1、經常脖子疼，是頸椎病吧。怎麼緩解
局部按摩
在頸部、大椎骨來、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處源，對這些部位進行按揉。
頸部運動
頸部百運動主要包括頭部前仰、後仰、左傾、右傾，四個方向慢慢的轉度動頸部。頸部轉動，可在短時間內緩解頸部的酸痛。
遠道點穴
在手背問、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。然後對其進行按揉。
掐捏踝筋
兩手變替掐捏足答踝後大筋。
2、怎麼治頸椎病？我有長期後頸疼痛的感覺，老是酸痛酸痛的，這應該就是頸椎病了吧，如何治療頸椎病效果佳呢
頸椎病又稱頸椎綜合症，是由於頸椎間盤退行性改變，頸椎骨質增生以及頸椎部損傷等原因引起脊柱內外平衡失抄調，刺激或壓迫頸椎神經根、椎動脈、脊髓或交感神經而引起的一組綜合症。
本病是中老年人的常見病、多發病。屬中醫學「項筋急」、「項肩襲痛」、「眩暈」等范疇。
紫德堂蠟療具有良好的活血性能，可以擴張局部的毛細血管，增加共通透性，以zd促進局部滲出物的吸收。不僅能消除肌痙攣還可以增加軟組織的伸展性，有效調理頸椎病症。
3、頭暈，脖子疼，迷糊。是頸椎病吧？怎麼治療？
病情分析：
你好，這種情況建議你可以CT檢查一下，估計應該是頸椎壓迫神經導致的症狀。
指導意見：
建議你可以針灸理療一下，針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環。平時注意不要長時間低頭工作。注意活動局部。
4、頸椎病脖子咔吧響 等恢復一些後 脖子能不響嗎？
可以的。我以前就這個問題。
要注意，不要長時間低頭或仰頭，也不要總晃頭聽這個咔吧響。。
睡覺的時候，枕頭不要太高，也不要太硬。。。
沒事多時候做雙手上舉，象10點10分的分針和時針的角度，然後上下活動，象飛鳥的翅膀一樣，也不要用太大的幅度。這樣可以有助於恢復。
要保護好頸椎。
5、脖子疼哇，我才21歲，不是頸椎病吧
是不是長期熬夜？想知道是不是很簡單，你捏捏你的後脖子，看看是不是硬的。如果是也沒那麼可怕，平常注意休息，晚上11點一定要睡覺，另外多吃點蔬菜和酸的東西就好。
硬就說明有問題，多上下活動活動頭部，就跟古時候人讀豎排版的書一樣，上下活動下，吃蔬菜和酸的，別吃辣椒，別喝酒。頸椎不好代表肝一定不好，辣的和酒屬於發散性的東西，損耗肝氣。酸的東西主收斂，蔬菜屬木都是補肝的。我其實推薦酸梅湯，即收斂肝氣又滋潤膽氣。但如果是超市買的酸梅精就算了，最好是自己去中葯店買烏梅和白頻花回去煮。
6、脊髓康顆粒治頸椎病吧？
我要告訴你的是，頸椎痛多數都是頸部軟組織勞損引起。單純吃葯，任何葯物可能效果都不理想，還會有副作用，你需要做到以下幾點：1、不要經常長時間低頭姿勢做事；2、經常轉動頸部，最好每天堅持兩次去做頸部保健操；3、局部理療按摩治療；4、然後口服葯物，效果才會最好。
7、脖子好痛呀，這是頸椎病吧，聽說那個頸之舒中葯枕挺好的，有誰用過啊，快來跟我說下吧！
如果你是長期使用電腦導致脖子痛的話，那就是頸椎病了，脖子痛還算是初期吧，那你用頸之舒中葯枕是最合適的拉，幾天就明顯見效。我也是有段時間脖子好痛，我老公硬是在網上給我買了個，我還不是很相信，想想中葯的就用下也沒什麼關系，後來還真的幾個晚上就明顯的好多了，用了2周多吧，就好了，你也可以去試試。