1、頸椎疼怎麼辦？
你好根據你提供的情況考慮是頸椎病，建議去康復理療科做按摩牽引推拿等理療效果較好，患處可以熱敷或者烤燈照射，平時少做低頭伏案工作，多做頸部保健操，可以口服頸復康顆粒。睡覺用的枕頭不宜過高過軟。
2、頸椎疼痛的很厲害怎麼辦啊？
頸椎病主要是由於長時間保持一個觀看姿勢，脖子很少活動，所以會發硬。如果還經常感到手臂發麻，肩背酸痛，頭暈等則可能是頸椎壓迫神經導致。現代的年輕人患者也逐漸增多
3、頸椎疼是怎麼回事？
，頸椎疼是怎麼回事？頸椎病不是什麼大病？但是他說他也影響你的後背，很難受的，就是長時間看手機，再就是坐在電腦跟前的姿勢也不對，時間長久就會得頸椎病的得了，頸椎病你就得趕緊到醫院去治療一下，要不然的話，將來會壓迫神經，也是很疼的
4、頸椎疼得厲害，怎麼辦？
請問是否需要每天伏案工作或低頭呢？這樣的工作很容易引起頸椎不適，甚至誘發頸椎病，平時一定要注意自己的坐姿和睡姿，保持良好的習慣，並定期活動頸椎，適當做頸部保養和鍛煉，不僅會減輕疼痛，對頸椎的保護作用也是很大的。
5、頸椎疼的時候該怎麼辦呢
6、頸椎突然很疼是怎麼回事？
頸椎病是一種常見的慢性疾病，病情復雜，頸椎及其鄰近軟組織的退行性改變與繼發性病理改變刺激或壓迫周圍組織的不同，患者所出現的病情輕重不同，所以需要對症治療，並且堅持長期治療，做到科學治療。
7、得了頸椎病脖子疼的很厲害怎麼辦
這個和長時間伏案工作也有一定關系和著涼慢性勞損都有一定關系
我建議你最好是注意保暖避免著涼,再就是可以配合針灸結合中草葯調理看看的,避免長時間伏案工作以上是對得了頸椎病脖子疼的很厲害怎麼辦這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
8、頸椎特別疼
我的脖子生理彎曲變直了，我現在幾乎只要覺得合適，都會做以下幾個簡單的動作，這些動作都是我參考了網上大多數的資料和針灸、按摩正骨醫生的建議並經過自己的實施確定有效而堅持下來的。變直的頸部生理彎曲雖然目前還不能改變，最起碼我已經不疼了。看來還是很有效的。希望能對你的頸椎疼痛有所緩解和幫助。
1、像烏龜一樣運動頸部：要保持面部向正前方，確認只是頸部在做運動，這種鍛煉方式能使頸部肌肉變得結實。
要後2下、前2下、右2下、左2下，這為一組；停頓，在繼續重復以上動作。要有規律有節奏的做動作，每次做4組。基本上也就花費你幾分鍾的時間，對時間寶貴的你非常實在。
注意：在做的時候會有響聲，只要不會讓你疼，還可以繼續做下去；如果你已經很疼了，就暫時停做，最好是待到第二天下午，先嘗試著做一、二組，停頓一下，感覺稍微好一點，在繼續做後兩組，你可以安排好時間間隔一直做到晚上。但切記不要在早上起床後馬上做，很容易引起錯位的！！
建議：可以分不同的時間做，時間最起碼要間隔1小時以上，建議每次只做4組。適度的舒緩僵硬的頸部肌肉，微微調整鍛煉一下就好，最好不要在同一時間內做幾組！因為做太久太多，也會給頸部帶來負擔和勞累，適得其反了。基本上只要能堅持做這個動作，都能使你不再疼痛。不過，最好也像我一樣，每天能抽出30分鍾以上的時間跑步或者健步走，這樣會更有效果，對你的健康也會很有好處。
2、吊脖子：每天晚上用一張毛巾卷好墊在脖子上，仰面躺在床上，把頭吊在床尾，時間有你自己掌握，覺得頭發脹了就起來。這是醫生教的，據說是放鬆頸部肌肉，和減輕頸部骨骼的壓迫，恢復頸部生理彎曲。
3、學小狗爬：最好每天也能爬幾次，時間由你定，不要太勉強，只要覺得身體受得了就差不多了就行。因為爬行時，我們必須是要昂著頭的，這對我們頸後部肌肉的鍛煉起到很好的作用。據說我們人類是違反哺乳動物的生長規律而直立行走。其實只有爬行才是對我們人類身體最好的，是恢復我們生理彎曲最有效的辦法。可惜我幾乎很少做這個運動，畢竟生活條件不允許。相信你也能理解爬行時對緩解你脖子僵硬疼東起到作用的，只不過要看你有沒有機會做而已。
希望我上面說的對你有幫助，不要像我一樣忽視了早期的、有效地鍛煉而導致現在的脖子生理彎曲消失了，那就太可惜了。
9、頸椎疼的很厲害，應該怎麼辦
從你的描述來看，這樣的情況，屬於頸椎局部肌肉勞損，由於你姿勢不當，長期低頭，引起的頸椎局部肌肉痙攣，關節病變，導致的疼痛等情況，
平時可在疼痛的部位採取苗訁訁父訁訁養生的中葯，並結和頸部肌肉的運動，注意保暖，平時避免突發用力，避免長期低頭工作，慢慢的症狀會消時的，不是多，。大的問題的。