1、請問膝關節炎怎麼治療?20多歲膝關節炎怎麼治好?
一、平躺抬腿來：放鬆全身，源保持平躺，然後進行抬腿運動，可以促進血液循環，同時活動腿部肌肉軟組織。一般來說抬腿高度要達到四十五度。
二、散步：散步可以活動膝關節，防局部組織粘連，但是散步的速度也不要過快，每次散步時間最好保持在20分鍾內。
三、游泳：滑膜炎的患者可進行游泳鍛煉，人體在水中所受的重力能夠與水的浮力中和，因此身體可在不受力的情況下活動肌肉關節，可有效防治軟組織粘連，保證關節正常所需要的活動量，同樣也可促進血液循環有助於滑膜炎的康復。
四、引體向上：如果下肢發生滑膜炎的患者，在平時可進行不對下肢造成壓力的上肢運動，比如引體向上就是不錯的選擇，除此之外也可進行一些擴胸運動，可幫助減輕長時間躺著造成的肩部僵硬等症狀。
2、幫忙請問膝關節炎怎麼治?21歲怎麼會有雙膝關節炎?
可以治療，聽醫生的話就行
3、青少年膝關節炎不治療自己能恢復嗎
關節炎有很多種，病理都不一樣，不過通常我們說關節炎，往往最多的是指膝關節的退行性關節炎。不知道你是不是？對患者來說，得了退行性關節炎後，彎曲不便，行動受阻，生活諸多不便！嚴重者關節變形，甚至卧床不起，給他們帶來巨大痛苦。 下面就以膝關節退行性關節炎為例給你一點建議吧。
首先，假如疼痛劇烈時，可以吃一些醫院開的止疼片，但是如果疼痛可以忍受，建議你少吃葯以減少副作用。因為估計醫生已經向你介紹過，通常的醫院用葯還只是以緩解疼痛為主要目的，所謂治標療法，不能從內部根除關節炎的病根。
家庭器械、拔罐、電療、按摩等方法屬於理療手法，基本作用於肌肉部分，也可以暫時緩解不適，但是對於損傷的關節內部基本沒有什麼效果。而大部分的關節炎的真正原因是因為關節軟骨磨損，引發骨刺（骨質增生）所導致的，軟骨一日不能恢復，關節炎則一日無法根除。 也有人一部分後期患者，實在無法忍受痛苦，而採用關節手術。但是人工關節除了價格昂貴外，並不能完全消除疼痛，而且它終究是「身外之物」，運動不靈活自不必說了，稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外，幾年過後還要再手術。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，已經逐漸擯棄既有的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療，並且取得了臨床上的關節軟骨再生的驗證。它為人們徹底克服退行性關節炎帶來明亮的曙光，現在在歐美日等為中心的國家中，已經形成了世界代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了企業專門提供臨床之用，並歸納出最佳服用量為7.5g/天的統計數據，為人類徹底解決關節炎帶來了新希望。但是，因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴。 你可以查查看，然後根據自己的病情和經濟條件調整用量。一段時間後應該可以痊癒，祝早日徹底康復！
另外，平時可以做做專業的康復體操，注意飲食平衡。
供你參考，希望上述對你有所幫助！
4、少年雙膝關節不明原因痛
去正規醫院外科或類風濕科做檢查，一些類風濕疾病（強直性脊柱炎）有此症狀，也有可能是關節炎。總之，盡快去醫院檢查。另外，生活中一定注意患病部位保暖。
5、怎樣治癒青少年的膝關節炎？
膝蓋關節炎最早在走路時感到膝關節疼痛，常在某次走長路之後發生，或在下樓時感到腿軟及膝痛。疼痛部位可在髕骨、膝前或膝內前側，也有一些人疼痛在腘窩部至小腿肚子上方。膝前痛多因髕骨與股骨關節軟骨受損，膝前內側痛多因膝內前關節囊及韌帶受關節增生退變所致，腘窩痛常因後關節囊及後方肌肉受刺激所致。嚴重時關節周圍都痛。
最常見的是膝關節伸直受限，不能完全伸直或屈膝受限。其原因為患骨關節炎時，關節軟骨變薄，關節韌帶和關節囊因長期處於鬆弛位而攣縮，膝內側及外側韌帶變短、攣縮致膝關節伸直不全。膝前關節囊攣縮致下蹲困難。股部肌肉力弱時，常使病人蹲下後再站立困難，需用手扶借力。
我們治癒過很多這樣病症的患者，歡迎咨詢Q1/4/7/9/0/0/3/7/0/5