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頸椎舞蹈

發布時間:2020-08-17 13:32:44

1、如果得了頸椎病還可以跳舞嗎?

從你說的症狀來看應該有90%的可能是頸椎病,建議你到醫院看醫生確認下。按照你的職業來看是頸椎病的高發人群,給你提幾點建議:
1、睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過平。
2、多打羽毛球、游泳等。
3、積極科學對症治療,不可大意。
4、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部抄活動,以減輕肌肉緊張度。
如果到醫院檢查確認是頸椎病後請積極採用科學有效的方法治療,以免病情加重。有一種四聯療法,能把中葯分子磁化為葯氣離子,直接送到髓核突出的部位,解決了葯物不能到病變部位的大難題,比吃葯快、比傳統理療效果好。治zd療起來很方便,不影響你跳舞,效果不錯,你可以上網搜「中國頸椎腰椎康復網」看看。

2、頸椎有點問題,怎麼辦? 我常年學舞蹈,原本對自己的頸椎還是比較有信心的,最近我發現,我這些年一直

跳舞沒有問題 可以嘗試去盲人按摩推下

3、治療頸椎病的舞蹈,先點頭的最後轉的,怎麼跳

你好,我是治療頸肩腰腿的,可以為你解答這方面問題。舞蹈沒有作用

4、什麼舞蹈對頸椎有好處

瑜伽
我也在練,因為長期坐在辦公室,頸椎不太好。
具體的好處你可咨詢一下瑜伽老師
在這里三言兩語說不清

5、跳舞對頸椎有什麼好處和壞處

上班族常時間坐著對電腦,頸椎一直保持一個姿勢,很容易疲勞;特別很多人頭一直是垂著的,頸椎就容易覺得酸痛。而在跳舞中,身體在運動,各關節得到伸展舒緩,可以有效預防頸椎毛病。
不管是跳舞或者其他運動,只要不過度,在自身身體承受能力范圍內,定時定量,是沒有什麼壞處的。

6、頸椎病可以跳舞么

可以但不要太劇烈晃動脖子!
頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬於無菌性炎症。選擇中葯天龍活骨王治療是正確的!因為陳氏天龍活骨王採用「中葯溶鈣復髓療法」。

7、練舞蹈可以治療頸椎病么 ?

不一定哦!~ 好的話是行的,可以矯正,但是不好,可能造成更嚴重的運動傷害。芭蕾舞應該可以,但是像街舞,就是不行了!~!~!~!

8、跳舞對頸椎的好處

得看什麼舞!
勁椎沒問題的可以適當調有益身體的舞!
勁椎病患者跳舞可要慎重!

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