1、我頸椎疼是什麼原因
引起頸椎疼痛的原因有很多,比如受涼、長時間的低頭工作等,如果是受涼引起的,每天要注意保暖,如果是長時間的低頭工作引起的,每天抽出1--2個小時,活動活動一下頸椎,給頸椎一個放鬆的時間,最好結合牽引器治療。
2、我頸椎疼怎麼辦?
頸椎疼痛是現在比較常見的症狀,大多和生活習慣有關,尤其是長期面對電腦的工作的人。日常生活中頸部要前後左右運動,每個動作堅持幾秒鍾;也可以按摩、熱敷、理療等;可以打封閉做治療甚至有間盤引起的頸椎疼痛可以做牽引做康復治療。
3、我頸椎痛 怎麼辦
隨著現在生活節奏的加快與工作環境的單一,頸椎病成為一種越來越多的疾病。其實頸椎病大部分與工作、生活的姿勢不良有關。頸椎病是個統稱,包括:頸椎骨質增生,頸椎間盤突出,頸椎小關節功能紊亂,頸椎生理曲度變直,等等。頸椎病的治療是以治療和保養兩部分構成。治療是以祛除病因恢復自然狀態為主,是以各種不同的頸椎病而採取適當的治療措施。現在談頸椎的保健。睡眠占人生的三分之一時間,所以睡覺本身的姿勢對頸椎起很大作用。睡覺姿勢以平躺仰面向上為好,枕頭的高度比床高5cm以內為好。甚至於,有的頸椎病人,我讓他不枕枕頭,頸椎病也自愈了,平時應注意糾正。若症狀輕,教你一套運動操:你可以在在工作一會兒後,第一步,抬起頭向後仰;第二步,然後頭再向下低;第三步,然後再向左偏頭;第四步,再向右偏頭;第五步,沿順時針左晃頭動作;第六步,沿逆時針做晃頭動作。動作要領:做每個動作時都把頭盡量做到底,比如:向後仰頭時,仰頭仰到底,頭向下低,低到底。每天做幾次,輕度頸椎病可自愈
4、我的頸椎總疼,怎麼辦啊?
如果坐的時間較長,引起的頸部不適,加強鍛煉就會緩解. 例如:跳繩,踢毽子這些小場地的運動 長時間坐的時候最好在腰部加一個靠枕,這樣腰部的肌肉就會放鬆,減少疼痛.
5、我的頸椎總疼怎麼辦
有一種食療的方法,每天吃7.5g的鋸峰齒鮫軟骨粉,對頸椎軟骨非常好呢!日本的醫院都在用這種方法給病人治療頸椎病呢。
採納哦
6、我頸椎疼怎麼辦
頸椎病:你好,你能描述一下除了頸部疼痛,有沒有長時間在床上玩手機或者看書習慣,有沒有長時間坐在電腦前工作。上肢有沒有麻木,乏力感覺。要是有以上症狀初步懷疑頸椎病。1、於晚上予熱毛巾熱敷。2、有條件者最好予神燈治療儀或者微波治療儀輔助治療。3、可予扶他林葯膏外塗。4、口服營養神經葯物5、通血管葯物。6、懸吊療法。7、做個頸椎MRI,看看神經壓迫情況。
7、我的頸椎好疼怎麼治療啊?
你好
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨床綜合征。那麼,頸椎病如何治療才好呢:
我建議可以採用外敷葯中葯來治療,外敷中葯在頸椎病的治療中可以起到對症治療作用,常用的葯物有:解熱鎮痛劑;擴張血管葯物;解痙類葯物;營養和調節神經系統的葯物及一些散風祛濕、活血化瘀