1、頸椎間孔狹窄怎麼治療
椎間盤突出的發病幾率一直在上升，當出現反復的腰痛或伴有下肢的疼痛、麻木，或出現單純的坐骨神經疼時，專應及時到醫院就診，掛號時應選擇骨科從事脊柱外科專業的專科醫生，前往醫院時應攜帶和腰痛有關的既往各種檢查資料，專科醫生會根據您的病史、查體情況、影像學檢查情況制定適合您個人屬的治療方案。
2、頸椎間隙狹窄是怎麼回事？
頸椎椎間隙狹窄的病因在臨床上分為先天性的發育性椎間隙狹窄和骨質增生性椎間隙狹窄兩種。日常生活中，引起椎間隙狹窄的病因主要是骨質增生而引起的。
發育性的椎間隙狹窄是引起脊髓型頸椎病的主要因素，在青春期，由於代償功能，發育性頸椎椎間隙狹窄的患者多無明顯的臨床症狀，在成年之後，隨著頸椎的退行性改變以及外傷、勞損的誘因刺激下，發育性頸椎椎間隙狹窄的患者才逐漸表現出相應的臨床症狀，主要是下肢的無力與癱瘓等症狀。
骨質增生性椎間隙狹窄，多發生於40歲以上的人，由於頸椎椎間盤的退變，椎體後緣骨質增生，引起椎管前後呈不同程度的狹窄。骨質增生性椎間隙狹窄是神經根型，椎動脈型或脊髓型頸椎病常見的發病原因，故骨質增生性椎間隙狹窄的患者，在日常生活中多表現出頭痛、頭暈、上肢的放射性疼痛、手麻以及下肢無力、癱瘓等症狀的出現。
3、頸椎管狹窄怎麼治療??
頸椎管狹窄的概念顧名思義為頸椎管各個方向徑線減小，或者說容積減校頸椎管狹窄可減少脊髓和神經的有效空間和血供，引起功能障礙。因此頸椎管狹窄症，是引起椎管狹窄脊髓壓迫的各種疾病的統稱，不是單一特定的疾玻
4、頸椎狹窄怎麼治療??
頸椎管狹窄是一個解剖學概念或者是病理學概念，如果患者只是在體檢或者由於其他的原因偶然拍片，發現頸椎管狹窄而沒有相應的頸椎病的症狀，則一般無需治療，只有出現症狀的頸椎管狹窄才需要治療。
5、頸椎管狹窄怎麼進行體育鍛煉
頸椎管狹窄可以採用「仙鶴點水法」鍛煉，改善病情。
「仙鶴點水法」 想像自己是一隻仙鶴，將頸部伸長，舒展開，然後慢慢地向下，想像一隻仙鶴將嘴指向水面，取道水後再慢慢將將水送到脖子里，也就是慢慢抬起脖子，將水咽下去，就這樣周而復始。
注意以下幾點：
1、動作一定要慢，
2、決不能左右擺，
3、不能用力，感覺很累就不對了，放鬆，
4、不能使脖子有較大的疼痛感，
5、要有耐心，配合好呼吸，
6、治療期間不能再長時間玩電腦及從事長時間的坐姿活動。
6、頸椎管狹窄可以用CT看出來嗎？本人26歲，怎麼治療比較好
你好，CT可以查出頸椎管狹窄的
CT結果里的「雙側椎間孔橫突孔尚對稱說明沒有錐管狹窄一般有椎管狹窄都會報告的
7、左側頸椎狹窄
這就是頸椎錯位，正骨復位後就好了，找個專門正骨大夫看看.祝早日康復。
8、頸椎病正確睡姿圖片
1.糾正不良的坐姿
長時間地伏案工作、打撲克、打麻將、操作電腦、看書等，均會改變頸椎的正常曲度，導致頸椎出現慢性勞損。可外付（頸*椎順*古*貼）灰付因此，在進行上述活動時要保持脊柱的正直。在長時間低頭工作和學習時，應每隔 10分鍾就活動一下頸部，適時伸展四肢。
2.並科學地選用枕頭
人在睡覺時，若睡眠姿勢不正確，就會使頸椎之間的韌帶處於緊張的狀態。一定要保持正確的睡姿，即以側卧位為主，以仰卧位為輔。另外，枕頭的高低和質量對人的頸椎也有很大的影響，標准枕頭的高度應該在10厘米左右，枕芯的材料應以柔軟、彈性好為佳。
3.加強頸部的鍛煉
加強頸部肌肉的鍛煉是預防頸椎病的重要措施。不過需要注意的是，不科學的頸部運動反而會加劇頸椎的勞損。正確的頸椎鍛煉法應該是用肩部和上肢的運動來帶動頸部的肌肉，如進行慢跑、做甩手運動、練瑜伽和游泳等。
4.注意保暖
臨床研究發現，受涼會引起頸部肌肉的痙攣或小關節的緊張。因此，人們應盡量避免呆在潮濕和寒冷的環境中，並要根據氣候的變化，隨時調整衣被的厚度，以防止頸部受涼。
5.保持樂觀情緒
有研究表明，人們長期處在感情壓抑、煩悶等精神狀態下易患神經衰弱。而神經衰弱會影響骨關節及肌肉的休息。所以，除了要在平時保持正確的姿勢、加強鍛煉外，還要保持健康快樂的心情。