是平時的坐姿問題,還有一個很重要的原因,就是枕頭的不適引起的。頸椎不適,應該選擇理療類枕頭比較恰當,具備一定的承托力度的頸椎病枕頭是比較好的,只有適當的承托力度才可以承托頸椎部,那麼頸椎枕填充物的選擇就顯得尤為重要了,一般來說,針對頸椎理療枕這個來說,記憶枕是最合適不過的,記憶枕符合我們的人體工學設計,貼合我們的頸椎曲度,有效防止修復頸椎至於哪個牌子好,推薦你淳夢,親素這兩個,對頸椎理療枕這方面有獨到的研究,不妨試試,希望能幫到你,望採納。

4、頸椎病人適合用什麼枕頭好?

1.貼合頸椎的生理曲度
首先,一個理想的枕頭,是要能夠緊密貼合頸椎的生理曲度,從而在睡眠之中就緩解頸椎肌肉、韌帶的疲勞。頸椎枕頭的品種比較多,大多數都有一定作用,目前介紹常用的兩種,一種是只能仰卧,而側卧就不太理想;另一種不但能夠仰卧,還能側卧,並且非常的舒服,側位的設計更貼切了患者的生活習慣,大大增加了治療效果,是目前應用的最多的一類枕頭。

2.一定的承托力度
對於頸椎類理療枕頭,需要具備一定的承托力度,只有有適當的承托力度才可以完全承托頸部,才能有治療效果,不同的頸椎病人需要用不同情況區分對待。對於不太嚴重頸椎病人群:可選用蒲絨和木棉類的可調頸肩類的枕頭,肩枕設計能夠保護肩部,防止頸部和肩部著涼,也更好的貼合頸部。
針對已較為嚴重頸椎病人群:應使用如蕎麥殼配中葯的護頸套枕,其承托力更強,牽引效果更強。

5、套在脖子上的枕頭叫什麼?大家來介紹下。

如果現在要找,品質當然很關鍵,個人前段時間才選購過健康枕,後來發現好醫生的健康枕不錯,若是想用你當然也可以先參考。

6、頸椎疼應該枕什麼樣的枕頭

枕頭形狀以中間低、兩端高的元寶形為佳,因為這種形狀可利用中間的凹陷部來維持頸椎的生理曲度,也可以對頭頸部起到相對制動與固定作用,可減少在睡眠中頭頸部的異常活動。枕頭的長度一般以超過自己的肩寬10-16cm為宜。

(6)頸椎套枕擴展資料:

頸椎病的治療方法很多,經過治療病情可以得到緩解。但是,單憑治療還是不夠的。頸椎病人要做好自身的保養。

伏案工作的人,頭頸不要長時間地扭向一側,要注意休息,讓頸背肌肉放鬆。許多人睡覺喜歡側卧伏卧,整夜的頭向一側歪著,這是一種很不好的習慣,它使頸背部肌肉,頸椎韌帶處於扭曲狀態。

長期如此,會造成年輕人經常落枕,但較易恢復;而這些人到了中年,就會發生頸椎病。所以,睡覺時要注意枕頭柔、輕,以平卧為主,側卧要注意翻身,絕對不允許歪著頭伏卧。

對於頸椎類理療枕頭,具備一定的承托力度的枕頭是比較好的,只有有適當的承托力度才可以承托頸椎部,對於頸椎病人才會有一定的輔助理療作用,但是理療類枕頭如何才能對頸椎病起到真正的作用,需要根據頸椎病人的不同情況區分對待。

1、針對不嚴重頸椎病人群:

蒲絨和木棉類的中性可調頸肩特點明顯,頸椎病要盡量防止頸部和肩部著涼,因此可調頸肩枕設計上採用更加符合生理的保護肩部貼合頸部設計,頸部承托結構。

2、針對已較為嚴重頸椎病人群:

推薦承托力更強一些效果更直接的造型和材質,如蕎麥殼配中葯的護頸套枕,牽引更加效果強一些。實際上頸椎病這樣的,如果確認頸椎病,醫生一般會建議您去牽引的,但是醫院的牽引是吊拉機械牽引,比較野蠻,反倒容易把人的不嚴重的頸椎問題搞成嚴重的。

所以也有很多專家對機械牽引有保留態度。如果頸椎病比較厲害一些的,推薦護頸套枕,直徑大,牽引力度大,最好後面加上扁枕或其他凹形枕。

7、頸椎病枕頭的使用方法

頸椎緊貼著圓柱形表面墊在頸後跟靠近肩膀的位置。頭部枕在後方的方形枕墊上,這樣的姿勢以方面能夠牽引和拉伸變形的頸椎病,又能防止因頭部的自然重力造成的頸椎的二次傷害。
保養:枕套可洗,枕芯不可洗。每月最少曬一次太陽
1.休息或睡前將頸椎枕墊在頸部或墊在頸後根要靠近肩膀的位置。
2.側睡姿勢,效果不佳,主要起緩解都一種睡姿狀態下頸椎的疲憊感和緊張感,也符合平時睡眠的自然習慣。
3.頸椎枕起初1-10天所墊的位置應該放在頸後根的位置,頸後根的位置最利於適應,之後可以根據自己最舒適的感覺去墊用。
4.使用前幾天,如果有不習慣和不適的,可適當減少使用時間,可以在未入睡前和休息的時間,適應性墊於頸後根,不需要 整晚墊用,等症狀緩解了,可墊用更多的時間,具體的墊用時間應在自己的接受程度內就可以了。
5.頸椎枕墊於頸部有懸空感,在頭部後仰重力下頸部會有一點正常的酸痛和麻木感,不過很快就習慣和症狀消失,整晚墊用,特別是整晚連續仰睡有不適應或有條件的患者我們建議每天分二次使用,不用整晚連續用,每天多次,每次仰睡時間不用太長,如果適應了,可整晚自然仰睡和側睡。
6.患者原來有的頸椎症狀,比如:頸椎疼痛、僵硬或者是暈和發麻感覺等,枕用的前幾天應該也會有這樣的症狀,或許可能 會稍加明顯一點都是可能的,屬於正常現象,這個有點像皮膚有外傷,疼痛還沒有緩解前擦葯水還是疼痛是一樣的原理。等10-15天頸椎症狀稍好。枕頭的高低的選擇
得了頸椎病,選擇枕頭的高低很有講究,枕頭高了低了對頸椎病都不利。枕頭的高度不能以個人習慣作標准,應以各人身材體格作標准,原則上以睡在枕上不會使頸部扭曲為原則。一般而言,不包括有彈性膨起的部分,在人仰卧時頭與本人的拳頭等高,這一高度能使後腦部分與床面微微離開;在側卧時,枕的高度應為一側肩膀的寬度。這兩種不同的高度可確保在仰卧和側卧位時頸椎的正常生理曲度,即從正面觀察頸椎為一直線,從側面觀察頸椎有一向前的生理彎曲。其他過高或過低的枕頭均不宜用。有專家認為,枕頭的高度以8至10厘米為好,可兼顧兩種卧式的高度需要,從而有效地發揮枕頭的治療作用。俯卧位是不好的休息體位。在頸椎病發作期間,如何用枕呢? 有的病友平時長期用高枕,一聽到說用高枕不好,馬上就不用枕頭(有的是醫生囑咐不宜用枕),結果導致頸項疼痛等症狀加重。我們的體會是發病時,只要能減輕患者症狀,無論是用高枕還是用低枕,都是合適的。也可以將枕頭放在頸下,不要放在後腦突起的部分,使頸椎為一直線。這樣可以減輕疼痛,起到輔助治療的作用。通過積極的治療後,逐漸將枕頭調整到正常的高度。

8、頸椎需要枕頭嗎?

試著用好醫生頸椎枕頭,它的設計更加人性化,而且對於頸椎的呵護,可以起到很好的使用成果。

9、什麼樣的枕頭對頸椎好?

早晨醒來,頸部僵硬,肌肉疼痛,經常性落枕,很有可能是不良睡姿以及枕頭不合適造成的,如果長期使用不合適的枕頭,久而久之便容易引發頸椎病。

人體正常的頸椎生理曲度是12±5,說簡單點,頸椎是有弧度的,起床後,感覺肩頸酸痛,是由於睡眠時,頸椎懸空,枕頭沒有與椎位的弧度完全貼合,起不了支撐頸椎的作用,加重了肩頸的壓力,所以導致了隔天起床後,肩頸的各種不適。從這個角度看,睡眠時,選擇一款合適的枕頭是相當重要的。那我們應該怎麼選擇一款適合自己的枕頭呢?

菲利斯康頸椎枕

首先,枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個「正常」位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。一個理想的枕頭,必須符合人體頸椎12±5的生理曲度。這個原則是最基本的,現在有的枕頭,看似很特別,然而有些太過創新的設計,有可能並不能對頸椎起到良性的作用,作為消費者,判斷枕頭是否符合人體頸椎生理曲度,直觀的一點,就是前高後低。

其次,就是在枕頭高度的選擇上,高枕並不一定就無憂。菲利斯康頸椎枕系列的總設計師,曾經說過,按醫學標准,正常成人使用枕高在10到12cm左右,太高太低都不行,枕頭太高容易造成頸椎反張,枕頭太低無法維持頸椎正常12±5mm生理曲線,容易導致頸椎變直。

再者,頸椎不舒服,脖子疼,肩膀酸痛,而又沒有明顯的病灶,往往是由於使用了不合適的枕頭造成的。一個好的枕頭,不單單是墊高頭部的功能,它需要負有保護頸椎,維持頸椎生理曲度的職責。從保護頸椎的維度來看,小夢比較推薦使用承托力更強的記憶棉材質枕頭。小夢並沒有頸椎病,但是作為跟單客服,需要長時間對著電腦工作,肩頸不適的感覺時常都有,在使用過菲利斯康乳膠枕和菲利斯康4D曲度枕之後,小夢覺得,記憶棉材質的4D曲度枕似乎更適合我,因為它對頸椎的支撐力,誇張點可以用完全包裹來形容,能夠明顯地感覺到脖子的壓力被枕頭很好地吸收了,枕中的頭部固定凹槽,可以解決「晚上動來動去之後頸椎就懸空了」類似的問題。

菲利斯康頸椎枕

最後,說下枕頭軟硬度的選擇。枕頭的軟硬也很重要,枕頭太硬,會使頭部與枕頭接觸面過少,導致局部壓力過大,進而壓迫神經,引起頭頸的酸麻、疼痛等症狀。枕頭太軟,會使頭與枕頭貼得太緊而影響頭皮的血液循環,透氣性差,對於有俯卧習慣的人來說,更會導致呼吸不順暢,進而出現脫發、頭暈等症狀。軟硬適中的枕頭,以頭部會和枕頭自然緊貼,又不會過於深陷(<3cm)為宜。

與頸椎套枕相關的內容