1、常練深蹲是不是容易老了得頸椎病
當然不是，只要不受傷就沒事。練的時候姿勢一定要正確，選取重量要適當。
2、我是健身初學者。深蹲姿勢錯誤，把脊椎/頸椎壓歪了，怎麼辦。歪得比較嚴重
是骨頭錯位嗎？校正就沒什麼大礙了，落下毛病很正常，以後注意就是了
3、健身房做深蹲杠鈴把頸椎鉻的疼怎麼修復
無法修復。深蹲杠鈴是放在斜方肌上，不是放在頸椎上的，可以買個杠鈴保護套，套在桿上，保護頸椎的。
4、囚徒健身深蹲第一式怎麼做，昨晚試了以後頸椎痛
裡面有一句：不要讓頸部受到壓力，我有電子書要的話採納
5、我是健身愛好者，系統訓練有半年了，在上個星期的一次深蹲中做到第十個時突然感覺從頸椎到頭部後腦勺劇烈
去醫院吧
6、為什麼我做杠鈴深蹲壓的脊椎疼
為什麼我做杠鈴深蹲的脊椎為什麼我做杠鈴深蹲的脊椎疼疼