1、我有頸椎病,每天都脖子疼,上次去醫院拍了拍片子,醫生說我的頸椎都
首先告訴你的頸椎病是可以治療好的。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴,長時間低頭,歪頭做事,高枕歪躺等等,治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題,否則就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病如何治療我告訴你方法,1,首先要糾正頸椎生理曲度變直或者反弓問題:用一個啤酒瓶枕在頸椎1 2 3的位置上。枕的中心點在頸椎2上。後腦勺一定要懸空。枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分,太低效果不好。堅持做到60分鍾以上。因為僅靠頭部重量復位一個頸椎骨大約需要近50分鍾。如果感覺頸椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上,頭也向右扭一點把疼的地方做成支點,利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了,頭部不暈了就可以了。你頸椎c34都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。枕啤酒瓶復位,頭 頸椎會出現麻木,這是因為枕啤酒瓶影響了血液的循環,就和坐的時間長了腿腳麻木是一個道理,把頸椎左右轉動一下血液恢復循環就解決了。之後再繼續復位就行了。一但復位你會很快進入深沉的睡眠當中。都是正常的好現象。2:用大拇指一點一點的用力按壓按揉寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方,可以同時對寰樞進行復位,椎最大推壓五公斤的力。一個點至少按壓按揉8次,直到不疼了,眼睛能睜開為止。成人寰樞椎大約27公分長,至少需要按壓10點方可。3:再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方,如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力,絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,頭不痛了,眼睛能看清東西了,要注意的是頸椎兩側凹陷處(一般只有錯位的一側疼痛,不痛的一側不用按),一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點,眼睛立即就能看清楚了也不疼了,你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗:頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了,頭不疼了,頭不暈了,就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位,應該繼續推壓復位,直到頸椎能夠自由轉動為止。4:整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架,進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。5:睡覺應該用側卧的方式,不要平躺的姿勢。特別提示:請按照方法認真做復位,一次治療好,盡量不要反復。
2、我有頸椎病頸椎病
請將您的X片及核磁共振照片用數碼相機翻拍後上傳過來,看有無神經壓迫。另外,如果手無力、不靈活,反射亢進,則可能存在脊髓壓迫。
(王波大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
北京大學人民醫院王波 http://orthowangbo.haodf.com/
3、我有頸椎病嗎?
那不一定,第一你是否總有頸項不適感,第二肩胛骨之間是否總出項疼痛。第三有沒有總出現頭暈,惡心。第四有沒有出現手指麻木。第五有沒有總出現落枕。
如果不敢確定,那建議你排一張頸椎X光片。(正側位的)。
4、我有可能是頸椎病
從你的症狀看是典型的頸椎間盤突出,頸部的神經和血管分布集中,不能輕視,可以通過做頸部的核磁共振檢查確診。只有檢查確診病情才方便做針對性的治療。
目前治療椎間盤突出的方法有三種,1.保守療法;2.微創療法;3.開刀手術。
保守治療:包括卧床休息、按摩,牽引、針灸推拿、封閉等法,適合於初發或病情較輕的病例。其作用在於改善局部血循環, 增大椎間隙以減輕對神經根的壓迫刺激, 消除因突出物壓迫神經引起的水腫、炎症,暫時緩解了症狀的,但此療法基本上是不能徹底消除和回納突出的椎間盤。
有根治性效果的治療有兩種,一種是微創療法,另一種就是開刀手術。由於開刀手術創傷大、並發症多的缺點,所以有適應症微創療法可以作為首選,在幾種微創療法中,微創介入治療的效果最為顯著,如:經皮激光椎間盤汽化減壓術、臭氧微創介入治療術、膠原酶生物溶解術等。並且有根據患者病情可以靈活採用單一或聯合療法,目前激光聯合臭氧的微創介入治療根治術是治療椎間盤突出除開刀手術外最有效的治療方法。
5、我有頸椎病,為什麼總困呢?
學習與休息要相結合,可以適當做做頭部動作,學校的話有專門的頭部運動的操,沒事可做上兩三次!希望你很快就可康復!!
用按摩方法;頭部五行聯運法,[中間分五條線]從前向後按壓。[百會][太陽][風池][風府]揉壓各100下,頸部;從上往下推壓。中間線。兩側,推壓100次。[大椎]當地一個骨節,按壓100下。揉00下。背部從上往下推壓。手部:{河谷]。腿部:[足三里] 揉100下。按壓100下。
6、我有頸椎病
電腦前時間坐長了,人人都有。
7、我好象有頸椎病了?
脖子有聲響,不要用力的轉動脖子,雖然這樣可以讓你一時覺得舒服很多,正確的方法是上下左右緩慢的轉動脖子,並最大極限轉動,你可能會感覺到酸痛,每天堅持持續鍛煉20分鍾。
平常注意不要玩那麼久,要經常變化姿勢,活動一下脖子。
我跟你一樣的,年紀比你大幾歲,不過我現在是有骨質增生了,治療起來比較麻煩,天天去做牽引。所以你現在一定注意了,象我現在這樣就麻煩了。
還有枕頭不要太高,太硬,最好選擇平躺姿勢,脖子注意保持乾燥和溫暖,濕氣也會加重病情。
不過不要擔心,只要你堅持鍛煉,注意保養,是完全可以恢復的,加油哦~
8、我是不是有頸椎病了
頸椎病的發病年齡越來越小,主要跟長期的不良坐姿、看電腦看書等時間過長,對頸椎及周圍肌肉關節造成勞損有關,做做頸椎操,熱敷按摩等堅持一段時間會好的。
9、我有頸椎病,應該怎麼做
指導意見:
你好,對頸椎病的治療用一些消炎止痛葯物如消炎痛、炎痛喜康等即可減輕症狀,再輔以針灸理療等可以得到良好的療效。