1、頸椎常規體位？正位和側位？還是側位和雙斜位？
正位片：側重順列、鉤突關節、椎弓根等。
側位片：側重生理曲度（包括滑脫）、椎體形態、骨質改變、椎間隙變化，前縱韌帶、項韌帶、棘突上韌帶等。
斜位片：側重椎間孔、椎小關節等。
張口位：側重寰樞椎體及椎間隙。
2、頸椎病平躺好還是側躺好
頸椎病要注意睡覺姿勢，以平躺最佳。側卧或趴著睡，把胳膊壓在頭下，都會增加頸椎負擔。枕頭要窄一些，能擱在脖子下面，以一個拳頭高度為佳。睡時，頭輕微有些後仰，能保證頸椎的輕微弧度。
3、頸椎病患者的睡眠體位是怎樣的？
一個良好的睡眠體位，既要維持整個脊柱的生理曲度，又應使患者感到舒適，方可達到使全身肌肉鬆弛，容易恢復疲勞的調整關節生理狀態的作用。根據這一良好體位的要求應該使胸、腰部保持自然曲度，雙髖及雙膝呈屈曲狀，此時全身肌肉即可放鬆，這樣，最好採取側卧或仰卧，不可俯卧。
4、頸椎病的正確體位移動有哪些？
不良的工作體位，不僅容易在工作中疲勞，降低工作效率，而且是頸椎病發生、發展與復發的重要原因之一。一般認為，與頸椎病退變關系最為密切而直接的因素是長期低頭工作，即頸椎長時間處於屈曲位或某些特定的體位，以致椎間隙內壓力增高而引起一系列疾患。 1.定期改變頭頸部體位：即對某種職業需長時間向某一方向轉動或相對固定者，可每間隔一段時間向相反方向轉動頭頸。
2.定期遠視：當近距離看物後，應抬頭遠視半分鍾左右，待眼睛疲勞消除後再繼續工作。這樣有利於緩解頸椎的慢性勞損。
3.調整桌面或工作台的高度與傾斜度：防止頭部長時間處於仰伸狀態或曲頸狀，原則上使頭、頸、胸保持正常生理曲線標准;尚可升高或降低桌面與椅子的高度比例，以避免頭頸部過度後仰或過度前屈;此外，定製與桌面呈10?～30?的斜面工作板，更有利於坐姿的調整。
4.工間活動：任何工作都不應當長時間固定於某一種姿勢，至少每2小時能夠全身活動5分鍾。各人根據自身具體情況採取相應的活動方式，對頸椎及全身骨關節系統均很有幫助。對於長期伏案工作者，應隔1～2小時，有目的地讓頭部向左右轉動數次，轉動時應輕柔、緩慢，以達到該方向的最大運動范圍為准;或行夾肩運動，兩肩慢慢緊縮3～5秒，而後雙肩向上堅持3～5秒，重復6～8次;也可利用兩張辦公桌，兩手撐於桌面，兩足騰空，頭往後仰，堅持5秒，重復3～5次。
5、頸椎病正確睡姿圖片
1.糾正不良的坐姿
長時間地伏案工作、打撲克、打麻將、操作電腦、看書等，均會改變頸椎的正常曲度，導致頸椎出現慢性勞損。可外付（頸*椎順*古*貼）灰付因此，在進行上述活動時要保持脊柱的正直。在長時間低頭工作和學習時，應每隔 10分鍾就活動一下頸部，適時伸展四肢。
2.並科學地選用枕頭
人在睡覺時，若睡眠姿勢不正確，就會使頸椎之間的韌帶處於緊張的狀態。一定要保持正確的睡姿，即以側卧位為主，以仰卧位為輔。另外，枕頭的高低和質量對人的頸椎也有很大的影響，標准枕頭的高度應該在10厘米左右，枕芯的材料應以柔軟、彈性好為佳。
3.加強頸部的鍛煉
加強頸部肌肉的鍛煉是預防頸椎病的重要措施。不過需要注意的是，不科學的頸部運動反而會加劇頸椎的勞損。正確的頸椎鍛煉法應該是用肩部和上肢的運動來帶動頸部的肌肉，如進行慢跑、做甩手運動、練瑜伽和游泳等。
4.注意保暖
臨床研究發現，受涼會引起頸部肌肉的痙攣或小關節的緊張。因此，人們應盡量避免呆在潮濕和寒冷的環境中，並要根據氣候的變化，隨時調整衣被的厚度，以防止頸部受涼。
5.保持樂觀情緒
有研究表明，人們長期處在感情壓抑、煩悶等精神狀態下易患神經衰弱。而神經衰弱會影響骨關節及肌肉的休息。所以，除了要在平時保持正確的姿勢、加強鍛煉外，還要保持健康快樂的心情。
6、頸椎病患者應保持什麼樣的睡眠體位？
一個良好的睡眠體位，既要維持整個脊柱的生理曲度，又應使患者感到舒適，方可達到使全身肌肉鬆弛，容易恢復疲勞和調整關節生理狀態的作用。根據這一良好體位的要求應該使胸、腰部保持自然曲度，雙髖及雙膝呈屈曲狀，此時全身肌肉即可放鬆。這樣最好採取側卧或仰卧，不可俯卧。另外要注意切忌高枕，也不要無枕。因為無枕會使頭頸部過伸。另外還要防止受涼。