1、這兩天膝蓋受涼了，有沒有好方法？
關節周圍有有動脈供血血液，動脈在受涼的時候會導致收縮，就會出現受寒以後膝關節冰涼的感覺。如果以前有過關節韌帶損傷的情況，膝蓋受寒以後就會出現關節的疼痛不適，嚴重的還會影響到關節的活動。
平日生活時盡量避免關節受寒，多穿些保暖的衣服。騎車的時候可以套護膝保護，避免進入空調房間。
如果受寒以後出現了關節疼痛不適，疼痛嚴重可口服少量葯物止痛，還可以局部熱敷、中醫的針灸理療都對緩解疼痛有一定效果。如果保守治療膝關節仍疼痛，建議到醫院檢查，避免出現關節炎等情況。
2、為什麼背部和膝蓋容易受涼？
膝蓋疼和受涼有關系。我原來膝蓋特別疼痛，那年冬天我家住六樓，是頂樓，記得每天回家上樓很費勁，有時摸著樓欄桿慢慢走上去，根本不敢提重物，當時用膏葯貼過、吃過西葯、針灸過，確實是減輕了疼痛，但沒有徹底治好，當時問大夫是怎麼回事，多數大夫說是受涼引起，也有說膝蓋有滑膜炎。
3、關節炎是什麼原因造成的？
膝關節疼是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。多患於中老年人群，其症狀多表現為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。
也會有患者表現腫脹、彈響、積液等，如不及時調理，則會引起關節畸形，殘廢。在膝關節部位還常患有膝關節滑膜炎、韌帶損傷、半月板損傷、膝關節游離體、腘窩囊腫等關節問題。
4、有次膝蓋受涼之後，膝蓋總是涼涼的，今天突然開始痛起來了，這是不是要得關節炎的前兆啊，要怎麼辦？
關節炎是一種慢性病，是長期的受涼，損傷所致。待年老時，慢慢顯露出來，不會突然出現。你這是因為關節受寒損傷所致，應該還不能算是關節炎這么誇張。你整點活血化瘀的膏葯即可，譬如跌打紅花油。
5、造成膝關節疼痛的原因有什麼？
6、膝蓋受冷會得關節炎嗎？
炎症介質不易被帶走，疼痛也容易感覺到。它通常與疾病成正知比。關節功能障礙、關節疼痛和炎症引起的關節周圍組織水腫、周圍肌肉的保護性痙攣和關節結構的破壞導致關節活動道受限。疼痛是由刺激疼痛神經的炎症介質引起回的。寒冷的天氣血液循環不那麼暢快。關節炎的主要表現: 關節腫脹是關節炎症的常見表現，也是炎症進展的結果，這不一定與關節疼痛程度有關。
有幫助請答採納，謝謝
7、一吹空調膝蓋就疼,今年24歲，平常總是感覺膝蓋冰涼的，是關節炎嗎?
膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節.它所受到的應力大,結構穩定而又靈活.膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症.其實,導致膝關節疼痛的原因有很多.
意見建議:
在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起.關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛.如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息.如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去醫院就診,明確病因.
生活護理:
膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛煉減輕緩解：1,堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量.2,堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據自己的體力座30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進,由少到多,由有扶手到放開扶手.3,壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三里.壓腿的時間和按壓的力度要適度.4,每周堅持爬一道兩次山,不僅可以練腿,還可以促進肺活量,開闊視野,釋放工作壓,放鬆心情,促進身心健康.膝關節疼痛也會大大緩解.
8、對膝蓋進行冰敷時間長了會不會得風濕或關節炎？
你好，我們要知道風濕和關節炎形成的原因。風濕性關節炎是由於自身免疫能力太強導致的免疫系統侵犯環節導致的。風濕病與體質虛弱，免疫功能失調，抵抗能力低，受風受涼受濕等有關。而關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織的炎性疾病，可分為數十種。臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形，嚴重者導致關節殘疾、影響患者生活質量。因為不是長期冰敷，所以是不會得風濕或者關節炎的。但是如果你有風濕或者關節炎，冰敷時間過長，會加重病情。希望可以幫到你，望採納。
9、膝蓋疼特別是下雨天，是膝關節炎嗎？
聽你描述的症狀，應該是風濕性關節炎，一般是因為長期受涼導致的免疫力下降。平常可以讓老人適當進行關節鍛煉，關節處要注意保暖，不要總呆在潮濕的地方，飲食也要規律。另外，適當補充點營養品也是可以的，特別建議吃點百傲鯊鯊魚軟骨粉，可以修復軟骨，恢復關節活力，很不錯的。