1、剛生完孩子一個月感到抱孩子餵奶一會左肩和頸椎就開始難受,不能低頭時間長請問這是怎麼回事?這次是生第...
這是生第一個孩子時沒有經驗,餵奶姿勢不當造成的肩頸勞損,我生第一個的時候也有這種症狀,從肩頸發展到背部刺痛感。後來做了一段時間瑜珈的伸展動作,每天做10分鍾,就是雙腳並攏,站直,雙臂伸直向上舉,雙手合攏,抬頭看手,你會感到全身的血液都在往上涌,這樣堅持了半年左右,大大緩了疼痛,簡單有效。試試吧。
2、餵奶期間頸椎引起頭痛頸椎痛我該怎麼辦
可以把孩子放在你身側,躺著喂,吃完後,將他抱起,順嗝,然後放下就行了。產後可能身體虛。好些了之後,要做腰部的恢復運動,因為孕期腰椎有些變形,所以會有腰痛的症狀。
3、頸椎疼痛二日,因餵奶(4個月)野木瓜片可以口服嗎
無任何作用!可以外按摩,用天和骨通膏葯貼患處。