頸椎疏通

1、頸椎推拿按理療？

1.局部肌肉按摩可以放鬆頸椎周圍的肌肉、韌帶和肌腱，起到活血化瘀、舒筋通絡的作用。2.穴位搓揉，常用的穴位有風池穴和夾脊穴。風池穴在人體後中線附近有一個2-3英寸的凹陷，具有散風散寒的作用，對寒性頸椎病有較好的療效。夾脊穴距人體後中線約1.5cm。按摩可增加局部血液循環，促進炎症代謝產物的吸收，緩解頸椎疼痛及不良活動症狀。

2、推頸椎的好處與壞處

推拿的好處
1、疏筋通絡，緩解疼痛和麻木。
2、加寬椎間隙，擴大椎間孔。整復椎體和小關節滑脫，解除神經壓迫。
3、緩解肌肉緊張和痙攣，有利於頸椎活動。
4、松解神經根和軟組織粘連，緩解症狀。
推拿的壞處
1、推拿雖然能緩解疼痛、舒筋活絡，但是過一段時間病情還會發作。推拿治標不治本，所以只能起到緩解病情的作用。
2、用力不當加重病情，頸推病病人大多年齡偏大，往往伴有動脈硬化，骨質增生、韌帶彈性下降甚至鈣化、骨化，故強力的頸部被動活動可能會造成韌帶、肌肉、骨質的損傷，加重疼痛，也可能因椎動脈的突然阻斷使腦部缺血產生眩暈甚至昏厥。

3、得了頸椎病怎麼按摩

頸椎病的按摩方法：一：穴位按摩按柔風百池、風府、百勞、肩井等穴，取穴參考針灸人或針灸書。以中指、食指、無名指三指並攏按於穴位上(以中指著力為主食指、無名指為輔度)先用力按壓，待有酸脹感時，再進行按揉，每穴順時針，逆時針方向各揉30次即可。適用於各類型頸椎病。二：卧位推頸仰卧在床，頭伸出床外，肩與床邊(無床頭)齊平，頭向後仰後頸部盡量放鬆，再用兩手十指托於後頸部，並以十指從上到下反復揉按後頸部，頸椎病的按摩療法能使頸部氣血疏通，痙攣得以知緩解;然後再以十指指出左右來回推頸椎的棘突部道位，指下可感覺到頸椎左右輕度擺動，由於頸椎的微動，頸椎病的按摩療法可有效地改善頸椎關節與周圍軟組織之間的關系，糾正小關節的錯位。本方法的要領是推揉結合，每次可進行3～5分鍾，做完以後，病人會自覺頸部非常輕松。三：屈頸法坐位或版站立均可頭部做主動的前屈、後屈、左右側屈運動，頸權椎病的按摩療法的要領是動作要緩慢而有力量，頸部要盡量屈曲到位。如因疼痛等原因，運動受到障礙時，也要盡量地去做，努力做到位，但動作切忌過快、過猛。

4、疏通完頸椎為什麼還會覺得堵的厲害？

疏通完頸椎，還是會覺得堵的厲害，說明的話自己還是屬於一種不太適應的狀態，先恢復兩天看一看。

5、頸椎病為什麼疏通經絡能達到治病的目的？

您好！按摩或者葯酒治療後，局部肌肉放鬆，血液循環通暢，這樣能夠加快炎症物質的吸收，從而疼痛的症狀緩解！

6、頸椎按摩的主要作用

按摩頸部的好處是1、刺激血液；2、緩解疼痛循環；3、提高生活質量可以通過頸部按摩儀治療頸部勞損問題。可以通過TENS脈沖模擬真人按摩，五種按摩模式手法按摩。

7、頸椎不好，每天做哪些小動作可以打通氣血堵塞？

現在低頭族的人很多，因為長時間玩手機或者盯著電腦辦公，很多人的頸椎或多或少都有一些問題，而頸椎一疼，感覺整個人都去不好了，而且長時間下去還會引發一些其他症狀，那麼在出現頸椎疼痛的時候，我們就可以做一些小動作來緩解我們的頸椎以及打通頸椎的氣血堵塞。

第一頸部屈伸。其實這個動作是比較簡單的就是挺直腰背然後頭自然低到最低的限度，然後回復到正常體態，然後向後仰到最大限度。向後仰的時候可以用一隻手扶住一下後頸部分，感受頸部的拉伸。而且在進行這個動作的時候我們的肩部要下沉保持緊綳狀態。

第二側拉伸。就是將自己的右手放在頭上然後按住頭部向右拉伸，這時候我們就會感受到左側的頸部有一種拉伸的感覺。然後換左手重復上面的動作。而在進行這個動作的時候依舊要保持我們的肩部下沉。

第三回首望月。就是保持自己肩膀不動的情況下，向左後方望去，然後回到正中挺立位置在向右後方轉動頸部。最後這一個過程要保持三到五秒，感受自己的頸部的拉伸。

其實上面這幾個小動作都是比較簡單的，但是也是比較有效地活動我們頸部然後刺激頸部的氣血流通。而這些步驟我們最好要重復幾遍，而且這個過程動作一定要緩慢，因為如果動作太快或者太急還可能會讓我們的頸椎受傷，其實頸椎還是比較脆弱的。如果覺得自己的動作不標准沒有多大效果最好還是在網上查看一下視頻對照一下。

8、頸椎疏通儀有用嗎？

頸椎病是主要表現為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木、行走困難甚至四肢麻痹大小便障礙出現癱瘓，頸養頸椎治療儀的專家說不要躺在床上看書、看電視，枕頭過高或者過低，還有的一些司機朋友們不要在車上睡覺等，注意保暖，頸椎治療儀是用脈沖電流刺激人體經絡穴位，從而調節神經肌肉組織的緊張度，促進周圍血液循環，使機體興奮或使抑制的偏勝偏衰狀態得以調整，有用的。