1、髖關節炎
病情分析：
髖關節炎表現為臀外側,腹股溝等部位疼痛,可放射至膝.具體有髖關節疼痛,腫脹,內部積水,軟骨磨損,骨刺增生,關節變形,髖的內旋和伸直活動受限,不能行走甚至卧床不起.我國人群中發生髖的骨性關節炎者較白種人為少.
指導意見：
1,非葯物治療
包括患者的健康教育,自我訓練,減肥,有氧操,關節活動度訓練,肌力訓練,助行工具的使用,膝內翻的楔行鞋墊,職業治療及關節保護,日常生活的輔助設施等等.歐美國家相當一部分患者通過以上治療可以減輕症狀,恢復正常生活和工作.我國在這一領域的投入和醫護人員的觀念還比較薄弱,今後加強這項工作的力度是各級醫務人員應該重視的.
2,葯物治療
(1)透明質酸鈉：為關節腔滑液的主要成分,為軟骨基質的成分之一,在關節起到潤滑作用,減少組織間的摩擦,關節腔內注入後可明顯改善滑液組織的炎症反應,增強關節液的粘稠性和潤滑功能,保護關節軟骨,緩解疼痛,增加關節的活動度.常於關節內注射,1次25mg,1周1次,連續5周,須嚴格無菌操作.
(2)氨基葡萄糖：為構成關節軟骨基質中聚氨基葡萄糖(GS)和蛋白多糖的最重要的單糖,正常人可通過葡萄糖的氨基化來合成GS,但在骨關節炎者的軟骨細胞內GS合成受阻或不足,導致軟骨基質軟化並失去彈性,膠原纖維結構破壞,軟骨表面腔隙增多使骨骼磨損及破壞.氨基葡萄糖可阻斷骨關節炎的發病機制,促使軟骨細胞合成具有正常結構的蛋白多糖,並抑制損傷組織和軟骨的酶(如膠原酶,磷脂酶A2)的產生,減少軟骨細胞的損壞,改善關節活動,緩解關節疼痛,延緩骨關節炎症病程.口服1次250～500mg,1日3次,就餐服用最佳.氨基葡萄糖的弱點是其單體不能促使人體軟骨再生.
(3)非甾體鎮痛抗炎葯：可抑制環氧化酶和前列腺素的合成,對抗炎症反應,緩解關節水腫和疼痛.可選用布洛芬1次200～400mg,1日3次；或氨糖美鋅1次200mg,1日3次；尼美舒利1次100mg,1日2次,連續4～6周.
3,手術治療
髖關節炎症狀十分嚴重,葯物治療無效的,且影響病人的日常生活,就應該考慮手術干預.但由於關節置換手術存在一定的近期和遠期並發症,如部件的松動和磨損,骨溶解,這些並發症目前還不能完全解決.由於人工關節置換的效果與手術時間的長短,醫師的經驗,病人術前的身體條件,圍手術期處理和康復訓練等因素密切相關.因此實施人工關節置換手術需要謹慎.
4,代替治療
鑒於目前的傳統治療大多著眼於緩解疼痛,不能改善關節內部的現狀,80年代開始,利用純天然鋸峰齒鮫,即大青鯊軟骨粉來治療髖關節炎,恢復人體已退化的關節軟骨的再生,已成為80年代之後各先進國家中全新的嘗試.在歐洲,鯊魚軟骨粉的萃取物已經被認定為關節炎葯品,美國OAM(代替醫療事務局)也把鯊魚軟骨粉當作代替醫療的一環進行研究和普及,而日本則選定專業公司提供臨床用品,作為代替醫療的一環廣泛運用於髖關節炎的臨床,並取得顯著成效,日本鯊魚軟骨普及協會甚至歸納出針對人體軟骨再生的最佳服用量為7.5g/天的統計數據.純天然鯊魚軟骨粉除了功效得到驗證之外,沒有副作用也是它的難得之處,代替療法的普及為人類徹底攻克髖關節炎帶來了全新的希望.
生活護理：
多曬太陽,注意防寒濕,保暖,使髖關節得到很好的休息.疼痛緩解後,每日平地慢走一兩次,每次20—30分鍾.盡量減少上下台階,彎腰,跑步等使關節負重的運動,避免,減少關節軟骨的磨損.補充關節營養物質,如上述提到的純天然鋸峰齒鮫軟骨粉,對恢復關節活力大有裨益.此外,選擇適宜適度的體操,強化關節周圍肌肉可以保證關節的安定性.
2、膝蓋疼怎麼辦
你好，根據你的病情描述，確定是髕骨軟化症，髕骨軟化症多發生於運動員、體力勞動回者，尤其是在冬天發答病幾率比較大，常由慢性或急性損傷引起，如膝的長期猛烈屈伸活動，使骸股之間發生長期猛烈的摩擦，或長期的直接壓迫(長腿石膏在骸骨部包紮過緊)，或高位或低位骸骨以及膝內、外翻畸形等因素，均使骸骨軟骨粗糙、軟化、纖維化、碎裂和脫落從而使骨質外露，增殖反應等。損傷面積可逐漸擴大，同時股骨跺的骸面亦發生同樣病變，還可以累及關節滑膜和脂肪墊，而發生充血、滲出和肥厚等改變。
髕骨軟化症患者初為膝部不適，繼而有骸骨後方疼痛無力，膝內側隱痛，休息後症狀減輕或消失，氣候變化可加重病情。活動時或活動後疼痛加重，上、下樓梯尤為明顯。日久則出現持續性疼痛，並可產生股四頭肌萎縮，隨後白覺骸股之間有摩擦感，壓迫骸骨有疼痛，尤以膝外側壓痛明顯，膝關節活動度正常，但有細小摩擦音。
3、女：年齡57。雙膝關節骨退，輕微骨質增生，雙膝腫，下增上下樓梯困難。請問有什麼有效葯物可治。
有一種葯叫「珍才尼阿」,是藏葯,可以試一下,不過很難吃
藏葯有時很利害的
4、求治腿疼方子。
目前的情況可能是局部過敏，又導致了感染，遵醫囑治療即可，護理主要是局部避免著水，注意局部清潔，遵醫囑換葯。注意清淡飲食。腿部的問題，可以在好轉後，服用一下大活絡丹等通經活絡的葯物，此外注意腿部的保曖，適當進行腰腿部的鍛練，不排除是腰部問題所致，可以拍個腰部的片子看看。
《民間醫學秘驗方實證》
治療四肢疼痛及外傷驗方
1、赤小豆外用治血腫及扭傷
我兒10歲那年，一次從高約3米多的樹上摔下，當即頭部右側起一雞蛋大小血腫（未破）。一農村老中醫告我一法：適量赤小豆磨成粉，用涼水調成糊，於當日塗敷受傷部位，厚約0．5厘米，外用紗布包紮，24小時後解除。塗一次後血腫縮小至小棗大，按上法又塗一次，腫脹消除，疼痛消失。十幾年來，我用此法給親朋好友治療閉合性血腫及小關節扭傷多次，效果頗佳。一般受傷後速敷者效高，隔天塗敷者血腫范圍小於5X7厘米一次治癒，當天塗敷兩次治癒。(北京 王文英)
2、小磨香油治磕碰傷
孩子小的時候跌跤、磕磕碰碰是難免的，常會看到某個小孩子的頭上或臉上有腫塊或青斑。現介紹個小偏方：當小孩摔倒或因其它原因，身體某部位被磕碰時，馬上用小磨香油塗抹患處，並輕輕揉一揉，患處既不會起腫塊，也不會出現青斑（此法對大人同樣適用）。這個偏方我已試用多年，很有效。(劉烽)
3、發油消腫
前幾天，小孫子在玩耍中頭部被磕，起一大包，哭聲不止。奶奶說：「可塗些發油（梳頭油）消腫。」當即，給孩子抹上發油，輕輕揉動。不一會兒，大包就消了，孫子哭聲也止了。(張國英)
4、韭菜搗爛可治瘀血
我年過半百常被磕碰或跌傷，有時大片或小塊紅腫、黑紫，一個月才能痊癒。後得知一偏方：用韭菜2至3兩，洗凈搗碎，用紗布包好搽抹傷痛部位，即有消腫感，黑紫變淺，每天搽2至3次；一星期即可痊癒。(車光)
5、口吮可治小傷
本人皮膚不好，拉個小口，極易發炎紅腫，且久不癒合。受一老者指點：及時用口舔吮傷口，便可消除此患，後經試用，果然大有功效。繼而本人又試著擴大到用於熱油濺燙的疼痛之處，發現不僅能馬上止痛，還不起泡。 (劉穎)
6、小孩打針後臀部有腫塊怎麼辦
新鮮士豆切開，從中削取0．5-1厘米厚的一片，大小比腫塊略大些，將它蓋在腫塊上，用膠布固定好，一天後取下，腫塊可消失。(張潔)
7、仙人掌能治無名腫痛與腮腺炎
前年春天，不知什麼緣故，我的右腳腕忽然紅腫，火燒火燎。老人說仙人掌，於是將自家栽的仙人掌剪下一塊，放到容器里拔掉刺搗碎，糊在紅腫部位，結果連糊兩次，兩天便消腫不疼了。前年夏天和去年冬天，同事曾兩次患腮腺炎，雖吃葯打針，但效果不理想。我也給她剪去仙人掌，第一次敷了三天，第二次敷了兩天，就消腫不疼了。(楊孝敏)
8、自製消腫化瘀湯
常有人不慎發生手腳挫傷，關節處（指腕處為多）紅腫脹難忍。可取花椒、香菜和蔥鬍子各一把，鹽2匙在搪瓷盆或鋁盆里放半盆水，煮開後先用熱氣熏傷處，再用毛巾蘸葯液熱敷（勿燙），最後可將傷處浸在葯液中。一天幾次，一般一兩天即腫消痛止。葯液可反復使用，但每次要加熱。 (郭桂山)
9、韭菜治關節腫痛
家父兩年前右手小指彎曲變形，扳之疼痛鑽心，後得一方治癒。鮮韭菜數根，放手掌搓出汁，擦患部，間隔l時擦1次，連續10 日即愈。擦時不可性急，循序漸進。此方已治癒數入。( 河北 閻麗平)
10、「辣」治全身關節痛腫
1968年秋，一位親戚說：她幾年前患全身關節痛腫病，曾到保定、北京、張家口求治無效，發展到不能走動，整日卧床。後經人介紹到鄰村請一位農民中醫看病，他讓用五辣煮水擦全身，每天擦一次，擦好為止。五辣：鮮姜（一小塊切片）、大蔥根（3個洗凈）、前於棵和辣椒棵（切成段各一把）、透骨草（中葯店有售）一把，放人鍋里加一大盆水，燒開煮十幾分鍾後把「五辣」撈出，將煮的水倒入大盆內趁熱用毛巾沾水給患者擦全身，擦到全身冒汗為止。擦時要關嚴門窗，保持室內不透風。這位親戚說，她是趴在毛驢背上由母親扶著去的。當母親用「五辣」水幫她擦洗後，全身有鬆快感。擦了4次就痊癒了，又能上班工作。( 北京 苑玉明)
11、柿子蒂可助傷口癒合
年輕時，我的耳部患一粉瘤，越長越大，術後形成瘺管，經常發炎，前後手術多次，總不見愈。後來一位老中醫告訴我可以用柿子蒂治，方法是把吃剩下的柿子蒂用舊房瓦焙乾，研成粉末待用。把傷口洗凈消毒，然後把研好的柿子蒂粉末塗在傷口上。我用此治療4次，便使傷口癒合。 （北京 張運通）
12、蜂蜜外塗療外傷
《本草綱目》載：蜂蜜有清熱、補中、解毒、潤燥，止肌肉、瘡癤之痛等功效。近代葯理研究證明蜂蜜中還含有多種維生素和多種微量元素。我在工作實踐中，用蜂蜜治療較小面積的皮膚肌肉外傷皮損有很好的療效，可起到止痛、預防感染、傷口癒合快等作用。具體用法：取市售蜂蜜，以棉棒蘸取適量直接塗於傷口上，稍大面積的傷口，塗抹後用無菌紗布包紮，每日塗2一3次，一般傷口3一5天即愈。另外，用蜂蜜外塗，還可以治療因感冒發燒引起的口角單純皰疹、較小面積的1-2。水火燙傷以及輕度的褥瘡等。(100038 北京 趙傳銘)
13、槐樹枝可治外傷感染
我十幾歲的時候不慎碰破膝下小腿，導致感染流膿水，從夏天到秋天，很長時間都沒好。偶然獲得一葯方，竟治好了。葯方是：取一些槐樹枝燒成灰，研成粉未，用香油拌好，再把一節約14厘米長的粗蔥白切成兩半，用沙鍋將一些醋燒開（讓醋保持開著），然後用蔥白蘸著燒開的醋洗抹患處（不會感覺很燙），洗的時間越長越好。洗完後再抹上香油拌的槐樹枝灰未。每天2次，幾天後葯幹了即好，如10天仍不見好，再重復一次就會好了。 (劉西存)
14、治療刀傷一法
大姐的腿不慎被刀破傷，發炎潰爛。用了不少葯，一個多月仍不見收口。傢具店一親戚讓用活鯽魚一條洗凈搗爛、放入少許冰片和五味子，攪拌後貼敷傷口。沒想到5天就痊癒，可以洗澡了。此法對刀斧傷、經久不愈的傷口屢試屢驗。(100071北京趙理山)
15、小兒流涎 可用天南星研成細末，以食醋調成糊，塗敷兩足心，用紗布縛定。每日1次，過夜即洗去，連敷數日。此方也可治口腔炎。
16、口舌潰瘍 可用吳茱萸10克，研成細末，取雞蛋清調和，敷貼雙足心，每日換葯1次，連用3—5天。本方若以米醋調敷，則可以治小兒支氣管炎。
17、治貧血方
花生仁紅皮30克，大棗10枚，蜂蜜15克。水煎服。一日一劑，連服20天為一療程。
18、、刺菜能止血
我十歲那年上地里割牛草，因用力過猛，不小心鐮刀滑在左手上，手的中指被拉了一個很深的口子。一塊肉掀了起來，流血不止。由於身邊沒有大人，自己沒有了主意，便順頁手從地上采了幾顆刺菜，把刺菜水滴在傷口處，竟然血被止住了。後來我和小夥伴們在地里幹活不論誰碰傷、拉傷、擦傷均用此辦法治療，效果很好。如果傷口大，把刺菜砸爛糊在傷口上，用手按幾分鍾血就被止住了。用布包紮住"葯"，時間長些效果更好。北京 劉曉春
19、象牙面治紅傷
老伴一生從事雕刻，早年便知象牙面止血愈傷有效。如刀傷、槍傷、創傷而引起的出血，只要把象牙面塗敷在傷口上便可立即止血，而已不感染化膿。我因刮鬍拉了小口或手被碰傷時，常照此法試用，均見其效。現要保護野生動物，如今牙面不易覓尋，僅立此存照。北京 白齲
20、茶葉糊可止血
不小心碰傷流血時，只要捏一小撮茉莉花茶放進口裡嚼成糊狀，貼在傷口處（不要鬆手），片刻即可將血止住。筆者多次採用此法均獲得奇效。 時習之
21、柳絮毛可止血鎮痛
一老工人曾對我傳授：每年柳絮飄飛之時，揀一些干凈的儲存起來備用，可止血、鎮痛。我用刮臉刀時曾將手指劃破，敷上柳絮毛，止血、鎮痛，一天多傷口便癒合了。楊靜榮
22、蜘蛛仔袋可速效止血止痛癒合傷口
我的老家流傳一個妙方，用蜘蛛育完蜘蛛仔的白色仔袋（新鮮的效果更好）敷在傷口上包紮起來，很快便見效。我曾不小心在大拇指上切了一刀，鮮血直流，包紮了好幾次，血都浸透了布，痛得我直咬牙。這時我想到了蜘蛛仔袋，就在牆上（南方住房的牆上常有，一個就有大拇指頭大小）取了一個，敷上包紮好，很快止了血，也止了痛。第二天揭開已找不到傷口，又將它敷上包紮好。第三天一點都不痛了。傷口癒合許久後，才在皮膚下面看出一點傷痕。北京 劉冰凝
23、仙人掌治淋巴結
去年我媽大腿處長了一淋巴結，走路很痛，那時正是農忙時節，沒空去醫院。後聽一老中醫之言，用仙人掌貼患處，一個月不到便好了，具體做法是：每天晚上取一新仙人掌，去外皮，貼患處，用橡皮膏或綳帶固定好，到第二天晚上再換新的，堅持一段時間。北京 劉慧
24、蟹爪蓮治囊腫
我左手小指在靠近指末端處長了個小癤子，不痛不癢，時間一長，指甲變形了，附近皮膚的顏色也變暗了。經北大醫院皮科診斷為囊腫，因距表皮較深，葯效達不到，建議手術切除。後聽人說仙人掌可以消腫，我家沒有仙人掌，但有用仙人掌嫁接的蟹爪蓮。我抱著試試看的想法，摘了長得較厚的蟹爪蓮葉片，用刀片切掉葉片的表皮，將葉片去皮的一面貼在患處，用膠布固定，每天換兩三次葉片，3天後囊腫消除，皮膚顏色恢復正常，新長出的指甲也不再變形，沒動手術就治好了病。 李憲章
25、土豆、生薑治各種炎症、紅腫、瘡塊
用土豆、老薑洗凈搗爛如泥（比例土豆佔2/3），用量以能蓋住患處為准。如搗後過干可加冷水或蜂蜜，過濕可加麵粉，以漿糊狀為宜，攤於塑料薄膜上，每晚貼於患處，布袋纏緊，早上揭去。如有的痛感，可塗上少許芝麻油再貼葯。用此法外敷，適用於腮腺炎、乳腺炎、急性關節炎紅腫、睾丸炎等炎症、紅腫。打針後的肌肉硬結也能消除。成都14號 申正水
26、苦瓜能治熱癤
我的朋友在背部長個熱癤，醫生說需開刀排膿，他不願挨這一刀。後打聽到用苦瓜治熱癤的民間驗方即苦瓜3至5條洗凈，連葉莖、瓜瓤一起搗爛成泥狀，外敷在癤子上面，一日兩次，連續數日，癤子治好了，而且沒有留下任何痕跡。北京 王榮雲
27、麥麩加醋治腰腿痛
到了老年腰腿常痛，用麥麩加醋熱敷，可很快將病治好。做法：在3斤麥麩之中加入一斤陳醋，一起拌勻，然後炒熱並趁熱裝入布袋中，扎緊袋口後立即熱敷患處，涼後再炒熱再敷，每3小時敷一次，一次敷30分鍾，常敷治老年腰腿痛特別有效。
28、《麥麩陳醋治腰腿痛》文答讀者問
一、在熱敷過程中涼了應再炒再敷，熱敷時間不能少於30分鍾。
二、麥麩陳醋在再炒時要加少量陳醋進去。熱敷三次後即換新材料。
三、麥麩可到農村養豬戶購買或到小麥加工點購買。張文習
29、倒行治好了我的腰痛病
數年前，我一直患有腰痛，彎腰干一會兒活兒，直腰站起很難受。經查：腰部五塊骨頭均有骨刺，作理療及葯物治療均不見好轉。後經友人介紹，老年人練倒行好，倒行100步可比上前進一萬步，倒行可解除腰腿背部疾患。我試了一年多，果有奇效。方法是：找一平坦地，雙手插腰，腰背挺直，兩眼直視正前方，向後退著走，速度可適當加快。若在練倒行時，再加作幾下腰部運動，更好。
30、自治腰扭傷一法
我在修十三陵水庫勞動中扭傷了腰，二十年來幾乎每年都犯一兩次病；每次都要去醫院針灸，至少要花費7個半天盡力按住病痛的腰眼，順勢轉腰幾十下，直到不痛為止。幾分鍾後我的腰傷便治好了，從此一幾年始終沒再犯。
5、我母親雙膝內風濕關節炎，雙膝腫脹，行走十分不便，求醫治方法！！！！
類風濕治癒是不可能的，關鍵是控制病情，減輕症狀，需根據情況調整用葯，建議你去風濕免疫科就診，得到專業治療。
6、好好的，從未受過傷.腿膝蓋痛，不能行走
【治療類風濕、痛風、關節風濕後遺症】病因：濕毒病菌侵入臟腑與骨關節
內。症狀：膝關節畸形變形、足弓反張疲軟刺痛、下肢膝關節無力失去平衡、手
弓反張疲軟刺。關節畸形變形、足弓反張疲軟刺痛、下肢膝關節無力失去平衡、
手弓反張疲軟刺痛無力失去平衡、類風濕病灶處皮膚瘙癢難受或全身皮膚瘙癢、
骨頭裡面好像有蟲子在爬，行路受風刺骨痛，晚期毒素全滲透臟腑使肌肉筋骨失
去功能癱瘓。你屬風濕關節但可治
7、膝蓋經常冷用點什麼偏方
治療腿疼：鮮姜搗碎，用高度酒把搗碎的鮮姜稀釋，再把一片布洛芬壓成粉末，放到薑末里攪勻。用紗布把攪拌好的薑末包好，放在膝蓋上，大概時間：每天30分鍾。
鮮桑枝90克，鮮槐枝60克，鮮松枝30克，鮮艾葉60克，桂枝30克，白酒15克(後下)。
水煎熏蒸患處，蒸至冒汗，熏蒸後會感到輕松舒服。每晚一次，每次30分鍾左右。20天為一療程。
蔥鹽治關節痛法
關節受寒疼痛時，把蔥搗爛敷在患處，並把炒熱的粗鹽用布包起來，放在蔥上熱敷，可止關節疼痛。
木耳當歸治坐骨神經痛法
取木耳、當歸各30克，一同研成細末，每次服3克，每日3次，對坐骨神經痛有一定的療效。
辣椒蘿卜治關節炎法
將10隻紅辣椒與1隻蘿卜搗爛成糊狀，敷在患處，可治風濕性關節炎。
還有
腿腳酸痛消除法
①因走路過度而引起雙腳酸痛時，可弓起腳板滾動空酒瓶，疲勞可很快消除。
②將雙腳浸在熱鹽水中，並按摩小腿、腳底，15分鍾後即可使酸痛消除
骨刺
1）狗骨頭150克，砸碎炒黃，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日後用生薑蘸酒擦患處，1日3次(最好同時喝此酒1蠱)，需用半月可治癒。
2）發作時，用家用電吹風對准疼痛部位，熱風鼓吹20分鍾左右，即可解除或緩解疼痛。
3）用食鹽1000克，於鐵鍋內炒熱，加艾葉50克，用布袋包裹局部熱敷(可復使用)，可達到解除或緩解疼痛的目的。
4）為防止水腫，千萬不可以用力揉搓，以免發生更不理想的水腫症狀出現。
8、有治療腿疼的偏方
糖足康組方成份
藏紅花：
藏紅花具有很強的活血化瘀和散郁開結減少血栓形成的功效臨床上藏紅花用於治療人體多種慢性疾病，通過其活血化瘀，抗菌消炎的功效，增強機體耐力，增強淋巴結細胞增殖反應，以此來提高機體細胞免疫和體液免疫，起到調整人體氣機運行，平衡人體陰陽的作用。
紅花：
【性味】辛，溫
【歸經】入心,肝經。①《雷公炮製葯性解》：入心，肝二經
②《本草經解》：入足闕陰肝經，手太陰肺經。
【紅花的功效】活血通經，祛瘀止痛。臃腫，跌撲損傷。《綱目》：活血，潤燥，止痛，散腫，通經
《本草正》：達痘瘡血熱難出，散斑疹血滯不。《本草再新》：；利水消腫芸苔子：
①行血，破氣，消腫，散結。《綱目》："辛，溫，無毒。"入肝，腎經 ②《綱目》：行滯血，破冷氣，消腫散結。 ③治難產，產後心腹諸疾，赤丹熱腫，金瘡血痔。 ④《安徽葯材》：治血痢、腰腳痿痹、癛疽、乳癰、痔瘡、湯火
海螵蛸：
別名烏賊魚骨，墨魚蓋。
【性味】咸、微溫。
【歸經】入肝，腎經。《本草再新》：入肝，脾，腎三經。【功能主治-海螵蛸的功效】除濕、治酸、止血、斂瘡。治陰蝕爛瘡、痘瘡臭爛、丈夫陰瘡、湯火傷、跌傷出血。《要葯分劑》：通經絡、去寒濕《現代實用中葯》①收斂止血②治酸止帶
9、消腫止痛酊能治癒雙膝關節痛嗎
【消腫方法(1)】 皮膚碰撞後, 局部腫脹、淤血, 抹點牙膏能減輕症狀. 【消腫方法(2)】 手指腫痛, 將適量醬油和蜂蜜調勻加溫, 把手指浸入, 可消腫止痛。 【消腫方法(3)】 取石灰水少許, 以棉花蘸濕擦患處, 片刻可止癢消腫. 【消腫方法(4)】 跌打青紫淤腫者, 用熱醋塗患處, 每日3次, 可治癒. 【消腫方法(5)】 黑豆500克, 涼水5升, 煮開後, 加入白酒5升, 再用文火煎煮成3升, 乘溫日服1次, 3次服完, 可治浮腫。 冰塊敷的原理是:利用熱脹冷縮的原理消腫。 做法:用手巾包住冰塊，敷在浮腫的皮膚上.