1、骨關節炎引起的關節腫痛吃芬必得布洛芬緩釋膠囊400mg有用嗎？
芬必得布洛芬緩釋膠囊400mg可以緩輕骨關節炎引起的關節腫痛問題，我感覺止痛效果還蠻好的。
2、登山後腕骨間關節痛怎麼辦？
1，加強膝關節鍛煉
平時加強膝關節周圍肌肉的力量，發達的肌肉可以在一定情況下緩解膝蓋所承受的壓力，降低膝蓋發生損傷的風險。牽拉大腿後群、大腿外側和小腿的肌肉，保持膝關節周圍肌肉的良好狀態，使膝關節更穩定，膝蓋髕骨在其正確的運動軌跡上活動，就不會磨損受傷。
2，爬山前做好准備活動
爬山前准備活動要充分，對腿部肌肉進行拉伸，促進血液循環，也可以用雙手手指揉搓膝蓋下邊緣，促進潤滑液對膝蓋的保護。爬山後要做好放鬆，促進疲勞肌肉的恢復。
3，掌握爬山技巧
爬山時，要採用正確而經濟的技巧。腳底平貼地面前行，腳不要抬得太高，這樣膝蓋的彎曲程度不大，更多地依靠身體的前傾和屁股的力量使身體平穩輕快地向前行進。下山時要慢，不要快速奔跑，在較陡的地方，可採用側向下山的方法減小屈膝的程度。長時間爬山，時不時停下來休息一下，也可以緩解膝部的緊張。
4，選用護膝保護膝關節
護膝對膝關節及周圍組織能起到輕度加壓、支撐的作用，可以預防長距離行走後的膝蓋腫脹。此外，護膝還有蓄熱保暖的作用。選擇護膝，不宜太緊，以穿著舒適為准。但若膝部沒有不適或損傷，也不是長距離下山，建議慎用護膝，因為局部加壓和排汗不暢，會影響膝部的新陳代謝，進而會加速疲勞。
3、我有風濕關節炎，總是發病關節疼痛的時候吃點芬必得緩釋膠囊，可最近幾次疼痛，每天早晚一粒芬必得吃了卻
類風濕性關節炎吃芬必得只能暫時緩解症狀，但會對胃粘膜產生傷害。如果還不能止痛，就換成莫比可或者可塞風。建議至風濕科門診就診，吃抗類風濕的葯。