1、關節炎不能吃什麼
?類風濕性關節炎是生活中常見的一種慢性疾病,它對患者的危害是很大的,除了採用科學的治療方法進行有效的治療之後,還應該注意飲食上對患者進行調節,那麼,呢?煙台海洋醫院李賀友醫師做出了以下總結: 要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。 除此之外,類風濕性關節炎患者還要注意少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等,可抑制T淋巴細胞功能,易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。
2、風濕病能不能喝酒?
風濕病不能喝酒:
酒裡面含有大量酒精,特別是白酒,具有一定的刺激性,這樣進入體內以後就會刺激到關節,導致關節疼痛,風濕病的發作,同時也要注意多保暖,天冷之前一定要提前加衣,這樣可以預防風濕病的發作。
風濕病關節炎的病人是不建議吸煙以及飲酒的,因吸煙飲酒對關節不利,不利於疾病的恢復,另外需要根據關節炎的類型積極的治療。
風濕病患者的飲食應以進食高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的飲食為主要原則。
建議食用軟爛易消化食物,盡量選用流食或半流食,如米湯、藕粉、果汁、蛋湯、粥、面片湯;還需注意補充優質蛋白質、鐵、維生素C、維生素B族、維生素D,如菠菜、紫菜、雞蛋、牛奶、新鮮的水果蔬菜、活力捷等食物;忌辛辣刺激油膩生冷食物,忌煙酒。
3、關節炎病人不能吃肥肉的原因是什麼?
關節炎是一種常見的病,屬中醫的痹症范疇。中醫認為,痹症主要是因為氣血痹阻不通所致,而肥膩的食物,容易影響脾胃的運化而生濕,濕為陰邪,又進一步加重痹阻不通的病機。
有人曾做過實驗,讓16名關節炎病人,每天吃大量的肥肉,結果關節炎症狀明顯加重,有的甚至出現腫脹、強直、活動障礙等。在停止吃這些食物後,症狀很快緩解和消失。後來,再讓這些病人吃肥肉,結果關節炎症狀又重新復發。由此得出結論,關節炎病人不宜吃肥肉,而應盡量多吃些蔬菜、水果,以免使病情惡化。現代醫學研究也證明動物脂肪可加重關節炎症反應。
4、關節炎的人應注意什麼
1、要避免誘發的環境因素
長時間生活在潮濕的環境中,就會讓大量的病原菌生長,所以一定要注意衛生,保持居住環境的通風,做好防潮保暖的工作,另外也要避免接觸某些化學物質和紫外線,因為會給身體產生免疫作用,從而導致了關節炎的發生。
2、合理的飲食
營養缺乏會加重關節炎,肥胖、營養過剩就會加重風濕性關節炎,骨關節炎等,所以一定要科學的合理飲食,減少動物內臟以及豆類禽肉海鮮食物的攝入量,減少吸煙和喝酒。
3、適當的運動
適當的運動可以遠離疾病,同時也要調節好心情。保持積極樂觀以及穩定的心態,這樣可以防止因為自身免疫病而導致關節炎。
4、要保護好關節
不能讓膝關節長時間保持固定的姿勢,不然會加重膝關節的壓力,讓關節處於超負荷狀態,從而導致膝關節炎。對於中老年人患者來說,外出鍛煉的時候可以選擇護具,千萬不能在氣溫比較低的時候讓關節受涼,不然會引起關節炎。因為隨著年齡的增長,骨密度也會降低,骨骼的承載力弱,一定要避免讓關節長時間處於磨損和負重狀態,多做一些舒緩的保健操。
平時可多吃以下食物預防關節炎:1.富含ω-3的食物2.黑豆3.蘋果4、活力捷蝦蟹輔食營養補充品
5、喝酒對關節炎患者有好處嗎
在日常生活中如何判斷周圍的人是否對酒精有依賴呢?(醫學版14條) 我們就飲酒模式總結了一些常見的表現: 1.視飲酒為生活中最重要或非常重要的事,在心中占據中心地位,念念不忘。 2.飲酒量較初期飲酒時逐漸增加。 3.飲酒速度增快。 4.經常獨自一個人或者是背著家人偷偷飲酒。 5.以酒當葯,用來解除情緒困擾。 6.有藏酒行為. 7.酒後常常有遺忘表現。 8.無計劃飲酒,常常出現酒後誤事的現象。 9.晨起飲酒,俗稱「睜眼酒」,部分人甚至會在夜間醒來後飲酒。 10.睡前飲酒。 11.喜歡空腹飲酒,飲酒時不吃主食且很少吃菜。 12.在情況允許的時候選擇酒的品牌。 13.因為飲酒與家人爭吵,影響家庭和睦,或因飲酒影響工作。 14.曾經戒過酒,但時間不長又舊病復發,不能控制。 一般來說,如果一個人的飲酒行為出現上述表現中的3條以上,即高度懷疑酒依賴。 經常看到一些患有酒精依賴的人因為飲酒給自身的健康、家庭的和睦以及工作帶來很多不良影響,甚至是在酒後出現一些違法的行為。盡管他們對造成這些後果內疚、後悔,但仍不能徹底停止飲酒,反復戒酒,反復復飲。是他們沒有出息還是沒有毅力呢?都不是,這是因為酒精依賴是一種疾病,而且還是一種不斷惡化的疾病,這種疾病像糖尿病、高血壓等疾病一樣,是無法徹底根除的。但卻可以被遏制住。復飲的原因與機體對酒精敏感有關,加上在心理上難以擺脫的強制性飲酒慾望,不管復飲會帶來怎樣的不良後果,單靠自身的毅力是無法將其克服的。 就像其他疾病一樣,會出現一些特徵性的臨床表現。一旦對酒精形成依賴後,在突然停止飲酒或驟然減少飲酒量時會出現很多軀體不適症狀,稱之為戒酒綜合征。為方便起見,有人將戒酒綜合征按照出現的時間和嚴重程度分為3個階段:一期戒酒綜合征:一般於飲酒後6~12小時出現,表現為雙手震顫,重者可累計雙側整個上肢,甚至是軀干,病情嚴重者還可出現伸舌震顫,除此外還常見厭食、失眠、煩躁等症狀。二期戒酒綜合征:出現時間為斷酒後24~72小時,除上述症狀外,常出現幻聽,內容常為辱罵性或迫害性的,可繼發沖動行為,興奮相對較輕。三期戒酒綜合征:震顫譫妄,常發生於末次飲酒72小時之後,此時病人意識不清,震顫明顯並伴有行走不穩,可出現各種生動的幻覺,如看到各種小動物,病人表現緊張、焦慮、恐懼。病人的記憶力明顯受損,部分病人可出現癲癇樣抽搐。即使在發達國家,一旦發生震顫譫妄,經治療者總的死亡率仍可達10%~15%,未經治療者則更高。所以說長期飲酒者不能突然停止飲酒。如果高度懷疑對酒精依賴,應該盡早到專科醫院治療。 形成酒精依賴的人不能控制自己的飲酒行為,也不能控制飲酒量,那麼在戒酒一段時間後能否正常的飲酒呢?就目前所知,從來沒有一個人,僅是數月或數年滴酒不沾,就能夠「正常」喝酒或只在社交場合喝酒。一個人一旦從豪飲發展為失去控制且不顧一切地狂飲,再想走回頭路就不可能了。沒有一個酒精依賴患者是故意為製造麻煩才喝酒的,但不可控制地飲酒必然會帶來麻煩。 很多對酒精依賴的人自認在戒酒一段時期以後,喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒沒有問題了。一兩瓶啤酒下肚就會喝醉的人不多。所以也就錯誤地認為自己可以控制每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。他們偶爾也確實能夠在幾天或幾個星期內照此辦理。於是就會得出結論:即使喝酒也會「游刃有餘」。但是,他們每次喝的啤酒或葡萄酒會越來越多,要不了多久,就會狂飲如初。 另外一種錯誤的觀念就是以低度的酒來替代高度酒。對於酒精依賴者來說,酒精就是酒精,不管含有酒精的是馬爹尼酒、威士忌加蘇打水、香檳,還是一小杯啤酒,對於他們而言,不管喝一杯什麼樣的酒,都會導致飲酒過度,導致復飲。 所以,對於酒精依賴者而言,在戒酒一段時間後,試圖控制飲「自己的酒量」或只飲用較低濃度的酒,都是危險的。但為了保證徹底戒酒,只能是滴酒不沾。如何能夠做到呢?除了在醫生的指導下完成脫酒治療外,還要接受長期的康復治療,包括對相關心理或精神疾病的治療、防復飲葯物的治療、心理治療以及加入一些自助的康復組織。只要有戒酒的願望和不懈的努力,就會成功。
6、風濕性關節炎能不能喝酒
其實在類風濕性關節炎穩定期,可以喝少量的酒,以達到祛風、活血及疏通血液循環的目的,促進類風濕性關節炎患者的關節功能恢復,所以這就證明了風濕病關節炎能喝酒。
在治療疾病期間內,風濕性關節炎患者要注意飲食方面的調理,多吃一些蛋白質比較豐富的食物,另外還要多吃一些膠原蛋白類食物,對於辛辣刺激性的食物要禁止食用。
7、關節炎病人不能吃肥肉的原因是什麼?
關節炎是一復種常見的病制,屬中醫的痹症范疇。中醫認為,痹症主要是因為氣血痹阻不通所致,而肥膩的食物,容易影響脾胃的運化而生濕,濕為陰邪,又進一步加重痹阻不通的病機。
有人曾做過實驗,讓16名關節炎病人,每天吃大量的肥肉,結果關節炎症狀明顯加重,有的甚至出現腫脹、強直、活動障礙等。在停止吃這些食物後,症狀很快緩解和消失。後來,再讓這些病人吃肥肉,結果關節炎症狀又重新復發。由此得出結論,關節炎病人不宜吃肥肉,而應盡量多吃些蔬菜、水果,以免使病情惡化。現代醫學研究也證明動物脂肪可加重關節炎症反應。
8、關節炎患者不能吃香蕉嗎?
關節炎可以吃香蕉
意見建議:關節炎是可以吃香蕉的,食用時間來說,建議吃香蕉應該在飯後半小時到一小時之間,香蕉含有豐富的膳食纖維,並且含有較多的鉀、鎂,對於促進腸道動力,增加排便量有較好的效果,但是不宜在空腹的時候食用,有可能會導致鈣吸收不平衡,鉀也會促進神經興奮。