空調病頸椎

1、我是一名白領總在辦公室里吹空調，這對頸椎病會有什麼影響嗎？

如果吹空調時空調溫度太低，就容易使頸椎部位容易著涼，導致頸椎部位血管收縮，輕者導致患者頭痛，重者引起頸椎病等病症。 。

如果頸椎健康，正確吹空調是不會引起頸椎病的，但如果有潛在的頸椎病，再加上不合理的吹空調或風扇就容易誘發頸椎病。 

尤其在睡眠狀態下，身體的各個系統機能暫時下降，如果空調直吹頸部就容易誘發頸椎病。 

另外，從事辦公的人群容易患頸椎病，這主要是因為長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈位或某些特定體位，導致頸椎間盤內壓力增高，頸部肌肉長期緊張，再加上空調的寒冷刺激，容易出現頸椎病。 

空調溫度過低或猛吹風扇，頸部受涼，誘發頸椎病 

夏天，人非常容易疲倦，中午都想小憩一會兒，但我們常看到一些上班族在座位上耷著腦袋就睡著了，殊不知這樣睡覺給頸椎帶來的傷害非常大。專家提醒大家，午休或在車上睡覺時：第一，不提倡向前扒著睡覺，可採取向後仰躺的姿勢稍事休息;第二，一定要為頸椎找到扶托點，比如在頸部後面墊一個卷裹的衣服或帶上U型頸舒枕等。

夏天，人非常容易疲倦，中午都想小憩一會兒，但我們常看到一些上班族在座位上耷著腦袋就睡著了，殊不知這樣睡覺給頸椎帶來的傷害非常大。專家提醒大家，午休或在車上睡覺時：第一，不提倡向前扒著睡覺，可採取向後仰躺的姿勢稍事休息;第二，一定要為頸椎找到扶托點，比如在頸部後面墊一個卷裹的衣服或帶上U型頸舒枕等。

頸椎病和受涼有很大關系。夏天在辦公室里，空調溫度一般開得很低，特別是座位正對空調，或是穿吊帶裝的女性，頸背肌肉很容易受寒，誘發頸椎病。專家建議有空調的辦公室里，最好在外面穿件外套，以免頸部受涼而引發或加重頸椎病。女性白領還可佩帶質地柔軟的絲巾，這樣既保護頸椎，又不失禮儀。

2、夏天待在空調房裡肩膀痛，頸椎也不舒服，怎麼解決？

你需要一條意義圍巾，來保護頸椎肩膀，保護你的同時薄如絲又軟如絨又帶有自動調節溫度功能的絲駝絨材質驚艷到爆。最重要的是獨家定製，世上只有你自己獨一無二的哦。

3、空調病對身體有哪些傷害

空調的壞處 長期在空調房間中會導致汗腺關閉，影響正常的代謝和分泌；而長時間靜坐不運動又會造成頸部運動平衡失調，使頸部肌肉、神經、脊髓、血管受累，久而久之就會導致局部性的頸椎病，輕則脖子發僵、發硬、疼痛、肩背部沉重、上肢無力、手指麻木，重則出現頭痛、頭暈、視力減退、惡心等異常感覺，甚至大小便失控。 在空調間內還要注意改善固定的坐姿。工作、看電視1小時左右應改變一下體位，或做短暫的頸部前屈，後伸，以及自然的左右旋轉，以改善頸部血液循環，緩解頸部肌肉疲勞。長時間伏案工作的人應注意案台與座椅高度的相稱，盡量避免過度低頭屈頸，最好使用活動的半坡式斜面辦公桌。 冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱「防線」，輕則出現咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的症狀即上呼吸道疾病。這種感冒就是常說的熱傷風，一方面因為經常進出空調房間，身體適應不了冷熱不均的溫度；二是由於空調房間都是密閉的，屋裡人又多，空氣流通差，如果有一個人出現感冒症狀，很快就會傳染他人。 空調引起較嚴重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空調下工作、學習，中央空調很適合軍團菌傳播，潛伏期大約是2~12天，雖然沒有上呼吸道的反應，但卻發熱、怕冷、肌肉酸痛、乾咳、無痰或少痰，如果不及時治療就會持續發燒、乾咳、打寒戰。 另外，屋子裡雖涼，但是濕度卻太低，這對人們眼、鼻的黏膜都不利。而乾燥的環境適合病菌和病毒的生存，人們覺得鼻子、嗓子發乾的時候就要特別小心病毒侵入了。 經常出入冷氣房間，一定要有個溫度過渡，比如先把溫度調高或先關掉空調，進門的時候一定先把汗落干。長時間呆在空調房間里，盡量多喝水，經常用吸滿水的墩布拖地保濕。如果出現感冒症狀，要及時到醫院就診，避免惡化和交叉傳染。 常看見年輕人和身體比較胖的人，在家整天開著空調，或大汗淋漓地從外面進屋，把溫度調得很低，還有的人甚至跑到空調下面直吹，只圖一時痛快，殊不知直吹時空氣流速增加，溫度會驟降3℃－4℃，頭會暈。而且，突來的冷空氣很容易刺激汗毛孔突然收縮，並導致頭疼。 常聽經常坐在空調屋裡的人說「我覺得頭暈目眩、眼冒金星，還愛忘事」之類的。據何主任介紹，這就是由空調病引起的常見大腦神經失衡反應。 空氣里含有的陰離子能抑制人的中樞神經系統，緩解大腦疲勞。但是，空調卻過多地吸附了陰離子，讓屋子裡的陽離子越來越多，陰、陽離子失調也讓人們的大腦神經系統跟著紊亂失衡。 盡量避免長時間呆在空調房間里，如果有條件最好把室溫恆定在24℃左右，室內外溫差別超過7℃，還要經常開窗換氣，確保室內外空氣的對流，開機1－3小時最好關一段時間空調，打開窗戶呼吸新鮮空氣，自然的冷空氣是最好的。如果條件不允許，自己最好每隔一小時到室外的走廊等有窗戶的地方換換氣，尤其是午休時間要到戶外，最重要的是千萬別因為熱就到空調下直吹。一旦感覺頭暈、眼花，一定要及時離開空調房間呼吸新鮮空氣。 很多人沒有意識到長期吹空調造成的危害，覺得也就是得個感冒、頭暈頭疼而已，尤其是年輕力壯的人更不在意。殊不知，冷空氣對關節的損害是很大的，如果不注意保暖，上了年紀很容易患上關節炎，再治就難了。 年輕人往往不太注意空調引起的關節疼痛，但長吹空調卻會有這樣那樣的毛病。夏天室外空氣灼熱，人們普遍穿得少，但室內的空調冷氣吹得厲害，衣服這么單薄，這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮，血液流通不暢，導致關節受損、受冷、疼痛，像脖子和後背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應。 另外，屋裡太「冷」容易導致胃腸運動減弱，再加上夏天貪涼，經常吃冷飲，腸道內外都被「冷」控制著，很多人又拉又吐就不足為怪了。 下班回家，首先要洗個溫水澡，水不要過熱，以免刺激神經和關節，然後自行按摩一番，或用溫熱的毛巾敷在關節部位，如果能適當運動，比如跑步、打球、做做瑜伽，當然更好。

4、睡覺吹空調對頸椎有什麼影響

經常吹空調易著涼，建議局部熱敷治療看看，應該是可以緩解的，如果不輕，建議拍頸椎片看看，排除頸椎壓迫神經引起建議你可以適當開空調，河南省現代醫學研究院中醫院骨科(鄭州市桐柏南路與宏河路交叉口)專家指出如果不是特別的熱就可以不用打開空調，既對你的身體好，也是低碳生活的體現空調病是經常吹空調後因空氣不流通，環境得不到改善引起的。使人體皮膚溫度出現差別，即四肢的溫度低於軀乾的溫度，這樣也容易產生的。

5、吹空調對對頸椎患者有影響嗎？

經常吹空調易著涼，建議局部熱敷治療看看，應該是可以緩解的，如果不輕，建議拍頸椎片看看，排除頸椎壓迫神經引起建議你可以適當開空調，河南省現代醫學研究院中醫院骨科(鄭州市桐柏南路與宏河路交叉口)專家指出如果不是特別的熱就可以不用打開空調，既對你的身體好，也是低碳生活的體現空調病是經常吹空調後因空氣不流通，環境得不到改善引起的。使人體皮膚溫度出現差別，即四肢的溫度低於軀乾的溫度，這樣也容易產生的。

6、空調吹多了，老感覺脖子疼，是不是空調病

頸椎病待定，低頭多會加重。一般受涼、上網、低頭、開車、玩手機、十字綉、伏案工作都會加重，頸後仰，減少低頭，避免冷風，多運動，局部理療可減輕。

7、為什麼會得空調病

使用空調的害處： 長期在空調房間中會導致汗腺關閉，影響正常的代謝和分泌；而長時間靜坐不運動又會造成頸部運動平衡失調，使頸部肌肉、神經、脊髓、血管受累，久而久之就會導致局部性的頸椎病，輕則脖子發僵、發硬、疼痛、肩背部沉重、上肢無力、手指麻木，重則出現頭痛、頭暈、視力減退、惡心等異常感覺，甚至大小便失控。 經常出入冷氣房間，一定要有個溫度過渡，比如先把溫度調高或先關掉空調，進門的時候一定先把汗落干。長時間呆在空調房間里，盡量多喝水，經常用吸滿水的墩布拖地保濕。如果出現感冒症狀，要及時到醫院就診，避免惡化和交叉傳染。 常聽經常坐在空調屋裡的人說「我覺得頭暈目眩、眼冒金星，還愛忘事」之類的。這就是由空調病引起的常見大腦神經失衡反應。

8、得了空調病有什麼反應，什麼症狀。

空調的壞處：長期在空調房間中會導致汗腺關閉，影響正常的代謝和分泌；而長時間靜坐不運動又會造成頸部運動平衡失調，使頸部肌肉、神經、脊髓、血管受累，久而久之就會導致局部性的頸椎病，輕則脖子發僵、發硬、疼痛、肩背部沉重、上肢無力、手指麻木，重則出現頭痛、頭暈、視力減退、惡心等異常感覺，甚至大小便失控。 在空調間內還要注意改善固定的坐姿。工作、看電視1小時左右應改變一下體位，或做短暫的頸部前屈，後伸，以及自然的左右旋轉，以改善頸部血液循環，緩解頸部肌肉疲勞。長時間伏案工作的人應注意案台與座椅高度的相稱，盡量避免過度低頭屈頸，最好使用活動的半坡式斜面辦公桌。 冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱「防線」，輕則出現咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的症狀即上呼吸道疾病。這種感冒就是常說的熱傷風，一方面因為經常進出空調房間，身體適應不了冷熱不均的溫度；二是由於空調房間都是密閉的，屋裡人又多，空氣流通差，如果有一個人出現感冒症狀，很快就會傳染他人。 空調引起較嚴重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空調下工作、學習，中央空調很適合軍團菌傳播，潛伏期大約是2~12天，雖然沒有上呼吸道的反應，但卻發熱、怕冷、肌肉酸痛、乾咳、無痰或少痰，如果不及時治療就會持續發燒、乾咳、打寒戰。 另外，屋子裡雖涼，但是濕度卻太低，這對人們眼、鼻的黏膜都不利。而乾燥的環境適合病菌和病毒的生存，人們覺得鼻子、嗓子發乾的時候就要特別小心病毒侵入了。

9、空調病脖子後疼兩個月了老是不好，朋友們咋辦？多謝！

根據您在疾病中的描述，脖子疼可以適當進行中醫康復治療。罹患上空調病，可以服用藿香正氣水或藿香祛暑膠囊治療，還可以選用最近新研製出的伊洛可益金解毒片或金宏聲復方瓜子金顆粒治療
1、避免冷風直吹。脖子疼痛原因就是冷風的吹拂，而空調冷風的直吹則造成傷害的加大，影響非常嚴重。因此，你可以調動辦公室的位置，如果不行你可以調動自己座位的方向，甚至調動空調吹孔的方向，實在不行還可以把冷風做個遮擋，讓冷風轉個彎。
2、注意脖子保暖。開空調的時候，請准備好一條圍巾或是毯子，搭在脖子肩膀上，防止脖子受涼。
3、經常活動頸肩。不要久坐不動，經常性的站起來，活動一下頸肩，做個伸展運動。如果時間不允許的話，也可以揉捏脖子後的肌肉，讓肌肉放鬆下來。如果十分嚴重的話，可以在家人的幫助下，用小擀麵杖滾動脖子後方的肌肉，讓肌肉鬆動。
長期低著頭或對著電腦的姿勢，會讓頸椎過度傾斜，脖子僵直，並由此引發或加重頸椎病。專家提醒，即便坐著，也不要總保持一種坐姿，經常變換一下，並盡量每隔一小時就站起來活動活動。坐著時，還可以適當向後仰一仰，對整個脊柱能起到一種保護作用。

10、空調病的症狀有哪些?空調病要用什麼葯比較好,空調病要怎麼治療?

空調病的簡解:空調給人們帶來舒爽的同時，也帶來一種「疾病」。長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀，以及一些皮膚過敏的症狀，如皮膚發緊發干、易過敏、皮膚變差等等。這類現象在現代醫學上稱之為「空調綜合症」或「空調病」。有人說自己有「空調病」，其實是誤解了這個「病」。「空調病」，並不是指自己對空調吃不消，會讓身體產生病狀反應，而是指過長時間吹空調造成的身體機能衰退。而感冒和流行病的盛行，起初也是空調病開始。空調病的症狀:空調病的主要症狀因各人的適應能力不同而有差異。一般表現為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關節酸痛、頭痛、腰痛，嚴重的還可引起口眼歪斜，原因是耳部局部組織血管神經機能發生紊亂，使位於莖乳孔部的小動脈痙攣，引起面部神經原發性缺血，繼之靜脈充血、水腫，水腫又壓迫面神經，患側口角歪斜。空調病的中醫理解：中醫認為，「空調病」主要與寒邪有關。常言道：一朝寒氣一身病，一日不散十年痛。寒邪入腎經，膀胱經會引起形寒怕冷，手腳不溫等寒症；寒邪入肺經，則可能引起感冒症狀，如頭痛，打噴嚏，鼻塞等症狀。絕大多數人認為，感冒分風寒和風熱感冒，其實這是一種誤解，感冒初起都是表現為寒症，如怕冷，鼻塞、流清涕，咳嗽有痰、頭痛等，如沒有及時正確治療，寒邪入里，化熱，就表現出各種熱症，如發燒，流黃涕，乾咳等症；還有一種常見的空調病就是頸椎、肩周、或關節疼痛。有這些病症發生說明寒巳入脈入骨。如果原來就有風濕病頸椎病肩周炎的人，吹空調後症狀爆發，這是因為風、寒、濕三邪聚在一起就會發痛，三邪缺一則症狀不明顯。會引起空調病還有另外一個重要的原因——溫差。長時間呆在空調房裡，身體巳自動調節到低溫的這種低能量狀態，此時突然出去，室外的溫度比室內高得多，身體一下子調節不過來，就會使「暑氣」侵入體內而發病。最常見的就是中暑、發燒、感冒。小孩子溫度調節能力還不完善，更容易中暑生病。開車的人從開空調的車里出來，也很容易生病。空調病的中醫治療：這里介紹一個很有效，又省錢的治療方法——霍香正氣水。霍香正氣水祛風、祛寒、又能解暑，因它芳香走竄，具有散發的特點，可以將表層的寒氣、暑氣散發出來。但是，如果寒巳入里，入筋、入骨，用霍香正氣水就不行了。所以如果身體有著涼的症狀，或中暑的傾向，應馬上服用霍香正氣水，效果顯著。這種（點擊紅色字查看）外治法更容易讓人接受。