1、頸椎疼的時候該怎麼辦呢
頸椎痛最常見就是肌肉的痙攣或者受風以後第二天早上起來脖子不能轉也可以造成頸椎痛，可以做局部的熱敷按摩或者外用膏葯，可以做穴位的按壓，阿是穴都可以達到緩解疼痛的目的，頸椎痛最常見還是頸椎病但也會有其他疾病引起，所以在家裡簡單的處理如果得不到改善還是建議患者能夠到正規醫院進一步的診治。
頸椎酸痛的患者最好去醫院拍片檢查病因，如果是頸椎病引起的，可以通過中醫理療的方法緩解症狀，比如針灸、推拿、按摩等。對於症狀比較嚴重的患者，還需要通過小針刀或者是手術來治療，這段時間要多休息，不能過度勞累。
2、頸椎難受怎麼辦
3、頸椎不舒服怎麼辦？
頸椎不舒服大部分情況下考慮還是由於不良的生活習慣所導致的，比如長時間低頭，長時間對著電腦手機，睡的床比較軟或者睡覺的枕頭太高太軟等等。首先一定要積極的端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，避免低頭，避免枕頭太高太軟，加強保暖，避免受涼，避免長時間對著電腦手機，避免過度趴著睡覺以及伏案工作。可以適當的進行體育運動鍛煉，比如打羽毛球、游泳等等，能夠有效的促進局部的血液循環，促進嵌頓的滑膜恢復。可以口服消炎鎮痛葯物洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣葯物鹽酸乙哌立松，可以使用活血的中葯進行熱敷、燙洗，也可以進行適當的針灸、推拿、按摩、理療。如果還是不能夠有效的減輕，需要積極的完善核磁共振檢查，明確有沒有腫瘤佔位性疾病等等。
4、頸椎不舒服
您好，頸椎不適、肩背疼痛手麻屬於比較常見的神經根型頸椎病症狀,X光拍片檢查可以確診.日常生活及學習中建議注意一下幾點：1.保持正確的姿勢。長期的姿勢不良是引起頸部脊柱病的主要原因。包括枕頭過高、過低、過硬，駝背，伏案書寫、側身歪斜的看書、趴在桌子上睡覺、用脖子夾電話等等。這些錯誤的姿勢都可能使得頸椎位置發生異常變化或畸形。正確的坐姿雙臀踏實均勻的坐在椅子上，上半身略後傾，腰背挺直，雙下肢輕松平展，兩腳平穩著地。一把好椅子可以幫助很多。對頸椎來說，受力最大的姿勢是向前彎曲，所以盡量避免用電腦的時候低頭看，改為仰頭的話對頸椎來說較好。
2 無論什麼姿勢都不要長時間保持，半個小時或一個小時應該活動下身體避免肌肉僵硬。試著用腦袋寫個「風」字，就是很好的頸部體操了。
3避免頸部受涼，在空調房對著頸部直吹的話，頸部肌肉會僵硬，長久對身體不好。
4避免背過重的單肩包、過重的掛件。對女性來說避免穿不合身的內衣。
5通過平時增強鍛煉強健頸部肌肉也是很好的預防方式，同時注意循序漸進避免外傷。
希望上述回復能夠幫到您，順祝早日康復！
5、頸椎難受這個怎麼回事？
頸椎難受，有可能是由於心臟供血不足引起的頸椎痛，或者是頸椎病引起的頸椎痛，你需要到醫院去做一下檢查，確診一下具體是哪個地方出問題了，及早的治療，避免耽誤了病情。
6、頸椎總是難受怎麼辦？
頸椎難受，多是有頸椎病！去推拿矯正！回矯正的一摸就知道，哪裡有問題！矯正之後就會好多了！主要是自己注意自己平常頸椎的姿勢！你自己不注意誰拿你都沒轍！
7、頸椎怎麼辦？ （脖子好難受哦。。）
頸椎病治療方法
頸椎痛主要是由頸椎勞損，椎間盤突出，使神經，動脈等被壓迫，所帶來的一系列綜合性的疾病，頸椎疼痛除了病理性的一些問題，其他則是由於我們平常生活中一些不良的習慣和不當的體育鍛煉引起的，比如長期低頭看手機，或者枕頭過高，或者在進行倒立鍛煉的時候，用頸椎做為支撐，承受的重量太重，可每天堅持做鍛煉，對頸部疼痛有很好的緩解作用，而且有的時候我們也可以用手對頸部進行按摩揉捏，也有一定的效果，如果頸部實在疼痛厲害，建議可外fu高葯，例如（頸椎順古安玉~貼）可以很好的知療灰復頸椎病的各種症狀，平時注意多休息，不要勞累，不要負重，不要長時間低頭看手機。
鍛煉方法：
1、將頭部盡量往左扭，往一個方向扭到最大程度時，然後再往相反的方向扭，如此反復重復二、三十次。
2、將頭部從下面開始，然後左邊，再然後後邊，再然後右邊，這樣繞一圈，接著再朝相反的方向，由下到右到後到左旋轉。如此反復二、三十次。
3、將頭部盡量壓低到胸前，停留片刻之後再向後仰頭到最大限度，這樣也是反復20多次到30次左右。
4、雙手摸著肩膀（左手摸左肩，右手摸右肩），然後從前向後的旋轉肩膀。左邊旋轉之後再旋轉右邊。也可以一邊旋轉幾十次再換另一邊。也可以不用手摸肩膀，直接進行肩膀的旋轉。
5、將左邊肩膀向上提（聳動），右邊肩膀保持不動，然後再將右邊肩膀向上提，左邊肩膀保持不動。最後再將兩個肩膀都向上提。這樣反復幾十次。
6、將左手從後背下部向上伸，手背貼著背，右手則從右肩上面往下，手掌心向背，然後下一個動作則是剛好左右手對調。基本上鍛煉的次數和前面的動作差不多。
8、頸椎疼的時候該怎麼辦啊
頸椎操可以有效緩解疼痛，並且每天堅持做下去，還能預防發病。
我本人就是這樣堅持，已經好幾年了，沒再發病
希望對你也是有用的
9、頸椎疼是怎麼回事？
，頸椎疼是怎麼回事？頸椎病不是什麼大病？但是他說他也影響你的後背，很難受的，就是長時間看手機，再就是坐在電腦跟前的姿勢也不對，時間長久就會得頸椎病的得了，頸椎病你就得趕緊到醫院去治療一下，要不然的話，將來會壓迫神經，也是很疼的