骶髂關節炎的中葯方

1、腰痛能葯物治療嗎？

很多人都有腰痛的毛病，腰疼簡單來說是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛的症狀，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病出現。有些是久坐或久站造成的，而有些則是因為疾病原因導致的，日常生活中不當的運動也會引起腰疼。那麼，腰痛該如何治療呢？

哪些原因可能引起腰痛？

1. 開始先有中上腹或右上腹部疼痛，以後可牽累腰部鈍痛，發病時病人常坐卧不安，痛得彎腰打滾，大汗淋漓，面色蒼白，惡心嘔吐，但當結石退回膽囊或進入十二指腸後，疼痛可完全消失，可見於膽結石。

2. 當用力彎腰，挑重擔或舉重物之後，突然發生腰疼，提示可能為急性腰扭傷或腰肌勞損。

3. 腰疼在卧床時加重，起床後反而減輕，應考慮腰纖維組織

4. 腰疼常在運動後加重，休息後減輕，應考慮到類風濕性骶髂關節炎。

腰痛該如何治療？

1. 葯物療法

以消炎鎮痛為主，目前常用的口服葯物有如下幾種：非甾體消炎鎮痛葯、肌肉鬆弛劑、輔助性鎮痛葯、中成葯、維生素類葯等。腰痛可以進行葯物治療，但一般很難根治，只能達到暫時性的減緩疼痛的效果。

2. 物理療法

以鎮痛、消炎、興奮神經肌肉和松解粘連為主。常用的有低、中、高頻電療，超短波，短波療法等。花費較昂貴，不適合普通人群長期使用。

3. 牽引療法、推拿

作用在於解除肌肉痙攣，使滑脫的椎體復位。操作不當會導致腰椎間盤凸出更為嚴重，存在一定風險。

4. 局部區域性封閉

封閉范圍包括腰背筋膜、腰肌起止點及棘上韌帶、棘間韌帶。一般要求結合壓痛點及精確的解剖部位進行。存在操作安全衛生問題，不當操作將導致感染等問題。

腰痛可以進行哪些鍛煉？

交叉扭腰：兩腳分開與肩同寬，腳尖向內，兩臂伸直，一手在體側，一手舉過頭，如果左手在上，先向右側後方擺，然後右手在上，向左側後方擺。腰部也隨之扭動，左右各做100次。

深膝蹲：兩腳分開與肩同寬，下蹲的時候腳跟不要離地，臂部靠近小腿，同時雙手握拳前伸。開始時動作要慢，站起來時伸腰收回雙拳。動作由慢到快，反復做100次。

前挺腿：躺卧在床上，盡量屈膝，然後腳跟用力慢慢向斜上方蹬出伸直，再把伸出的腿收回成屈膝姿勢，兩腿交替做20次。

飛燕式：患者俯卧於木板床上，兩臂靠在身體兩側伸直，然後頭和肩以及雙臂向後上方抬起，與此同時，雙腿伸直向上抬高，使整個身體像一隻飛燕，反復10次。或雙手置於臀部，讓患者同時挺胸、仰頸及雙下肢呈伸直狀後伸，以使全部身體及腹部與床面相接觸。

反弓式：患者仰卧，雙下肢呈屈曲狀置於床上，以雙肘、雙肩及頭後部作為支點，通過挺胸及雙側骶棘肌等收縮而達到人體呈弓狀。若患者力量足夠大，雙肘和雙肩亦可離開床面，僅以雙足和頭部作支點。

以上運動要根據自身情況酌情進行，必要時咨詢醫生，以免受傷或加重病情。

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考慮可能是風濕或者類風濕疾病導致 指導意見： 建議最好及時去醫院檢查一下，可以空腹去醫院檢查一下，根據情況對症用葯，注意保暖，可單純佣中要 潯 臌※風※膏

肥胖者多認為，減肥就是減體重。其實這並不科學。
專家指出：大多數肥胖屬於單純性肥胖，是由於攝入過多的高熱量食物而運動、消耗又不夠，導致多餘脂肪積聚引起的，減肥就是減掉多餘脂肪。盡管一些人看起來體重超常，但並沒有多餘的脂肪，也就沒有減肥的必要。另外一些人盡管體形瘦小，體重正常，但體內卻含有多餘脂肪。這些人也有減肥的必要。因此，體重與胖瘦不完全成正比，單純將體重作為減肥標准，通過減少或大量消耗體內水分與蛋白質可以達到目的，但過後體重又會反彈造成「假減肥」，甚至出現該減的地方沒減去，不該減的卻減掉了的情況。
對脂肪確有富餘的人，為避免「冠心病死亡四重奏」(糖尿病、肥胖症、高脂血症、高血壓)，應下決心減去累贅。
然而，減肥又常有反復，體重會隨節食、中止節食，再節食、再中止的不良循環時起時落。每一次失敗都令減肥者有功虧一簣的慨嘆，殊不知，屢屢失敗的後果並非僅此遺憾，這種體重時高時低的「跳躍式」減肥更增加了致病危險。
醫學家注意到，減肥者每次經歷這種「體重循環」，冠心病致病因子的陣容愈強。理由是：當你「含辛茹苦」地節食減肥時，減去的多是肌肉，而一日停止節食，增加的卻多是脂肪。而且，這些讓人討厭的脂肪細胞大多集中於腸系膜——一個對健康不太有利的部位，這里的脂肪比之蓄積於大腿和臀部的脂肪更容易代謝為游離脂肪酸，並憑借靠近肝臟的優勢，經門脈循環，抄「近道」湧入肝臟，進入血液循環，危及循環系統的健康。另外，每次減肥失敗後，脂肪都會以更快的速度增加。這是因為，減肥期間基礎代謝徐緩，一旦停止節食，便有更多營養素被人體吸收，以彌補代謝緩慢造成的營養不良，導致減肥者更快地「發福」