1、頸椎肩膀酸痛怎麼辦??
2、頸椎和後肩部比較疼，是什麼原因呢
頸椎和後肩部比較疼首先應考慮是肩周炎，其疼痛可為陣發性或持續性，急性期時疼痛劇烈，夜間加重，活動與休息均可出現，嚴重者有觸痛，疼痛時汗出難耐，不得安睡，部分病人疼痛可向前臂或頸部放射，肩痛晝輕夜重為肩周炎引起的肩膀疼痛的一大特點。出現肩周炎肩部酸痛的情況，平時可以多加運動，局部熱敷按摩，在平時輔助苗一→一父一→一，樣一→一生一→一貼，這樣結合起來，是有助於活血化瘀，消炎止疼的，還有平時注意，避免長期保持某一種姿勢，適當地活動，調整好心態，避免壓力過大，安排好生活作息，養成良好的習慣，希望對你有所幫助，望採納，
3、肩膀頸椎怎麼緩解？
1.可以做一下熱敷,可以選擇電暖寶,也可以選擇比較燙瓶或者是熱水袋,或者也可以選擇比較熱的毛巾,總而言之,就是對疼痛的部位進行熱敷,這樣可以有效的緩解肩膀疼。
2.可以貼膏葯,適當的選擇適合的膏葯貼在疼痛的部位,可以對肩膀疼進行治療,這樣就可以從根本上緩解肩膀疼。
3.也可以熏艾柱,通過熏艾柱可以有效的緩解頸肩疼痛,並且對肩周炎具有比較不錯的治療效果,所以熏艾柱可以緩解肩膀或者是頸肩部的疼痛感。
4、頸椎、肩膀痛
頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。那麼，頸椎病如何治療才好呢：
我建議可以採用外敷葯中葯來治療，外敷中葯在頸椎病的治療中可以起到對症治療作用，常用的葯物有：解熱鎮痛劑；擴張血管葯物；解痙類葯物；營養和調節神經系統的葯物及一些散風祛濕、活血化瘀
5、頸椎引起肩膀疼痛的解決方法
1）糾正生活中的不良姿勢，防止慢性損傷。 頸肩部軟組織慢性勞損，是發生頸椎病的病理基礎，。生活中的不良姿勢是形成慢性勞損的主要原因之一，糾正日常生活中的不良姿勢，對預防頸椎病有十分重要的意義。
2）合理用枕 。 枕頭是頸椎的保護工具，一個成年人每天需要1/4—1/3的時間用於睡眠，所以枕頭一定要適合頸部的生理要求，即人體輪廓造型。人在熟睡後，頸背部肌肉完全放鬆，只靠椎間韌帶和關節囊的彈性束維護椎間結構的正常關系。如果長期使用高度不合適的枕頭，使頸椎某處屈曲過度，就會將此處的韌帶、關節囊牽長並損傷，從而導致頸椎失穩，發生關節錯位，進而發展成頸椎病。頸椎病就這么悄悄地來了，讓你沒法平靜地對付它。
3）預防慢性勞損。 由於某些工作需要特殊姿勢或在強迫體位下工作較長時間，如果不予重視，很容易發生慢性勞損，並逐步導致頸椎病。預防頸椎病什麼時候都不嫌晚，只有你不知道的知識點，沒有緩解不了的頸椎病，一個合適高度的，無壓力的記憶枕是你錯不了的唯一選擇！你可以試試多萊美理療枕，效果不錯的
6、頸椎和肩膀疼得厲害該怎麼辦
頸椎病也會引起肩關節行動受限疼痛，想要緩解這種情況不僅要止痛，更要解決根本問題，首先需要採用外敷膏葯、針灸、熱敷等方式疏通經絡、緩解疼痛，等疼痛期過去後要每天按摩，並參與合適的頸部鍛煉，頸椎曲度才能逐漸恢復，脊部肌肉健康也會減少復發的可能。
7、我的頸椎肩膀為什麼很痛
你好:
考慮頸椎病引起的，此病屬於比較常見的頸椎病壓迫神經引起的，建議去醫院做頸椎CT檢查一下，頸椎病是頸椎的慢性退行病變，屬於無菌性炎症，打針吃葯無法消除無菌性炎症，建議採用中醫膏葯外貼法，膏葯有強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛的功效，不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化，而且患者是康復後不易復發。安全無副作用，最理想的治療方法。
日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經常熱敷,可以改善症狀.
8、頸椎和肩膀痛怎麼辦
可以到醫院拍片確診一下，排除是否頸椎病。如果不是頸椎病，基本上就是頸椎勞損，可以通過多休息、適度鍛煉來恢復。