1、我頸椎脖子晃動時老響,用手指按還能感覺到正中間的位置有點小突出,...
頸椎病 而且有時候還感覺頭疼是不是 我也是這樣子的病了 並且很嚴重 脖子後面那塊肉都好厚 好死了 昨天剛辦了一張美容卡 主要是按摩我的頸椎後背 還有肚子跟大腿 說我是經絡不通 血循環不暢 勸你也多找中醫按摩一下吧 不然以後很嚴重了 我也是 動動腦袋 就會響 有時候很疼看電腦多了都想吐的
2、頸椎經常「咯咯」響怎麼回事?
氣體逃逸
人體關節間,有一種叫做滑液(synovial fluid)的液體,,是用來潤滑關節用的。這種滑液內含有一些氣體,譬如氧氣、氮氣和二氧化碳。這些氣體在滑液中形成氣泡。當我們拉伸我們的關節時,滑液中的氣體急速跑掉,就造成嗝嗝響,因為氣泡破了。
關節移位
當我們移動關節時,肌腱韌帶移位。當肌腱韌帶回復到原來的位置時,你有時就會聽到嗝嗝響。這種情形以膝關節和足踝為多。
關節炎造成的粗慥關節接觸面
關節炎會破壞關節間的軟骨組織,造成關節接觸面不再平滑。這種狀況下,關節磨擦就會產生響聲。
一般來說,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴活動障礙者屬於生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過於惶恐不安。當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到醫院就診,以確定是否是關節錯位或關節受損。
頸部軟組織或韌帶摩擦
我們頸部的肌肉分很多層。在活動的時候,各層之間是相互滑動的,當我們有肌肉勞損的時候,局部就有一些炎症的反應,炎症反應就會使肌肉之間的滑動不是那麼光滑,因此在活動的時候就會出現響聲。響聲發生以後,會使原來出現勞損部位得到放鬆了,我們有時候感覺到響兩聲以後覺得特舒服,但是舒服一回以後,症狀還是會回來的,主要的原因還是軟組織勞損。
五大對策 保護頸椎
端正坐姿,減少低頭
看手機的時候,最好將其放在與視線相平行的方向,可以做一些仰頭聳肩的動作,以此來緩解頸椎部肌肉的緊張。在電腦前工作的上班族,用了一會兒電腦之後,可以起來活動一下,轉動一下脖子,確保脖子兩側的韌帶都可以得到均衡的牽拉。
空調不正對吹
開空調時別將空調對著自己直吹,人的汗毛孔是張著的,空調直吹,寒濕容易進入人體內,這會加重韌帶的鈣化。
保持運動,增強體質
運動的好處多多,它不僅有利於人體骨骼、肌肉的生長,還能增強心肺功能,改善循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況,提高人體的抗病能力,增強機體的適應能力。體質良好也有助於關節的血氣流通。
合理用枕,保護頸椎
枕頭的高度也要合理,一般來說,差不多一個拳頭的高度適宜;枕頭也要有良好的透氣性,舒適的軟硬度,一個好的枕頭能保護頸椎不受到壓迫。
少穿高跟,少坐軟沙發
如果非要穿高跟鞋,最好選跟高低於5厘米的中跟鞋,並且盡量的減少穿的次數。坐太軟的沙發會讓人重心支撐不穩,並且很難保護脊椎的生理弧度,導致疲倦乏力、腰酸背痛等症狀出現。
3、為啥頸椎一按為有響聲
指導意見:
運動時常能聽到有人發出「嘎嘎」的聲響。比如蹲起時膝關節有響音。走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲。轉脖子頸椎有聲音。攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」。 一般來說。僅有彈響、 外表不紅不腫。也不感到疼痛。不伴活動障礙者屬於生理性彈響。不需要特別處理。也不必 為此過於惶恐不安。
4、頸椎病按著頭皮發出吱吱的響
你這個情況是頸椎發出彈響還是你是的頭皮發生響聲?
5、為什麼我的頸椎愛發軟 按著要響
指導意見:
運動時常能聽到有人發出「嘎嘎」的聲響.比如蹲起時膝關節有響音.走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲.轉脖子頸椎有聲音.攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」. 一般來說.僅有彈 響、外表不紅不腫. 也不感到疼痛.不伴活動障礙者屬於生理性彈響.不需要特別處理.也不必為此過於惶恐不安.
6、患有頸椎病,按脖子會響,有什麼治療方法啊
頸椎病可以選擇牽引治療,按摩推拿,理療及溫熱敷療法。建議不要長時間對著電腦及伏案工作,每30分鍾要做頸部活動操,可將頭部分別向下、後仰、左轉及右轉,各停留3-5秒,重復20次,即可緩解頸部疲勞。
7、用手指在脖子後面(頸椎)一按就咯吱咯吱響,有點痛!用力往後仰我會痛,酸痛。這是頸椎病嗎,該怎麼辦
有可能是頸椎病,最好還是去專業的骨科醫院檢查一下。
頸椎病建議去頸椎病醫院才是專業的,再說頸椎病是一種常見的症狀,頸椎病患者應該去頸椎醫院治療,頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨床綜合征。