不穿秋褲會得關節炎嗎

1、人在廣州冬天需要穿秋褲嗎？我有老寒腿（膝關節炎）

身體不好建議還是要穿，健康最重要，不要以為廣州冬天天氣不冷，溫度雖然不像北方那麼低，但因為廣州的冬天下雨時會冷得刺骨，所以保暖很重要

2、年輕人不穿秋褲等年紀大了真的會像老人所說得關節炎嗎？

現在的氣溫變化非常大，深秋之後面臨的就是寒潮的來臨，寒潮來臨，很多人為了抵禦防寒，會把秋褲紛紛拿出來穿，尤其是老年人上了年紀之後，天氣一冷就會出現關節疼痛的問題。

很多人認為秋褲是老年人的專利，只有老年人才會在冬天穿秋褲，很多年輕人為了追求時尚，即便在寒冷的冬天也不會穿秋褲。但老年人卻不這么認為，老年人認為年輕人不穿秋褲等年紀大了就得關節炎。那麼，年輕人不穿秋褲等年紀大了真的會像老人所說得關節炎嗎？

其實，年輕人穿不穿秋褲與老了得關節炎並沒有太大的關系，關節炎的引起原因主要是因為關節的軟骨組織受到了磨損，從而導致了關節反復發炎。
另外，受寒不是引起關節炎的主要原因，所以年輕人穿不穿秋褲跟得關節炎沒有直接的關系。雖然寒冷並不是直接導致關節炎的發生，但是這個觀點的提出也並非是偶然的。

關節炎的症狀主要是表現為關節疼痛，受氣變化、潮濕、受涼時疼痛會加劇，所以導致很多人認為寒冷是導致關節炎的原因。另外，人體的免疫系統功能紊亂也是導致關節炎的原因，不過也有少部分則是因為受到了微生物感染所致的。
很多老年人之所以有這種觀念，是因為他們對關節炎的誤解，關節炎不管年輕還是老年人都有可能會發生，不能認為只有老年人才會得，關節炎是會影響到任何年齡段的人。

如果患有關節炎，最好是及時的治療，及時進行系統性的用葯，避免因為延誤治療而加重病情，得了關節炎如果不及時治療，就可能會出現關節永久性的損傷，嚴重的話必須要進行手術治療。

3、冬天到了，越來越冷，不想加穿秋褲，但又怕膝蓋得關節炎，有沒有穿在膝蓋上，為膝蓋擋寒的東西啊？

你好，現在有許多護膝的，可以用護膝啊。還有在天冷的時候還是多穿點好。

4、10月底了，還不用穿秋褲吧？用不用穿秋褲呢？穿短褲怎麼樣，會不會關節炎啊？

你那裡冷就穿秋褲，不冷就沒有必要穿，沒誰規定10月份就一定要穿秋褲吧！

5、寒風來襲，不穿秋褲真的會得老寒腿嗎？

實際上，老寒腿一般是指膝關節骨關節炎，主要是由於關節軟骨的退行性改變，使關節周圍的韌帶鬆弛，關節滑膜產生病變，分泌潤滑液減少或增加，從而使關節活動不利，腫脹，疼痛等症狀，一旦膝關節受傷，膝蓋對感冒特別敏感。此外，在寒冷的氣候中，由於血管收縮，血液循環不良會導致骨關節炎的復發，加劇關節疼痛，但尚無明確證據表明，寒冷是骨關節炎的危險因素，但是一開始就保護關節，注意保暖，可以延緩關節炎的發作年齡，減少關節炎的可能性。它具有預防老腿冷的痛苦的作用。因此，天氣寒冷時，最好保暖並穿長褲。骨關節炎是關節的退行性疾病，主要與年齡，體重和磨損有關。感冒不是關節炎的唯一原因，它只是一種原因，它可以誘發關節炎發作或使其症狀惡化。

他們都說「老冷腿」，「老冷腿」其實是膝蓋骨關節炎的通稱。它不涉及單一疾病，但還包括諸如骨關節炎，骨質增生和骨刺之類的骨疾病。人膝關節是通過廣泛的運動支撐體重的關節，幾乎可以支撐整個體重。退化性骨疾病隨著年齡而變化，這是一種不可抗拒的生理現象。由於老年變性和多年磨損，膝關節最容易老化。老化後的膝關節容易出現骨關節炎，造成不便。

因此，冬天來了還是要穿秋褲，為什麼要穿秋褲呢？聽說在中醫中人們會說「感冒是從腳上生出來的」。溫度過低後，人的血液循環會減少，手腳的血液供應會變差，這可能導致各種類型的關節炎現象，感冒一發作就可能出現關節疼痛的症狀，所以會讓人誤以為寒冷、受潮是導致關節炎的罪魁禍首，還有長期以來給人造成的心理暗示，盡管目前並沒有確切證據表明寒冷會直接導致關節炎，但不代表我們不用秋褲等保暖衣物，寒冷會導致肌肉收縮、關節僵硬、關節血運減少、滑液分泌減少，關節意外受傷的幾率會大大增加，如果在深冬長期執著於穿短裙短褲，不注意保暖，使膝關節受涼，增加關節負擔，同樣會造成關節損傷，減少關節使用壽命。

在此我們應該如何預防雙腿發冷呢？ 1.晚上洗腳時，熱水浸入了腳踝關節，並加熱了一段時間以促進血液循環。 2，加強體育鍛煉，尤其是久坐或久坐的人，多做腿部和腰部活動，以加強血液循環。堅持有氧運動讓全身運動起來，促進血液循環。 3，控制體重，避免對膝關節過度負荷。

6、不穿秋褲的人，長期下去會引起腿部的什麼毛病？

不穿秋褲會得「老寒腿」。「老寒腿」實際上是「膝骨關節炎」，是由膝關節軟骨退化和骨質增生引起的慢性骨關節疾病，是一種基於退行性病變的疾病。

在中國傳統醫學中，人們說「感冒來自腳」。當溫度較低時，人體血液循環會減少，手腳的血液供應會變得更差，這可能導致各種關節炎症狀。

雖然「老冷腿」越來越年輕，但它的得病機制並不是因為凍出來的，寒冷不會直接誘發膝關節炎，但只會加重膝關節炎的病情和關節疼痛。

由於關節炎患者耐受性差，寒濕之後可能會出現關節痛症狀，因此人們可能會錯誤地認為寒濕是關節炎的主要原因，具有長期的心理暗示。

雖然沒有明確的證據表明寒冷會直接導致關節炎，但這並不意味著我們可以不穿保暖的衣服，如秋褲。

對於那些體質好、精力充足、體質好、免疫力強、經常鍛煉、能夠抵禦風寒侵襲的人來說，他們不會因為不穿秋褲就患上「老寒腿」。最好還是應該多去運動運動，這樣一方面有助於身體的健康，另外一方面可以有效預防關節炎。

但身體較虛弱、平時缺乏鍛煉的人，還是老老實實地拿出秋褲穿上吧！對於中老年人來說，要格外注意關節部位的保暖，多進行關節部位的按摩。

7、不穿秋褲會患上老寒腿？

謠言：

年輕時不注意保暖，老了，可能會患上老寒腿。不穿秋褲會患上老寒腿。

辟謠：

老寒腿是膝關節骨性關節炎比較通俗的稱謂。骨關節炎是一種以關節軟骨退行性變和繼發性骨質增生為特徵的慢性關節疾病，疾病累及關節軟骨和整個關節，包括軟骨下骨、關節囊、滑膜和關節周圍肌肉，多見於中老年人，女性多於男性，好發於負重較大的膝關節、髖關節、脊柱及遠側指間關節等部位，但以膝關節發病最為多見。

它的發生發展是一種長期、慢性、漸進的病理過程，一般認為是多種致病因素包括機械性和生物性因素的相互作用所致。其中年齡是主要高危因素，其他包括軟骨營養、代謝異常、生物力學方面的應力平衡失衡；生物化學的改變；酶對軟骨基質的異常降解作用；累積性微小創傷、肥胖、關節負荷增加等因素。女性發病率較高，在絕經後明顯增加，可能與關節軟骨中雌激素受體有關。

在臨床上有越來越多的患者在描述膝關節疼痛時，會有每逢天陰下雨或氣候轉涼等受寒後關節疼痛就會誘發或加重的表述，雖然中老年人為老寒腿的主要患病人群，但現在越來越多的年輕人也加入到老寒腿的隊伍中，因為隨著社會進步，居住條件和工作環境的改善，四季常溫，更有貪涼者在夏季空調不停，在冬季不注意保暖。所以最近幾年才有了「你媽喊你穿秋褲」的段子。

其實，在這里的穿秋褲，就是提醒大家要注意保暖，要注意保護關節避免受涼的意思，中醫理論在骨性關節病的發病原因中，強調「風寒濕邪」的傷害作用，大家在日常生活中也有所體驗，所以說，從年輕開始我們就要注意保護關節，注意保暖，這樣可以延緩關節炎的發病年齡和機會，盡量預防患上老寒腿。當然也不是「不穿秋褲就一定會患上老寒腿。」 寒冷並非導致關節炎的唯一原因，其實，老寒腿是多因一果的慢性疾病。

很多人把老寒腿跟風濕性關節炎混為一談，其實兩者並不一樣，老寒腿是慢性退行性疾病，雖然可以表現為受涼、勞累或外傷後可以誘發，但總是以膝關節為主的酸麻疼痛為臨床表現，並不會對身體造成系統性的損害，也不會像風濕性關節炎那樣引起嚴重的關節畸形，但這種疼痛和活動障礙會使患者們承受很大的痛苦。

正因為這樣，我們更要好好愛護關節，注意保暖，不要受涼，控制體重，科學鍛煉，避免外傷等，發揮身體自身的修復能力，延緩關節的老化和發病。

辟謠專家：朱瑜琪 中國中醫科學院眼科醫院骨科主任 主任醫師 教授

復核專家：程海英 首都醫科大學附屬北京中醫醫院 主任醫師 教授

出品人：科普中國-科學辟謠

8、冬天不穿秋褲真的會得老寒腿嗎

謠言：

年輕時不注意保暖，老了，可能會患上老寒腿。不穿秋褲會患上老寒腿。

辟謠：

老寒腿是膝關節骨性關節炎比較通俗的稱謂。骨關節炎是一種以關節軟骨退行性變和繼發性骨質增生為特徵的慢性關節疾病，疾病累及關節軟骨和整個關節，包括軟骨下骨、關節囊、滑膜和關節周圍肌肉，多見於中老年人，女性多於男性，好發於負重較大的膝關節、髖關節、脊柱及遠側指間關節等部位，但以膝關節發病最為多見。

它的發生發展是一種長期、慢性、漸進的病理過程，一般認為是多種致病因素包括機械性和生物性因素的相互作用所致。其中年齡是主要高危因素，其他包括軟骨營養、代謝異常、生物力學方面的應力平衡失衡；生物化學的改變；酶對軟骨基質的異常降解作用；累積性微小創傷、肥胖、關節負荷增加等因素。女性發病率較高，在絕經後明顯增加，可能與關節軟骨中雌激素受體有關。

在臨床上有越來越多的患者在描述膝關節疼痛時，會有每逢天陰下雨或氣候轉涼等受寒後關節疼痛就會誘發或加重的表述，雖然中老年人為老寒腿的主要患病人群，但現在越來越多的年輕人也加入到老寒腿的隊伍中，因為隨著社會進步，居住條件和工作環境的改善，四季常溫，更有貪涼者在夏季空調不停，在冬季不注意保暖。所以最近幾年才有了「你媽喊你穿秋褲」的段子。

其實，在這里的穿秋褲，就是提醒大家要注意保暖，要注意保護關節避免受涼的意思，中醫理論在骨性關節病的發病原因中，強調「風寒濕邪」的傷害作用，大家在日常生活中也有所體驗，所以說，從年輕開始我們就要注意保護關節，注意保暖，這樣可以延緩關節炎的發病年齡和機會，盡量預防患上老寒腿。當然也不是「不穿秋褲就一定會患上老寒腿。」 寒冷並非導致關節炎的唯一原因，其實，老寒腿是多因一果的慢性疾病。

很多人把老寒腿跟風濕性關節炎混為一談，其實兩者並不一樣，老寒腿是慢性退行性疾病，雖然可以表現為受涼、勞累或外傷後可以誘發，但總是以膝關節為主的酸麻疼痛為臨床表現，並不會對身體造成系統性的損害，也不會像風濕性關節炎那樣引起嚴重的關節畸形，但這種疼痛和活動障礙會使患者們承受很大的痛苦。

正因為這樣，我們更要好好愛護關節，注意保暖，不要受涼，控制體重，科學鍛煉，避免外傷等，發揮身體自身的修復能力，延緩關節的老化和發病。

辟謠專家：朱瑜琪 中國中醫科學院眼科醫院骨科主任 主任醫師 教授

復核專家：程海英 首都醫科大學附屬北京中醫醫院 主任醫師 教授

出品人：科普中國-科學辟謠

9、在秋天不穿秋褲真的會得關節炎嗎？

人們提到的大多數「關節炎」、「風濕」等疾病其實指的就是骨關節炎，期大部分炎症的發生都與關節達到使用壽命有關，此外還有一些關節炎是由於人體免疫系統功能紊亂所致，少部分由於微生物感染所導致。然而，對於寒冷導致關節炎這一說法，目前並沒有明確結論來說明這一觀點。

那麼，關節的「使用壽命」是如何影響人體的呢?我們都知道，任何事物都有一個使用期間，當然人體的關節也不例外。隨著時間的推移，人們反復使用的關節會出現一定的變化，關節處的軟骨會變薄、軟化、失去彈性，甚至碎裂、剝脫，軟骨下的骨質增生並形成骨贅，最終導致關節疼痛、關節僵硬和活動受限，這便是骨關節炎。而且，人們到了40歲以後就更容出現這種病變，長期負重或者長期劇烈運動的人們還會出現關節提前病變的情況。

當然，除了使用壽命之外，目前已知的骨關節炎發病的危險因素還包括高齡、肥胖、雌激素缺乏、骨密度異常、過度運動、吸煙、維生素D缺乏，以及創傷、關節形態異常、關節周圍肌肉無力、反復的應力負荷等機械因素。

雖然寒冷不會直接導致關節炎的發生，但是老一輩人提出這個觀點也並未偶然。因為關節炎的主要臨床表現是關節痛，而且每次趕上天氣變化、潮濕受涼的時候，關節炎患者的疼痛就會加重，而秋天和冬天正是天氣的多變季節，所以這難免會讓人們想到秋天和關節炎之間的因果關系。

那麼，為何關節炎患者會在寒冷的時候發生病情加重的情況呢?目前為止，這一問題科學上並無定論，有人認為寒冷環境改變了關節周圍組織的順應性、關節液的粘滯性，以及關節周圍毛細血管通透性有關;也有人認為這完全是人們的心理作用，當寒冷影響到人們情緒的時候，負面情緒可以降低疼痛閾值，因此使人感受到疼痛。

10、穿秋褲會喪失抗寒基因?不穿秋褲會得關節炎？

這莫不是從哪個專家那裡聽來的吧。其實我想說，穿不穿秋褲真的要看個人的體質和所處的環境。知道吧。

冷了就要穿衣服這可是本能來的，就像有些動物它冷了就要長毛發來禦寒，長不出的就找個洞躲起來睡覺。那是不是說長不出毛發去冬眠的動物們都是喪矢了抗寒基因的呀？

雖然說我們人有了意識，創造了社會，但是從宏觀的角度去看，我們仍然是生活在地球上的生物，與自然同在的。那適者生存，物競天擇的原理也不是編出來的。

我們原本是靈長類動物，本該是要長出毛發的，但是我們開了智以後，發明了衣服，代替了毛發的存在，你身上的毛發也就退化了，如果說穿秋褲會喪矢抗寒基因，那是不是早在幾年前的人類發明了衣服以後，人類的毛發減少退化他以後，我們就已經喪失了抗寒基因了。那看來，我們接下來是要研究如何長毛了，那些關於脫毛的產業是要倒閉咯。

其實在我看來，穿不穿秋褲是一個很簡單的事情，我以前小時候不願意穿，現在長大了，可就乖乖地在寒冷的時候穿起了秋褲，媽媽都不用擔心我被凍到了。

這是由於近年了衣服的設計，為了美麗，好看，什麼九分褲，露腳踝，大冬天的，我真是受不了。可能我的體質偏寒，氣溫一下降我就覺得特別冷，恨不得多穿幾層，只有穿暖了，我才能好好工作。

但是穿秋褲這個事情，因人而異，如果是整天坐在辦公室上班，室內又有暖氣，出門去上班的路上自己開車，或者是離公交地鐵很近，可能秋褲就不那麼重要了，有時候穿個大衣，禦寒，到了辦公室一脫，輕輕鬆鬆，秋褲是什麼，對吧。

如果工作是老是要去室外跑的，可拉倒吧，如果下雪，恨不得穿個三層啊。如果覺得冷了，又不穿，那老年得關節炎真是有可能的。也別說老年了，一天凍個一小時，腿都要麻木。

如果是太冷，又穿個單褲，直接把腿凍傷，凍到殘疾，凍到生活不能自理！到時候，還想什麼喪失抗寒基因，還想什麼關節炎，可能只會想念秋褲，想念當初為什麼不把它穿上。但是，如果沒覺得冷，那自身的禦寒能力很行啊，倒是隨你的便了。

朋友，冷了就要穿，腿冷記得穿秋褲，我可是個南方人，冬天也不下雪，但是該穿就穿。根據自己的情況來，不要想太多喲。