1、關於底翹關節炎該如何去治療效果更好
你好，能正確詳細的描述一下你的病情嗎
2、底翹關節炎能聯系瑜伽嗎
在日常生活中，膝蓋的負擔很重，不過，它的再生能力很脆弱。關節炎是關節的疾病。罹患此症，在關節上會有膨脹、發紅、僵硬、灼熱的症狀。關節炎有很多種，最普遍的是風濕關節炎、痛風、骨關節炎。
關節炎發生的原因太多，要解釋其根本原因極為困難。例如，可以是缺乏正確飲食、缺乏適當運動、缺乏衛生保健、健康欠佳、身體過重等此類因素。在瑜伽研究所醫治關節炎的實例中發現，如果還未嚴重的患者，只要規律地練習瑜珈體位法，可以在兩個月之內治癒。如果是長年的慢性病，就得花四、五個月或更長的時間來治療。伸展腿的姿勢可以治好膝蓋的種種毛病。當然，建議你練習瑜伽之前還是咨詢下醫生的建議，看看你是否能練習瑜伽，這是最重要的前提！切記。
瑜伽對關節炎的治療
練習瑜伽，通過轉動各處關節，使其具有柔軟和彈性，減低骨與骨間的磨擦，可以減少關節炎或痛風的產生。有時候在做瑜伽體位法時，會聽到骨頭劈啦地作響，這是積聚在關節四周某些有害的化學物質正在分解，這是個好現象（也有可能是筋骨、肉、韌帶牽扯過骨頭的聲音）。如果擔心動作做不好造成二次受傷，建議你使用正位瑜伽墊，上面的線條能引導練習者掌握正確的姿勢，比如Atmananda。可以選擇找個專業的瑜伽館，找個教練幫你做個體能測試，告訴你應該注意什麼！這樣比較好！ 可以藉由操練瑜伽，轉動各處關節，使其具有柔軟和彈性，減低骨與骨間的磨擦，因此常練習瑜伽，可以減少關節炎或痛風的產生。
滿意請採納！謝謝。