1、自測頸椎是否有問題的四個動作都是什麼呢？
2、教你頸椎病如何自測，頸椎病的自測方法
1、背部症狀。頸椎病的背部症狀，可表現在背部肌肉發緊、發僵，活動後或者按摩後有好轉的現象出現，頸椎病患者的背部，還會出現疼痛點，按壓後更嚴重。
2、視力下降。頸椎病患者會出現視力障礙的症狀，頸椎病患者表現為視力下降、怕光、流淚、眼脹痛、瞳孔大小不等，甚至出現視野縮小和視力銳減，嚴重的頸椎病患者，還可會造成失明。
3、手指麻木。特別是兩邊手指都麻木了，一定想到是不是得了頸椎病，而且兩邊手指麻木，可能是脊髓重要的結構受到了壓迫。
4、吞咽障礙。這是因頸椎前緣直接壓迫食管後壁，而引起食管狹窄所致吞咽困難症狀。吞咽時有梗阻感、食管內有異物感，少數人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、乾咳、胸悶等症狀。這是由於頸椎前緣直接壓迫食管後壁而引起食管狹窄，也可能是因骨刺形成過速使食道周圍軟組織發生刺激反應所引起。
5、頭暈、頭痛。頸椎病症狀表現為出現頭暈、頭痛、失眠等症狀，同時，頸椎病患者還會有惡心的感覺出現，在急性發病時，頸椎病患者可能有抬不起頭。
6、頸心綜合征。表現為心前區疼痛、胸悶、心律失常（如中搏等）及心電圖ST段改變，易被誤診為冠心病。這是頸背神經根受頸椎骨刺的刺激和壓迫所致。
3、教你五招自測頸椎問題
4、在家如何自測頸椎病？
5、頸椎病的自我檢測方法有哪些？
頸椎病是臨床上比較常見的一種疾病，也是一種多發病，誘發患者出現不同的症狀，以下的症狀，只要患者出現了1到2條，多可能是頸椎病已經發生，或者是前兆：
第一，會導致患者出現頸部不舒服的感覺，或者頸部出現疼痛，酸痛，脹痛，以及出現上肢發麻，或者是指尖發麻。
第二，上肢出現疼痛，並且手臂也會出現酸痛脹痛。
第三，還會導致患者出現頭暈，惡心，耳鳴，或者是眼花，記憶力減退等不適症狀的發生。
如果患者出現了上述的症狀，就應該及時的到醫院進行CT的檢查，具體查看一下是哪一種類型的頸椎病，再考慮給予合適的治療措施來進行治療
6、怎麼樣自測頸椎是否有問題？
7、頸椎病能自測嗎？
你有這個自測的能力你就可以，你沒有就不可以，作為一種自測自診需要的是你自己有這個能力，一般來說會有易落枕，頸椎不好，按起來有碎骨感，和一些疼痛，活動起來受限不舒服，就是有頸椎病了這個就可以按摩治療就會好的。
8、頸椎病自測竅門？
倘若身體出現以下現象。就要想到是不是來頸椎出了問題。
※久治不愈的頭痛或偏頭痛。
※久治不愈的頭暈。
※非耳部自原因的持續耳鳴或聽力減退。
※不明原因的心百律紊亂、類似心絞痛的症狀等。
※久治不愈的低血壓。
※原因不明的高血度壓。
※久治不愈又原因不明的內臟功能紊亂，如呼吸系統、消化系統、內分問泌系統功能紊亂等。
※發油較多、多發頭部脂溢性皮炎、脫發(可能與環寰椎不正常有關)。
※頭總是歪向一側。
※原因不明的反復「落枕」。答