1、我想提問我看了單桂敏視頻講座後做了艾灸每天都2個小時左右我灸了後滿身的出汗不停得出汗，之前不這樣。
你灸的可能太過了，大量出汗本身就是耗氣傷血的。治療要分輕重緩急，先解決主要問題，然後覺得次要問題，眉毛鬍子一把抓也不是辦法。你可以把你這些穴位分成三組
1、大椎、命門、神闕、湧泉
2、氣海、肺俞、膻中
3、關元、心俞、神門
第一組每天灸，第二、三兩組每天一組輪換灸。夏季每個穴位灸7-10分鍾，綜合起來每天施灸時間不要超過一個小時。大椎、命門、神闕兩個穴位灸的時間可以稍長。命門和神闕同時灸效果更好。而且灸也要有個正確的順序，先灸命門，然後按照先後背後前胸，先上後下、先左側後右側的順序施灸，不然也會出問題。
2、我想知道單桂敏艾灸養生到底是真的還是騙術
醫學生肯定知道，艾灸自古以來就是一種獨特有效的外治方法，而現代很多人並沒有醫學基礎，只能把它當作養生的手段。殊不知，艾灸治療某些疾病，堪稱一絕。艾灸從來不會辜負你，是不是騙術，你自己盡管去試，隨便試。它成本極低，你又不損失什麼，何苦在這詢問。
所有的葯物熱敷和葯貼，它們總的作用就是活血，祛寒除濕，灸療用的艾條，也同樣具有這些功效，而且很強大，就提的你看一下視頻【灸療器具】，單桂敏自製的隨身灸很簡單也很實用，也可以網購器具。