1、頸椎病:按摩為何越按越痛
對於人們大多通過按摩來解決頸椎問題的現狀,專家認為應該謹慎對待。治療頸椎病最好的辦法是到正規醫院把病情弄清楚,認為沒有明顯的神經危險時可以做一些放鬆肌肉的按摩。對於不同情況,按摩的手法應該是不同的。沒有器質性病變的病人應做簡單、局部的肌肉鬆弛式按摩。頸椎骨質增生,骨質疏鬆,頸間盤病變和退變的,頸椎結構已經出現損害的,不主張做按摩。特別是旋轉「側搬」脖子可能會造成頸椎附件的骨折、髓核組織的脫出以及神經受壓迫。專家說,正確的按摩對頸椎病確實很有效,但有些地方的按摩醫師由於本身不是學醫的,缺乏對頸椎解剖結構的基本了解。頸椎病早期症狀很輕的時候,先不要選擇去按摩院緩解。應該到醫院進行檢查,確認頸椎沒有出現以上器質性病變後方可以選擇按摩。如果對此不重視,病情可能會被耽誤,最終導致嚴重後果。近兩年來,看頸椎的病人明顯增多,而且年輕人很多,集中在辦公室白領、電腦操作員、會計、教師等職業人群中。張主任介紹說,大多數來看病的年輕人並不是真正的頸椎病,應算做頸肩痛。頸肩痛能造成頭暈、惡心、頭痛,極易復發。如果不加預防,很容易發展成真正的頸椎病。要想預防頸椎病,專家認為絕大部分頸椎病患者是不需要手術的。張主任提醒人們首先要養成定期體育鍛煉的習慣,如游泳、做操活動脖子。要端正坐姿,尤其長期伏案工作的人每小時要站起來活動幾分鍾,頭向後仰,向後收肩,讓背和頸肌肉收縮。很多人平時頭部總往前探,應注意向後移。再有就是經常在早晨起床後活動一下頸椎,前曲、後曲和旋轉等。枕頭最好不要太高,因為經常落枕也容易導致頸椎病。如果頸椎感受相對比較嚴重,可以採用下面一些保守治療方法進行康復:1、制動,即讓脖子減少活動,減少頸椎負荷,這種方法在急性期間是非常有效的;2、卧床休息,但時間不宜過長,以免發生肌肉萎縮、組織粘連、關節粘連等變化,阻礙頸椎病的恢復;3、帶頸部支具,使頸部運動得到控制;4、頸椎牽引,主要適用於神經根型頸椎病,其他型慎用;5、睡眠時採用低枕,頸椎下面不要空著,連肩背部一起墊實。
2、第6,7頸椎一側按壓有刺痛感是什麼原因
頸椎出現刺痛,這個症狀通常來說比較常見的原因是由於平時過度勞累或者是由於,平時經常工作地頭引起的一個肌肉韌帶勞損
3、我的頸椎按著就痛不按不痛,是怎麼回事啊?
你好,目前脖子痛也就是叫頸項部疼痛,發病原因常由於頸椎病、頸肌纖維肌炎、落枕、扭傷等引起。脖子痛可以進行對症治療,治療方法包括葯物治療、按摩治療、牽引治療等。預防脖子痛要保持良好的生活習慣,選擇合適的工作學習姿勢,需要堅持頸部功能鍛煉。
4、頸椎病是什麼症狀,脖子下方一按有疼痛感
頭疼頭暈脖子疼是因為你的頸椎2錯位造成症狀。治療很簡單,頸椎痛怎麼治療? 我告訴你方法:用大拇指按壓住頸椎的疼痛點,頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓,反之就往右肩方向推壓,一直推壓到頸椎不疼了,這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾,直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量,絕不可用蠻力猛力推壓,逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,眼睛能看清東西了,你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復位之後要立刻做檢驗:頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了,頭不疼了,頭不暈了,就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位,應該繼續推壓復位,直到頸椎能夠自由轉動為止。 頸椎病因是因不正確的姿式造成內外力的不平橫,長時間的不平橫造成頸肌痙攣,而將頸椎骨拉的錯位。位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管,造成腦供血不足,就出現昏;耳鳴;突發性耳聾;眩暈;視力看不清楚;摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。壓迫了神經就出現了疼痛,麻木,腫脹等症狀。這叫神經根型頸椎病·····我告訴你方法了,你細細地體會要令,你照著做一定可以治好頸椎病。學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣,而這是造成頸椎病復發的根本原因。例如挺頭收下巴,長時間低頭做事,高枕歪躺等等,這是最關鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。所以平里日多注意保持正確姿式。關與頸椎幾你分不清沒關系,一個原則:那裡疼你就推壓那裡,推到不麻,不疼,不暈為止。單純頸椎生理曲度變直一般不用這個復位方法。
5、頸椎生理曲度反向,頸椎一側有個點按著很疼,每天頭昏腦脹的。太難受了
這是典型頸椎病變的表現!沒啥葯吃,全靠物理治療和自我煅練。建議去醫院做個磁共振檢查,確診是頸椎哪一節出了問題,對症就治,否則拖下去病情嚴重了是要手術的!從現在開始,少看手機,堅持每天做頸椎操,減別讓病情再發展,實在受不了去找個好的針灸師針灸一個療程可緩解不適。
6、我的頸椎第六節,第七節按下去疼,是怎麼回事
你好,一般的情況往往是可以採用中葯,理療、消炎止痛葯物、針灸、按摩等治療的。不要勞累著涼的。
7、頸椎一按就疼不按不疼用治嗎
那你要注意了,多做做運動,避免單一姿勢
8、頸椎上幾節一按就疼,躺下疼
指導意見:
你好,頸椎病一般表現為;肩背部疼痛;感覺及麻木異常等。建議拍片檢查頸椎。可以通過中葯內服外用消除症狀,控制不發展。治療可以內服天麻丸,頸復康,外敷追風述筋貼膏,配合理療效果更好。盡量不要受寒。 加強頸背部的保護。
9、問問大家怎麼頸椎疼痛?按頸椎骨節處疼痛感是怎麼?
因為手機離不開你的視線,還有電腦每天都在忙著不停,所以頸椎病就出來了,推拿按摩時有麻酸脹的感覺,適當的運動或休息雙臂打開要平衡,這樣做二百下,也可以做俯卧撐,適當放鬆,也可以用你的雙手去摁合谷穴能緩解一下。