1、我頸椎左右一動就咔咔的響，是怎麼回事啊
可能是頸型頸椎病，是頸椎病重最輕的一種，只要多注意會自行好轉的。
（1）養成良好的工作和生活習慣，不要歪在床頭上或沙發扶手上看書看電視，不要睡過高過軟或過硬的枕頭，坐姿要端正、睡姿要放鬆，每俯案工作或學習一小時應起身休息或活動5到10分鍾，電腦屏幕應放在身體正前方，高度應與雙眼平視水平為宜，鍵盤滑鼠高度應以曲肘90度為宜。漯河市中心醫院骨科王海蛟
（2）保護頸椎，避免急性損傷，在日常生活中要留意加以保護，避免強力扭轉閃挫及暴力撞擊等外傷的發生。
（3）應留意防冷保熱防濕潤，冬季配帶圍巾、夏季不要讓空調直吹頸部，洗頭後，需將頭發晾乾或吹乾後才能就寢，枕頭要經常晾曬保持乾燥。
（4）進行頸部鍛煉，增加肌肉韌帶功能與彈性，提高頸椎的防病能力。
（5）選擇合適的睡枕，枕頭的選擇對預防頸椎病的發生與發展非常重要，其質地應軟硬適中，應選用喬麥皮、綠豆皮，稻殼、茶葉、銀杏葉，用60×40公分枕帶艷服，數目以50%至55%為宜，平卧時將枕頭中心內容物向下移動，使其穩固托住頸椎下段，側卧時，枕頭自然平放。
祝早日康復。
2、頸椎骨頭響
運動少
頸椎病是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不超過十分鍾
3、頸椎有響聲，是疾病的前兆嗎？
問：我今年31歲，最近半年來脖子左右運動時，會清晰地聽到咔的響聲，這兩天我的右肩在劃圈運動時，也能聽到響聲了，總有點輕微的不舒服。我咨詢過醫生，醫生說不疼就沒事，這會不會是某種疾病的前兆呢?答：這是頸椎紊亂症的前期表現，說明以頸椎為主的軟組織和關節已經開始出現問題，最好盡快去醫院做正規的檢查，針對病因進行治療。頸肩部的不適主要是三方面原因造成的：長期的伏案工作，老是保持一個姿勢，時間久了就會導致肩頸部軟組織的慢性損傷;曾經有過外傷，陳舊性肩頸部損傷;受風著涼，感冒時不適感會加重。一般來說，頸椎紊亂症的初期症狀表現較輕，以酸痛、僵硬、活動受限為主，經過適當的休息、活動、放鬆後會有所緩解。但如果不加以重視，久之就會並發頭暈、眼脹、眼痛、視力減退、耳鳴、胸悶、心慌、月經不調等一系列的健康問題。建議你在配合醫生治療的同時，抽出些空閑時間，做做下面這套放鬆操，可以緩解你的肩、頸部不適。關鍵詞：動作要緩慢!每日只做一次，每次5~10 分鍾。動作要領：1. 坐位，雙手交叉、掌心向前、置於頭後頸下部，兩肘外展。2. 以脊柱腰骶部為定點，前屈頭頸，感覺頸背部有不適點時停頓15 秒。保持坐姿不變，再做頭頸部向後仰、向左右側彎、向左右旋轉的動作，如在某一點感覺不適，同樣停頓15 秒。3. 同樣坐姿，手掌翻轉，掌心向後，再重復一遍動作。
4、為什麼脖子搖晃的時候會出響聲呢？
建議：頸椎關節響，又稱頸椎「彈響」。對此，根據美國國會圖書館的文獻資料顯示，頸椎關節響主要有以下三個方面的原因： 1、氣體逃逸 科學家們認為在我們人體關節間，有一種叫做滑液(synovialfluid)的液體,是用來潤滑關節用的。這種滑液內含有一些氣體，譬如氧氣、氮氣和二氧化碳。這些氣體在滑液中形成氣泡。當我們拉伸我們的關節時，滑液中的氣體急速跑掉，就造成嗝嗝響，因為氣泡破了。2、關節移位 當我們移動關節時，肌腱韌帶移位。當肌腱韌帶回復到原來的位置時，你有時就會聽到嗝嗝響。這種情形以膝關節和足踝為多。3、關節炎造成的粗慥關節接觸面 關節炎會破壞關節間的軟骨組織，造成關節接觸面不再平滑。這種狀況下，關節磨擦就會產生響聲。一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動障礙者屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過於惶恐不安。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。當伴有疼痛或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損。二、頸部軟組織或韌帶相互摩擦發聲我們頸部的肌肉嚴格來講，分好多好多層。我們在活動的時候，各層之間是相互滑動的，當我們有肌肉勞損的時候，局部就有一些炎症的反應，炎症反應就會使肌肉之間的滑動不是那麼光滑，因此在活動的時候就會出現響聲。響聲發生以後，會使原來出現勞損部位得到放鬆了，我們有時候感覺到響兩聲以後覺得特舒服，但是好景不長，舒服一回以後，症狀還是會回來的，主要的原因還是軟組織勞損。以上兩種情況都說明，脖子響的外在因素無非跟白領一族的工作性質有關，久坐，長時間保持一種錯誤的姿勢缺乏運動，導致頸部肌肉勞損或關節活動性減弱或者炎症的發生，其實，這些都是早期頸椎病的症狀。[
5、頸椎有響聲
建議馬上換個枕頭！！！
換個適合自己的枕頭，適合自己的葯有幾個要求的：一是要護頸，二是要適合你自己的高度，三是材料要好哦，還要經常注意保養枕頭哦！
希望可以幫你，祝健康快樂！
6、頸椎晃動時有響聲
現在你要做的只是緩解和不惡化。
你可以採取按摩、葯物熱敷緩解。
沒有好轉要考慮是小關節紊亂，
找一個正規按摩師按摩應該有幫助。
堅持游泳和放風箏，不要受風受涼。
不要再要脖子了，減少再次受傷，
避免發生骨質增生。
7、為何扭動頸部時有響聲？
135xxxx3007讀者問：我的頸部每次向左轉10度左右就會有響聲，但是不痛，右轉和抬頭、低頭就沒有聲音，這種情況已經持續了5年，是什麼原因引起的？ 江門市中心醫院骨科主任醫師陳忠羨解答：要想明白導致的原因首先要了解頸椎解剖結構。每節頸椎依靠椎間盤、前縱韌帶及後縱韌帶，椎間小關節、關節囊韌帶、黃韌帶以及棘上、棘間韌帶等結蹄組織連接，並且在周圍各組肌肉的相互平衡下，才得以穩定。你所說的頸椎轉動時出現響聲，專業的說法為「頸椎彈響」。根據美國國會圖書館資料提示，「頸椎彈響」的機理主要有3個：1、氣體逃逸：在我們人體關節間有一種物質叫做滑液（synovial fluid），用於潤滑關節。這些滑液內含有一些氣體，比如氧氣、氮氣、二氧化碳等。這些氣體在關節內形成氣泡，當我們拉伸關節時，滑液中的氣泡急速向外跑，當氣泡破時就會出現響聲。2、關節移位：當我們移動關節時，肌腱韌帶移位，當肌腱韌帶回到原位時，有時也會聽到響聲。3、關節炎造成的粗糙關節接觸面：關節炎會破壞關節間的軟骨組織，造成關節不再平滑，在這種情況下，關節摩擦就會產生異樣的響聲。 根據你的描述，你的頸部僅出現彈響，沒有紅、腫，也不感覺疼痛，說明這樣的情況不伴有功能障礙，屬於生理性彈響，不需要進行特殊處理。 需提醒的是，當頸椎椎體和小關節對合不良，韌帶鬆弛，關節囊勞損，加上肌肉力量不平衡，椎間盤發生變性時，會引起頸椎小關節的脫位或半脫位，這時人們在活動頸部時，頸椎椎骨之間會出現摩擦，造成彈響現象。此外，當頸椎出現退行性改變時，頸椎可出現骨質增生，形成骨刺，在活動頸部時，骨刺與周圍的韌帶等軟組織也會出現摩擦，從而產生彈響，這兩種情況均屬於病理性彈響，是頸椎病的前兆，務必要去醫院檢查。 因此，在此建議市民務必養成良好的學習、工作習慣，包括正確的姿勢，適當的運動，以及選取合適的枕頭使頸椎得到良好的休息。 （陳忠羨，江門市中心醫院骨科主任醫師，擅長治療各種常見及疑難脊柱疾病、關節病等。）
8、頸椎有異響是怎麼回事
早期的頸椎病了，要多做頸部活動，避免長時間做低頭族或者長時間頸部保持一個姿勢。
9、請問頸椎有響聲是怎麼回事
問：頸椎有響聲，是某種疾病的前兆嗎? 我今年31歲，最近半年來脖子左右運動時，會清晰地聽到「咔」的響聲，這兩天我的右肩在劃圈運動時，也能聽到響聲了，總有點輕微的不舒服。我咨詢過醫生，醫生說不疼就沒事，這會不會是某種疾病的前兆呢? 答：這是頸椎紊亂症的前期表現，說明以頸椎為主的軟組織和關節已經開始出現問題，最好盡快去醫院做正規的檢查，針對病因進行治療。頸肩部的不適主要是三方面原因造成的：長期的伏案工作，老是保持一個姿勢，時間久了就會導致肩頸部軟組織的慢性損傷;曾經有過外傷，陳舊性肩頸部損傷;受風著涼，感冒時不適感會加重。一般來說，頸椎紊亂症的初期症狀表現較輕，以酸痛、僵硬、活動受限為主，經過適當的休息、活動、放鬆後會有所緩解。但如果不加以重視，久之就會並發頭暈、眼脹、眼痛、視力減退、耳鳴、胸悶、心慌、月經不調等一系列的健康問題。 建議你在配合醫生治療的同時，抽出些空閑時間，做做下面這套放鬆操，可以緩解你的肩、頸部不適。 關鍵詞：動作要緩慢!每日只做一次，每次5~10 分鍾。 動作要領： 1. 坐位，雙手交叉、掌心向前、置於頭後頸下部，兩肘外展。 2. 以脊柱腰骶部為定點，前屈頭頸，感覺頸背部有不適點時停頓15 秒。保持坐姿不變，再做頭頸部向後仰、向左右側彎、向左右旋轉的動作，如在某一點感覺不適，同樣停頓15 秒。 3. 同樣坐姿，手掌翻轉，掌心向後，再重復一遍動作。