1、轉脖子咔咔響是頸椎病嗎?如何准確判斷?
在日常生活中,每天你完成一天的工作或長很長一段時間保持一個姿勢,你的脖子就會特別酸痛。這時,如果你扭脖子,你會聽到“咔咔”聲,許多人都會說這是頸椎病引起的。由於生活和工作的原素,頸椎病已經在生活當中成為一種經常可以見到的病,並且逐漸趨於年輕化。那麼,扭著脖子發出聲音真的是頸椎病嗎?
骨末端有著一層關節軟骨,通常被稱為“脆性骨”。脆性骨與普通骨的區別在於脆性骨具有良好的彈性,能夠有效的緩沖關節運動時產生的壓力,保護關節的柔韌性。這種聲音被稱為關節彈跳,具體的頸部是頸部關節彈跳。就像熟悉的“彈指”,它也是一種關節彈跳。
頸椎長期保持在固定位置,然後扭動頸部,軟骨會摩擦和碰撞,這那麼就會發出“咔噠”聲。事實上,頸椎病是一種與職業相關的病,在辦公室工作的朋友頸椎病的患病幾率非常大。老師在課桌前工作很長時間,經常低頭。頸椎長期處於彎曲狀態。恰當的術語叫做強迫姿勢。隨著時間的推移,長期慢性疲勞會導致頸椎疾病。
就頸椎來說,最舒適的姿勢是與脊柱保持一條線,直線是相反的,因為頸部會自然發生的生理彎曲。直線狀態下的頸椎,彎曲被自然地保持,頸部會被最大化的放鬆,彎腰的姿勢被最小化,從而頸椎處於自然的生理狀態,而不是處於強制位置。輕一點的患者可以改掉長時間坐著的壞習慣,經常抬頭挺胸,在辦公桌前工作一小段時間,每天做一些簡單的運動,比如舉肩和轉肩,並參加更多的體育活動,從而擺脫手機和平板電腦。此外,適當的體育活動有助於肌肉和骨骼的發育和改善,從而對頸椎有保護作用。它通常可以緩解和緩解,並且可以治癒。
2、一扭脖子咔咔響,是怎麼回事?
是因為頸椎關節間有小氣泡,脖子扭動的時候,小氣泡就會容易被擠出來,出現咔咔的響聲。
3、脖子咔咔響的原因是什麼呢?
4、頸椎按摩咔咔響怎麼辦呢?
5、扭脖子時咔咔響怎麼回事?是頸椎不好嗎?
6、脖子咔咔響怎麼回事?
7、脖子一轉就咔咔響,是頸椎病嗎?遇到這種情況平時該如何預防?
確實是頸椎病,遇到這種情況,建議平時一定要多活動活動促進一下血液循環。
8、經常要把頸椎扭得咔咔響才會舒服.怎麼辦?
頸椎病是一種退行性疾病,是沒有辦法根治的,能控制住症狀也就達到了臨床治癒的目的。一般是建議先保守治療的,包括針灸,推拿,牽引等等,這些治療在疾病的發作期是要堅持做的,應該有一定的效果。如果效果不顯,可以選擇一些微創治療手段,比如小針刀等,對改善症狀還是很明顯的,你可以嘗試一下,另外還有一些別的微創治療方法,但是是需要根據你的病情來看的,一些大的專科醫院都有開展,我們醫院也有哦,但是希望你別誤會我的用意。實在不行再選擇開放手術吧,但是我個人不是很贊成。另外,你也知道自己在電腦前呆的時間長了,所以盡量改變這種不健康的生活方式吧,坐一個小時後可以活動一下,做一下擴胸運動,可以買個頸托固定一下,這樣脖子不會向前伸的老長,對頸椎也有好處。睡覺的枕頭不要過高,避免受寒!今天就說這么多啦~祝早日康復~
9、頸椎咔咔作響是不是換有頸椎病?
考慮不是的,是正常的聲響。
建議注意多做搖頭晃腦的動作,預防頸椎病
10、轉動脖子時咔咔響,是有頸椎病了嗎
需要區分兩種情況,如果是生活中偶爾的幾次脖子響是正常的,因為在關節中會有關節滑液,用來潤滑關節接觸面。如果滑液缺乏,摩擦增大,就會容易引起關節發生響聲。一般來說,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,活動也沒有障礙的話,屬於生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過於惶恐不安。關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等,總之就是關節內部,在活動時總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上,這種聲響不明顯,而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是久坐,或者是活動過少,或是不經常運動的這些人,關節間產生的潤滑液少,加大了關節摩擦的損耗,更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到醫院就診,以確定是否是關節錯位或關節受損。但是如果你的脖子經常響,並伴有一定的頸部不適症狀,說明你的頸椎可能出現了關節病變,導致摩擦力增加,也有可能是骨質增生等,如果影響到了日常生活,需要去醫院確診。